毎朝飲んでます。今のところ、特に大きな効果は見られてないですが、体重は増えても減ってもいないです。(産後、1ヶ月に1kgペースで増えていたので、増えなくなったのはいいことなのかな?)食事は今までと大きく変わらず、運動は週3回ほどカーブスに通っています。特に汗をかきやすくなったとかもないです。
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毎朝飲んでます。今のところ、特に大きな効果は見られてないですが、体重は増えても減ってもいないです。(産後、1ヶ月に1kgペースで増えていたので、増えなくなったのはいいことなのかな?)食事は今までと大きく変わらず、運動は週3回ほどカーブスに通っています。特に汗をかきやすくなったとかもないです。
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今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
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