146センチ52キロ女性の
見た目・BMIを徹底調査

体重変化 52kg→48kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　オオバコダイエット

一食置き換えダイエットとして、りんごジュースに入れて飲むと味がぜんぜんきにならないので飲みやすいし、満腹感が長く続くので苦にならない。ただ、早く飲まないと硬くなって美味しくないので一気飲みしないのが辛かった

体重変化 52kg→49kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　もぎたて生スムージー

昼食か夕食を置き換えにしてました。 最初はスムーズに体重が落ちましたが、停滞してしまいなんとなく飲まなくなって解約してしまいました。 私は牛乳で溶かして飲んでいたので、満足感はそこそこありました。味も美味しくて、ベリーとはちみつジンジャーを交互に飲んでいたので飽きませんでしたよ。でも腹持ちは正直良くないです。 体重が減った要因は、スムージーを飲むことでダイエットしてるという意識を常に持てるようになり、食事や間食、運動など気をつけていたからだと思います。 体重が書き込めるシートも付いてくるので、粘り強くダイエットと向き合える方なら痩せます！

体重変化 52kg→50kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　C COFFEE（シーコーヒー）チャコールクレンズコーヒー

友人が朝だけ置き換えで3㎏体重が落ちたというので購入。香りもよくまろやかでおいしい。他のダイエットコーヒーも試したがこちらの方がおいしかった。朝はこれのみにしていたがお昼までの空腹感はそれなりにあるのと、体重も多少は減ったがコスパも良くないので続けるのを断念した。

体重変化 52kg→50kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　BBX

食事の1時間前に飲むと、翌日は便がどっさり出ます。 ただし腹痛＋下痢なので休みの前日にしか飲めません。 旅行などの日にちを跨ぐイベントの際もおすすめしません。 肝心の体重は、痩せはしないけど食べた分は太らないって感じです。 1日３回飲めば効果が現れるのかもしれませんがトイレとお友達になるのが怖くて試すことが不可能です。。

体重変化 52kg→50kg　 使用期間 2週間

使用商品　ベジーデル酵素液

夜だけ、ヨーグルトとこれに置き換えました。 摂取カロリーは減っているので痩せるのは当然かなとも思いますが、結果2キロ減。 辞めると戻りそう。 ずっと続けるのは厳しいので、たまに置き換えるくらいが丁度良いのかと思います。 味は嫌いではありません。 炭酸等で割ると美味しいし空腹感が少しマシでした。

体重変化 52kg→50kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

仕事をしている私にはトイレの回数が増えてしまい、失敗でした。 効果もなく、残念です。 有名な会社の商品なので、信用してしまいました。 とにかく下痢がひどく、仕事になりませんでした。 安いので効果がでるまで買い続けてみようと思ってしまいます。

体重変化 52kg→51kg　 使用期間 1週間

使用商品　マイブレイクレッドスムージー

定期購入の回数縛りがないというので購入しました。 水で溶かして飲むと、粉が残ることもなく甘さもちょうどよく飲みやすかったです。 もともと便秘ではなかったのでお通じはそんなに変わりませんが、調子はいいと思います。 朝食の置き換えで飲んでいるためあまり体重変化はないのですが続けてみたいです。

体重変化 52kg→51kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ベルタ酵素ドリンク

グリーンスムージーやヨーグルトで置き換えをしたり、ファスティングしたりするのですが、ベルタでのファスティングはどうしても空腹に負けてしまいました。味は悪くないし、炭酸水やヨーグルトや豆乳との相性もいいのですが、頭痛も起きたのでちょっと不安になってしまいました。

体重変化 52kg→51kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ベルタ酵素ドリンク

産後ダイエットで使用。真面目に置き換えすれば効果は出ると思いますが、腹持ちしないので我慢できませんでした（ ｉ _ ｉ ） ヨーグルトに混ぜて置き換えに使ってましたが美味しかったです。 サポートもあって、ダイエット成功の工夫はあるのですが、なんか惜しい感じです。

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　C COFFEE（シーコーヒー）チャコールクレンズコーヒー

炭の効果を期待して購入。トイレに行く回数は増えましたが、お腹周りに変化はありません。 元々排便は毎日あるので、さらなる効果を期待したのですが、排尿が多くなり、少々仕事に差し支えます。 運動が思うようにできていないので、これだけでの効果は出にくいのかもしれません。 味はとても美味しいです。毎日楽しく飲んでいます。

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　キラリ麹の炭クレンズ生酵素

とてつもなくお通じ悪くて試してみました。はじめはお通じが良くなった気がしてましたが、だんだんお通じも普段通りに戻り体重の変化もなく、食事制限や食事の質改善、週4で運動をしていても減りませんでした。 購入してから3ヶ月経つまであと数日ですが、見込みがないので解約予定です。

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 1週間

使用商品　ORCIANIST オルチャニスト 生食青汁

味はいいけど粉っぽい感じがしました。 お値段が高いですね定期購入すると あと体重の変化もありません わたしは便秘では無いのですがお通じの変化もありませんでした。運動などを併用して続けてみるのもいいかもしれませんね

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　リポドリン

飲んたら食欲はなくなります。効果が継続するのは半日ぐらい？かなって感じです。時間を置いて飲まないと気分が悪くなります。なので半日以上は最低でも開けたいてます。あとカフェインのせいかねれません。 忍耐力をもって飲み続ければ食事制限出来ると思います。

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　3in1 カーボブロッカー(マキシマムストレングス)

サイトの口コミが良かったので思いきって購入しました。一粒がかなり大きいし匂いもキツイです。しかしこの手の物は継続的に使用しないと効果がでないと思い、一瓶飲み終えました。結果は何も変わらずです。期待していただけに残念です。ただ、飲んでいる間は間食しても太らなかったのでそれは良かったなぁといった感じです。

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

イベント等で暴飲暴食する機会が多く、とりあえず飲んどこうぐらいで飲んでいました。 特に運動とかはせずでした。 いつもは軽く2、3キロ増えていそうな食生活でしたが、体重に変化はありませんでした。 減ることはないけど、増えもしないならそれだけでも有り難いです。 限度はあると思いますが。

体重変化 52kg→52kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　スリムウォーク

細くなったかんじはまだないですが、むくみがとれるので足はとても楽です！ 足が軽くなったかんじがして、私は立ち仕事をしていますので、毎日これでリセットしていこうとおもいます！ 洗濯用ともう１つ買ってみるつもりです！