マシーンの使い方で手間取っていると30秒なんてアッというまです。 い〜ち、に〜い…
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食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
家の近くにあるので気軽に立ち寄れます。最近は運動するよりもエステコースを選んで…
まず効果については、私は5kg痩せました。（宅トレや軽い食事制限も自分で組み合わせ…
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
注射タイプですが使用方法は簡単でした でもやっぱり少し痛みがありました… 使用する…
夜に飲むと次の日の午前中には便が出るようになります。飲んで痩せるわけではけど、…
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