友達が凄く痩せたので紹介してもらいました。
食欲が無くなり、ポカポカします。
吐きそうになることもありましたが、
きっちり、言われたことを守りながら遂行しました。
お酒は飲まない 糖質減らして、
たんぱくつを摂る。
慣れてくるとなかなか痩せなくなりましたが
この年で痩せられた事は 感謝します。
友達が凄く痩せたので紹介してもらいました。
食欲が無くなり、ポカポカします。
吐きそうになることもありましたが、
きっちり、言われたことを守りながら遂行しました。
お酒は飲まない 糖質減らして、
たんぱくつを摂る。
慣れてくるとなかなか痩せなくなりましたが
この年で痩せられた事は 感謝します。
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