156センチ61キロ女性の
見た目・BMIを徹底調査

体重変化 61kg→53kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

朝と夜に飲んでました 体重はすぐに落ちはじめましたが 料金は高いし味もイマイチなのでオススメとは言えません 置き換えダイエットはやめたら体重がもどるのは目に見えて いるので 同時にホットヨガも始めました 置き換えは途中で辞めて ホットヨガは2年程やってやめたら見事にリバウンドしました

体重変化 61kg→56kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ボノラート

海外生活で11kgも太り、途方に暮れてたときに通販サイトで見つけて試しに買ってみました。値段は少し高かったですが、お昼ご飯と晩ご飯におかずと、ボノラートをコーンポタージュに混ぜて飲みました。お腹が空く間隔がどんどん長くなって休みの日は朝ごはん以外ボノラートだけで過ごしました。 結果3ヶ月くらいでマイナス6kgです。 あと5kgほどですが連休のときが1番効果がでたので、また今年も年末から年明けにかけて挑戦します！

体重変化 61kg→56kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ボノラート

海外太りで10kg増え、今までで最大体重となったので焦ってボノラートを試してみました。こんにゃく麺と合わせてしたのですがそれでも効果はあったと思います。味はあんまりおいしくないです。でもココアと混ぜるとまだ飲めるかな？こんにゃく麺の前にこれを飲むといった感じです。身体に合ってたのか下痢とかはなく、お通じがよくなりました。今度は連休にがんばリズムしてみようと思います。

体重変化 61kg→56kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　酵水素328選

そのまま飲んでも、おいしいので 私はなにも入れずに、朝食にしました。 昼はシリアルとバナナなどを食べ 夜は普通に食べました お通じはよく、半年で5キロ痩せました しかし、実際酵水素が効いていたのかは わかりませんので 自信をもってお勧めできるかは わかりかねます

体重変化 61kg→57kg　 使用期間 2週間

使用商品　コスミックエンザイム

準備食と回復食も含め２週間ほどファスティングをしました。この期間で4kg減なので満足です。 前回は、準備食と回復食をおろそかにしたので、あまり減らなかったのですが、今回はあらかじめ、どんなものを食べるか調べて実行したので効果があったのだとおもいます。

体重変化 61kg→57kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ナイントリキャップス

飲みはじめて１ヶ月ですが食欲が抑えられ順調に体重が落ちています。値段も手頃なので続けていけると思います。飲むタイミングは朝食の１０分前に飲むようにしていました。昼食もいつもの半分で夜はほとんど食べなくて大丈夫でした。

体重変化 61kg→57kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　カーヴィーダンス

過去最高の体重になってしまい、ダイエットしなきゃと焦っていたところに知り合いにおすすめされて、即痩せを始めてみました。運動が苦手なので、難しい動きもありましたがリズムにのせてとりあえず動く！というのを自分に課したため、慣れと共にできるようになりました( ᐛ ) 食事制限も含めてですが特にお腹、腰回りに効果がでたので、よかったです。 ただ足にはあまり効果なかったような…動きが下手だからかもですが…

体重変化 61kg→58kg　 使用期間 3週間

使用商品　スリリンファイア -SLILIN F-

結論として、すごく痩せます。 葛の花ポリフェノールのお茶やシボヘールなどのサプリなどいろいろと試した中でエラグ酸はまだ試したことがなく試してみました。 エラグ酸サプリでは、スリリンファイアが1番含有量が多そうだと試した結果、まだ1ヶ月分を飲み切っていませんが、かなり効果がありました。 飲み方はシボヘールも同様でしたが、用法容量を正直なところ守っていません。 いい事ではありませんが、1日3粒のところ朝夕2粒など少し多めに飲んでいます。 今までいろいろ試して結果がなかったのですが、エラグ酸は私の体質（低体温）には非常に合っていた様です。 元々の体温は35.5°くらいだったのですが、今は36.6°くらいで落ち着いています。 低体温が治り眠りやすくなった事も痩せた理由かもしれません。 また、年齢とともに癌のリスクも上がってくる事を考えると、ダイエット以外にもエラグ酸の健康作用は心強いものがあります。 このまま順調に痩せられたとしても、飲み続ける価値があるなと思っています。

体重変化 61kg→58kg　 使用期間 3週間

使用商品　リポドリン

朝昼と半錠ずつ飲んでいます。飲み始めた数日は頭痛やら腰痛がありましたが今はありません。ただ飲むと毎回吐き気があります。夕方以降に飲むと眠れなくなるので昼までに飲むようにしています。 3週間運動なしで3kg落ちたのでこのまま続けようと思います。

体重変化 61kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ヒップホップアブス（HIPHOP　ABS）

「トレーシーメソッド」「ジリアンマイケルズシリーズ」などなどやってみましたが、体重は落ちませんでした。でもこれは続けて1か月ほどですとんと1kg落ち、その後順調に減っていきました。何よりステップが簡単で楽しいので、続けやすいのです。これが一番のメリットと思います。あとは肩甲骨を動かす動きが多いので、それもいいのかな～、なんて思います。 色んなDVDを持ってるので、今は飽きたら替えるルーティンの中に入れてます。

体重変化 61kg→58kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ゼニカル

何より油がすごい！2日目より3日目の方がたくさん出るみたいでトイレがすごく汚れます。 焼肉とかすき焼きとかあまり油が入ってなさそうな部位をえらんでいてもやはりこれだけの量が出るということはもともとかなりの脂を含んでいるんでしょうね、、、、

体重変化 61kg→59kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　AT COFFEE（アットコーヒー）

コーヒー好きなので、いつものコーヒーを置き換えてダイエットしています。 置き換えダイエットで手軽に行えるのがいいですね！ でも、運動や食生活を見直さないと、思ったより効果を実感できないので、置き換えだけで痩せる甘い考えは持たない方がいいかもです。 美味しいので無理なく続けられています。

体重変化 61kg→59kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　グリーンブラザーズ　ワンデイクレンズセット

よく見るインスタグラマーの人がこれで順調に痩せていたので取り寄せました。 本当は1週間かけてゆっくりやるのですが、時間がなくて裏技で乗っていた３日間でやるコースにしてみたところ、確かに体重は減りましたが、いわゆる好転反応がひどくて、もう二度とやりたくない…。 味も不味くはないのですが、続けて飲んでると飽きてきた。 ちゃんと1週間指示通りやればまた違ったのかもだが、私には合わなかった…

体重変化 61kg→59kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　空肥丸（コンビファン）

ネットで評価が良かったので買ってみました。 飲むと動悸や頭痛がしますが、食欲が無くなり、体重は確かに減ります。しかし飲み続けていると体が慣れてくるのか食欲も出るようになるので、より強い物へ切り替える必要が出て来るのだと思いました。 私はネットオークションで買いましたが、先に試せて良かったと思います。

体重変化 61kg→59kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　イマークスティックゼリー

健康診断で中性脂肪がかなり高かったので、購入しました。お試し10本を購入して、美味しかったので、おやつがわりになるなと感じて、定期購入にしました。3ヶ月試して、次の血液検査を確認したいと思ってます。 同時にカロリー制限、脂質制限、ジムトレ、ウォーキングを始めましたので、体重減少と血圧が下がり、降圧薬を飲まなくて良い、まで改善しました。

体重変化 61kg→59kg　 使用期間 1週間

使用商品　ファンケルのカロリミット

食事制限は難しいからその前にやれることから、と思いファンケル のカロリミットを購入。食事前に飲むので飲み忘れがなくやりやすかったが、ダイエット効果があったかどうかはまだあまりわからない。継続して飲む予定。

体重変化 61kg→59kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ヒートスリム

48歳の母が気になっているというので二人で始めてみました。 1日おきに使用し、もう少しで1ヶ月経ちますが、私は2センチほどウエストが細くなりました。母は変わらずなようです（むしろ太ったらしい）私も同時に筋トレやストレッチを始めたので実際ヒートスリムの効果なのかはよくわかりません笑 ですが、私は便秘気味だったのですが、ほんとにヒートスリムを貼った日は快調なので、現在は1.2日ごとに出るようになりました。しかし下痢気味でお腹が痛くなるので少し困っています。 痒みや赤みは二人ともなく、買い足したので3ヶ月くらいは続けてみようと思います。

体重変化 61kg→60kg　 使用期間 1週間

使用商品　MATANE

食欲旺盛をなんとかしたくて購入服用しましたが、初日からいつも通りに寝ても1時間毎に覚醒して結果ほとんど眠れず、日中ぼーっとする状態。それでも痩せるならばと1週間服用しましたが耐えられず断念しました。結果マイナス2kg止まり。食欲はかなり抑えられます。

体重変化 61kg→60kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　極の青汁

たんきかんで痩せられるほうほうをさがしてました、うんどうはにがてなのでなるべくうごかないダイエットが、したかいのでいろいろためしましたがこちらがまだのめましたが、やはりひとによってはすききらいがあるのだとおもいます。

体重変化 61kg→60kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

油っこいものなどを食べる前に飲むようにしていましたがこれを飲んだからプラマイゼロと言うことはなく、食べたものがちゃんと蓄積されている感じはしました。気休め程度に考えてこれに頼りすぎるのは良くないなと思います。

体重変化 61kg→66kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　悠悠館　こうじ酵素

ダイエット、体質改善で飲み始めましたが･･･全く改善が感じられません。悠々コースで申し込んでいるので、解約にはまだ1セット購入しなくては、と言われました。すごく体質改善等の宣伝に期待して購入したのでとても残念です。

体重変化 61kg→64kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　シボヘール

機能性食品の言葉を信じ6ヶ月経過。かつてない程に贅肉が、溜まりに溜まって4キロ増。飲む前はお腹を凹ませれば胃のあたりから凹ませることができたが今は贅肉が、残り凹みません。脇腹などにも贅肉がたっぷりついてしまった。セルライトも今までない所にかなり広範囲についてしまった。飲み始め1ヶ月くらいにセルライトが、増えた感があだたが、3ヶ月から効果出るのか？と思い続けもう1ヶ月と効果のないままズルズル。流石に半年。あり得ない。後悔しかないです。酵素をのんでいた頃の方が良かったです。この商品原材料は、カタクリですよね。全くの逆なのでは？かつてない程に贅肉固まってます。

体重変化 61kg→63kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　waitless（ウェイトレス）

ある程度運動と食事制限が必要で、飲むだけでは効果はありませんでした。体重は増えたように感じました。 少しでも効果があれば継続したかもしれませんが、子育て中で時間的余裕がない私には合いませんでした。 解約はスムーズにできました。

体重変化 61kg→63kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　和麹づくしの雑穀生酵素

初回限定が安かったので購入しました。 多少便秘は解消されたかなとは思いますが、体重は逆に増えてしまいました。 このサプリだけの原因ではないとは思いますが、痩せたかってのでその点では効果がなかったので、リピはないです。 私には合わなかったようです。

体重変化 61kg→63kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ニコリオ　LAKUBI(ラクビ)

「腸内環境や体質改善には3ヶ月以上は続けて下さい」とか言われて半年以上続けて見ましたが、体質も腸内環境も変わらず。 毎日ヨーグルト食べるよりは楽だし、まぁいいかぁ〜と思ってたけど、乳酸菌取るだけならもっと安いサプリメントでも変わらないと気付き辞めました。 「痩せないので辞めます」で、すんなり解約出来ました。 痩せる効果が無いなら、コスパ良い商品の方がいいですよね！

体重変化 61kg→63kg　 使用期間 2週間

使用商品　ジンブラック

有名人が使用し、1週間で5kg以上減量できるということを見て買おうと思いました。毎日通学時間に合わせて使いましたが、何も効果がありませんでした。また、減るどころか増えてしまったという結果になってしまいました。

体重変化 61kg→62kg　 使用期間 3週間

使用商品　キラーバーナー（KILLER BURNER）

パイナップル味で個人的には飲みやすくて好きでした。 しかし、全く満腹感も効果も得られない結果になりました。 効果の出ない芸能人のダイエットサプリには期待していませんでしたけど、今回はもしかしたらのほんの僅かの希望で購入した自分がまた愚かでした。 口コミを見ると殆どの方が効果を得られなかった事は明らかに問題だと思うし、プロデュースした本人の信用と芸能人生にも影響が及ぶと思うのにこんな事をやって良いのでしょうか？ガッカリです。

体重変化 61kg→62kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　酵母と酵素deさらスルー

テレビの宣伝を見て、すぐに購入しました。 体に悪いものではないので、体の調子は良くなりましたが、ダイエット効果はほぼゼロでした^^; 3か月は止めれないので、もう少し飲んでみますが、これ以上はないですね。

体重変化 61kg→61kg　 使用期間 2週間

使用商品　ヴァン・ベール

2回体験コースで予約して行きました。 施術まえに説明があり、施術後にも他コースの説明がありました。終わった後は体があったかくなりむくみに効果を感じ、継続したら痩せそうだなとは思いました。 またプランも親身に考えてくれますが、なんとか契約に持って行きたい感じで2回目は帰るのが大変でした。

体重変化 61kg→61kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　シボローカ

2ヶ月間、夜だけ飲んでみましたが、体重は全く減りませんでした。やっぱり運動はしないと効果はないのでしょうか？！はじめの2週間はお通じが良くなった気がしましたが、2ヶ月経った現在はそれもあまり感じません。他のサプリと比べると、お値段が高めだと思います。