モデル体重とは「モデルのように細く、痩せて見える体重」で、身長151センチのモデル体重は41キロと言われています。シンデレラ体重とも呼ばれます。
151センチでモデル体重の芸能人には「島田珠代」「千秋」等がいます。
身長・体重と見た目の関係を様々なメディアを調査したところ、151センチの方の「モデル体重(モデルのように細く、痩せて見える体重)」は下表のように41キロとなっていました。モデル体重はBMIが18となる数値として計算しています。
見た目と体重の関係(151センチの場合) |
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モデル体重 | 41kg |
美容体重 | 45.6kg |
標準体重 | 50.2kg |
肥満体重 | 57kg |
上記の表の「モデル体重」「美容体重」という単語の出どころはハッキリしていません。様々な雑誌やテレビ、エステ会社等がこれらの単語を発信してるうちに世の中に定着してしまったようです。
151センチでモデル体重前後の芸能人のデータです。あくまでも参考程度にご覧ください。
151センチの人がモデル体重を維持するために必要なカロリーを、厚生労働省の日本人の食事摂取基準(2020年版)を参考に計算してみました。
ちなみに必要なカロリーは「年齢」と「身体活動レベル(※)」によって変化します。
※身体活動レベルの目安
低い:主に座って活動している。
普通:主に座って生活してるが、通勤・通学・家事程度の運動もする
高い:主に立って生活してるか、スポーツ等の活発な運動習慣を持つ
低い | 普通 | 高い | |
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18-29歳 | 1362kcal | 1587kcal | 1813kcal |
30-49歳 | 1349kcal | 1575kcal | 1800kcal |
50-64歳 | 1276kcal | 1485kcal | 1698kcal |
次の口コミは、151センチの方が「ダイエット商品を使用してモデル体重になったという口コミ」です。是非、参考になさってくださいね。
リデュース を1年以上飲み体重を落としました。 最近サボっていたので、また徐々に増加してきました。 リデュース も良いですが、もっと短期で他にも良い商品があればと思い模索中です。 超便秘体質なので、食欲抑える&便秘改善サプリオススメが知りたい。
韓国でダイエット漢方を処方してもらったのをきっかけに通販でこちらを購入。食欲は確実に抑えられます(食べられるけど、別にいいか〜くらいになる)。また気分が上がるのでその目的でも飲んでました。しかし規定の1袋を飲むととても立っていられないくらいの副作用が酷くて生活できなかったので1/4ずつ飲んでいました。それくらい少しずつでも大丈夫です。3ヶ月くらいかけて運動とエステと併用をして5~6kg落ちました。ただ連用すると耐性ついて良くないみたいなので今はお休みしてます。
友達の紹介で買ってみましたが、食事制限、運動でこの結果なのでどうなのかなって感じです。結果的には体重は減ったのでいいのかなって思います。辞めてしまったけど飲み続けていたらもっと痩せていたのか、、、、、
これはやばい。 ほんとにすぐに下痢が漏れる。 学校や会社で気を抜いたものなら即下痢が出る。 しかも油っぽくて下にも染み込みやすい。 パンツはもう使い物にならない。 すかしっぺをしたら最後。 ナプキンをつねにつけてないとおわる。
厳しい食事制限と平行していたので、このゲームだけで体重が減ったとは言えませんが、身体を動かすのは楽しい!と思えるきっかけになり、結果的に他の筋トレも続けることが出来ました。 肩こりの改善には間違いなく効きます。
若い頃に、有名だったので試しました。 粉っぽさが残るのと、人工的な味がしたので、おいしいとは思いませんでした。置き換えなので、家族が作った食事を食べられないこともあり、家族には無理なダイエットをしていると思われました。 効果はありましたが、やめるとリバウンドしたし、高いのでもうやりません。
不摂生と油断が重なりリバウンドしてしまったので、ほぼ1年半ぶり位でまた飲み始めました。薬が変わったんですね。今日で47日目ですけど、前よりも早いペースで体重が元に戻ったんで、私的は今の薬の方が良いと思います。
これだけで痩せたわけではないですが、外食に行く時など大人のカロリミットを飲むと体重が増えるのを防いでくれました。 ただ、お酒には効きません。 また、毎日飲むと胃がぴりぴりしてくるので、私はラーメン、焼肉などなど、高カロリーな食べ物を食べる時だけ飲んでいました。
運動前と運動中に飲んでいます。飲んでない時とでは汗の出方、持久力が格段に違います。 こちらを飲んだからジムに行き始めて、ゆるい糖質制限もしつつ、6キロ痩せました。 味もスポーツドリンクって感じで美味しいです!
美味しいから続けられるけど冬は寒くて中々、ら。お腹に満腹感もあり、ゆるゆるご飯も食べながら8ヶ月で5キロ落とし周りからはかなり痩せたと言われました。顔もすべすべで①回飲んでも肌質変わりました!少し高いから困った時用
水割りでも全然美味しいので牛乳などでカロリーを無駄に増やさず飲めたのはいいかなと思いました。便秘解消効果は断食をしているためありましたが、酵素のおかげだとは特段思いませんでした。リバウンドしやすいと思うので、メインダイエットにというよりかは最初のモチベーション作りや週末断食にはいいなと思いました。
私にはあっていたようで一ヶ月で4キロほど痩せる事ができました やはりダイエットは体の体質によって違うのがすごくわかりました これからもいいものが見つかるまでは使っていこうと思います 痩せたので良かったです!
食欲がなくなり最初の1ヶ月で一気に4キロ減。その後は運動と、食事制限で少しずつ体重を減らしました。ですが、リポドリンを辞めてしまうと食欲がすごく湧いて着て絶賛リバウンドちゅうです笑笑 また注文して夏までに身体絞っていきたいです!
旅行で今バンコクに来てます。せっかくバンコクに来てるので夕方の空いた時間を利用してポンサッククリニックへガイドさんの力をお借りして行って来ました。病院に着いてから約40分待たされて私の名前が呼ばれました。まず身長体重と血圧をチェック、その後に診察が始まりました。診察内容は聴診器でのチェックとアレルギーなどの持病があるかなどのいくつかの簡単な質問で終了しました。あとは薬を待つだけ!絶対安く手に入る!と確信してた私が甘かったー!私がお願いしたのはスペシャルCだったのですがサイアムチアライフだったら19,000円です。なんと請求された額は日本円で約30,000円です!あまりにも驚愕してしまい絶対ボッタクリだと思って、どうしてそんなに高いのか怒ってしまいました!そうしたら看護師さんが私は外人なのでタイの保険が適用されないとの事。サイアムチアライフの話しを出したらサイアムチアライフの社長がタイ人でポンサッククリニックと正式に契約してるのでタイ人と同じ料金になるとの事。行かなきゃ良かったです。めっちゃガッガリで超落ち込んでます〜(TT) サイアムチアライフで買っておけば良かったです。
ペソです。 話題になっていたので、頼んで見ました。 届くのは遅かったですが、味もおいしく、お勧めは、ミルクティーです。 また、ネクターのももと、CCレモンもおすすめでえす。 10㎏もやせることができ、とてもいいと感じました。 また頼もうと思います!
高2の夏休みに毎日規定量を飲み、パンパンだった顔がほっそりとしました。もともと下半身ずっしりでむくみやすいタイプです。飲み続けていると食欲の抑制にも役立ったような気がします。運動は一切せず、睡眠はたっぷりとっていました。
服用すると食欲が抑えられるので、ダイエットに効果的です。 今の所副作用はありません。飲んでいると空腹感があまり感じません。 しかし、これを飲んでいても食べようと思えば食べれるので、飲めば必ず痩せるって訳でもないようです。
私も現在はYOSHIさんと同じように飲み会や食べ過ぎた時だけ飲んでます。時々飲むだけでも全然太りませんよ。もともとは1年前位にガチダイエットするために飲み始めたんですけどなんと3ヶ月で16kg減でした!驚異的な効果で友達もビックリしてましよ。今では前に反対していた友達もポンサック飲んで痩せてしまいました。
CMやネット広告で見て気になり、運動や食事制限もしてますがカロリミットより効果ありそうな大人のカロリミットをお守り用に初回1000円の分を試しに購入。使用してすぐは1キロか2キロくらいは減りましたが、それからは特に・・・。ただ、毎日飲んでると安心しますし、体重もあまり増えません(^ω^)ただ、明らかに食べすぎた時は増えます。年代的に使用は早かったのかな・・・?カロリミットにはお世話になっているので、今ある大人のカロリミットがなくなったら今度はカロリミットの方に変えて様子を見ようと思います。
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若いからなのか、1ヶ月で21kgも痩せました。飲むだけではなく筋トレなどもしたのでその効果も含めて痩せました。飲んで痩せれるって思ってる人ばかです。ちゃんと運動もしてください。運動すれば、私のように痩せれますよみんなさん。