157センチ70キロ女性の
見た目・BMIを徹底調査

体重変化 70kg→50kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　ライザップ（RIZAP）

週に2回きちんと運動して、糖質制限して、真面目にやれば必ず痩せます。トレーナーは質がそれぞれと思いますが、私のトレーナーはとても良い方でストレッチやヨガも教えてもらえました。 真剣に向き合ってくれるので、何度か喧嘩もしましたが、とても感謝しています。 しかしずっと同じ生活をしていないと簡単にリバウンドします。

体重変化 70kg→55kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ナイシトールZ

食事制限と散歩、筋トレ等何かしら毎日動いてました！ サプリの効果があったかは不明ですが 腸の働きが良くなり、快便になりました。 食べる前にサプリを飲み、9ヶ月で15k落とせました〜 今はまた徐々に増えてきたので、またダイエット始めました…

体重変化 70kg→62kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　SOYJOY（ソイジョイ）

近所のドラッグストアで購入 毎朝１本とヨーグルト、コーヒー(ブラック)を続けて１ヵ月位から効果出始め いまは８キロ減　　置き換えダイエットですね。 もちろん運動も筋トレ、ウオーキング等も取り入れながらですので、SOYJOYだけの効果だはないかも知れませんが おすすめです。

体重変化 70kg→63kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　脂肪燃焼サプリKALO

朝、昼食前に1錠ずつ内服。食事制限と自宅内の運動をすこしして3ヶ月で7キロほど落ちました。 感想は飲んでいれば食欲はやや我慢できる程度で、食べようと思えば食べれます。内服後には少しの運動で汗が大量にでて、代謝が良くなっているのを感じました。でも高いのでとりあえず７キロ落ちたし、薬だけ切って同じように、過ごしてみようとおもいます。リピはそれから考えます。

体重変化 70kg→64kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　コスミックエンザイム

某通販サイトで売れていたので購入。 割って飲むタイプの酵素で味は甘いです。炭酸水もついてました。炭酸のせいか飲むと空腹は抑えられるので置き換えにはいいかと。ただついてくる冊子の通りにファスティングを行うとなると玄米とふりかけのみなので覚悟は必要です。美容にも良いかと思って飲み続けていますが朝食置き換えくらいでは体重は減りません。

体重変化 70kg→65kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　メタソーブ

美容クリニックのラインナップにあり気になっていましたが高額なため悩んでいました。 今回は体重が重いまま妊娠してしまい、妊娠中でも飲めるとのことでチャレンジしていましたが、つわりはあったものの嘔吐はなかったので出産日までプラマイ０できました。 上の子２人の時は８～９キロ増えていたので飲んでいたおかげかなと思いました。 出産後は子どもの分で５キロ痩せましたので、出産後もまだ続けて飲んでみたいと思っています。 昼食か夕食の食前に４錠飲んでいました。

体重変化 70kg→65kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　お家で耳つぼダイエット

耳つぼダイエットのチラシに惹かれ訪問。耳つぼだけでなくサプリやアロエジュースに発汗作用が良くなり代謝があがると足湯のようなところに30分と食事制限。 数週間後、サプリが身体に合わず一日中下痢との戦いが１週間。 お陰で５キロ一気に痩せました。 耳つぼで食欲減退はしなかったです。 既に30万払っているので身体に合わなかった開封していないサプリを他のサプリと交換するも効果は感じられず。 週一で半年間通いましたが、30万分を越えたサプリ代や足湯等の支払いが毎回1万円越えで発生するので自分の身体に投資する気持ちも萎えてやめてしまいました。

体重変化 70kg→65kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　ワンダーコア　スマート

すぐ飽きるかな？って思いましたが、リビングに置いたまま見かけるたびにやっています。旦那ちゃんも気が向くとやっていますが、半年でだいぶお腹がスッキリした感じです、 出したりしまったりしてたらダメかもしれませんが、出しっぱなしにできるなら効果はあると思います。

体重変化 70kg→66kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

ダイエットをはじめたのは良いけど、食べたいものは我慢したくなかったので運動と合わせて飲んでいました。運動のおかげかサプリのおかげが不明ですが、体重は減りましたし運動した時に汗が出やすいなとおもいました。 ただ高いのが難点です。

体重変化 70kg→66kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ダイアナの『セルディア』

置き換えではじめまさたが、これ以外の食事制限が厳しく、炭水化物不可、野菜、貝？を食べろとの指示。 セルディアでなくても、この食事制限なら２ｋｇくらいやせるかなと。高いこの商品を使い続ける理由がなく、やめました。

体重変化 70kg→66kg　 使用期間 1週間

使用商品　コンブチャクレンズ

ファスティングがいいとあったので、コンブチャクレンズだけで1週間すごしました。それで4キロ痩せましたが、まあコンブチャクレンズでなくとも食べなければ4キロくらい痩せるのでは…？とも思います。ですが最初の方とか我慢できずに食パン何も塗らないでそのまま1枚かじったりとかしてたので、そういう意味では効果あったかもしれません！味はマンゴーぽくて私は好きでした。豆乳でわるのがおすすめです。

体重変化 70kg→66kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　美禅食

朝の食事を置き換えて牛乳に混ぜて飲みました。1度水に混ぜて飲んだのですが、美味しくなくて飲めませんでした。飲むなら牛乳がいいと思います。1ヶ月目は痩せたのでいい感じだと思ったのですが、2ヶ月目からは全く効果が見られませんでした。満腹感はあまり得られません。

体重変化 70kg→67kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　内脂サポート

これだけに頼ったわけではありませんが、お腹のぽっこりが減ったような気がします。 カプセルが大きめだったので、ちょっと飲みにくかった。 劇的な効果はないけど、悪い気はしなかったので、お守りのように飲んでいた気がします。

体重変化 70kg→67kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

居酒屋勤務で22･23時に賄い→飲み会の連日。 気付けば体重がヤバかったので使用しました。 まぁ食べる･飲む量がすごかったせいか 多少は痩せはしましたが、これの効果かと 聞かれたら微妙なラインです ただ御守りとして携帯するくらいには いいとおもいます。

体重変化 70kg→67kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ヘルスエイド　ローズヒップ

飲み始めて2か月たちました。-3ｋｇです。 スクワットも同時期にはじめたのでその効果もあるとおもいますが、一応へりました。 体脂肪計の体脂肪、内臓脂肪の数値％はそれほど変化がないのでよくわからないですが、もうしばらく続けるつもりです。

体重変化 70kg→67kg　 使用期間 2週間

使用商品　DHC　プロテインダイエット

いつも帰りが遅いので 夕食を置き換えてました。 粉っぽさや甘いのが苦手な方は 合わないと思います。 私は好きな味だったので続けられましたがやはりすぐ消化されるのでお腹がすく前に寝てました。笑 夕食のカロリー減らせばそりゃ痩せるよなーと思いつつ手軽なのでつづけてます。

体重変化 70kg→68kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　リベルサス

医療ダイエットのほうが効果があるかなと思い購入しました。皆さんが言うほど副作用はありませんでしたが、リベルサス自体の味が私には合わず、味で不快感は覚えました。飲むと食欲は抑えられ、少し食べただけで満足し、ゲップが出るほどです。 服用後30分〜2時間は空けるというのは正直大変でした。

体重変化 70kg→68kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　シボヘールゴールドスムージー

味はフルーティでまずくないです。 ドロドロがお腹に溜まり、空腹感がこないです。 昼だけ置き換えたが、2食を置き換えたらもっと体重が落ちるかも。。。 食べ過ぎや飲み過ぎの翌日に調整用に使うだけでもいいかもしれません。

体重変化 70kg→68kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ビークレンズ（B-CLEANSE）

広告で見て気になったのでネットの公式通販サイトで購入しました元々快便ですが飲んでからはますます便の量と回数がたくさん増えましたが体重に変化があったのかはわからなかったです代謝は上がらず普通のままでした

体重変化 70kg→68kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　BBB（トリプルビー）

体が熱くなり掃除機をかけながら汗がジワっと出たので代謝は上がってるように感じました。1ヶ月飲んでみて苦痛ではなく、でも高くて続けるのをやめてしまいました。もっと飲めばさらに痩せたかもしれないですね！味は美味しかったです！

体重変化 70kg→79kg　 使用期間 1週間

使用商品　王妃のめぐみ

更年期障害気味になってきて年代的にもホルモンバランス崩れて来て体調不良や疲れがナカナカ抜けず痩せにくくなってきたので、王妃のめぐみって凄く良いんだよ〜って広告宣伝デカデカと直ぐ痩せる!ってありましたが、ひとまずお試しにて一袋（一週間分）飲んだが逆に一週間で9キロ増え・体調不良もかなり酷くなり・抜毛も酷く・動悸・息切れ・めまい・吐き気・かなりのゲリラ豪雨のような下痢で医師からの使用中止!今すぐ中止しないと死ぬよ!の診断結果です。だから解約の旨、連絡してもサポートセンターからの返事はまったく無しにての2回めの39400円のらくらくコースとしてのものが送られてきた。これも連絡してもなしのツブテでの返事が無い。別口にて公式サイトを開いたところかなりの小さな文字で何の理由でも、ご自身の体調不良でいても返品・キャンセル・解約手続きは一切責任取りません。との事を記載内容でした。消費者センターヘ訴えるても【通信販売会社だから難しい・商品名とサイトアドレスフォームビミョーに変えて中身の成分まったく同じものが多数だから難しい】との事を言われた。

体重変化 70kg→76kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　シュガリミット

いろいろなサプリを試しても変わらない中からもいつものように食事前に飲んでましたが、何故か変わらないどころか続けていくうちに増えて解約できる4ヶ月過ぎて電話したら運動を併用した方が効果が出てる方が多いですよとの言葉で結局その時は解約しなかったらけどよくよく考えたら電話でしか解約できないのでうまいこと言い絡められたと思いました。他のサプリより高いのに。

体重変化 70kg→74kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ナイシトール

ナイシトールを買ってみたが、自分には合わなかったみたいで、最初は下痢になり痩せたが便秘になり増えてしまった(；´・ω・)。。。。汗 やっぱり、、、、運動しないと痩せませんね(*Ò

体重変化 70kg→73kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　シボローカ

腰が悪いので、とにかく体重を落とさないとと思い、広告を見て半信半疑で。 食事は変えなくても良いとの事で、カロリー計算はしていないものの、バランスよく食べると言うのは変わらず。量も若い頃に比べたら3分の2くらいだろうか。 飲み始めて、確かに代謝は上がったか？汗をすごくかくようになった。ただ、夏場だったので大変だった。洗濯物を干して、掃除機をかけて、の行動だけでも流れるように汗が出る。便秘気味も解消されたかも。 ……ただ、体重は減るどころか増えている。食べる量変わっていないのに！ あの広告は偽りではないか？

体重変化 70kg→73kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　メタバリアスリム プレミアム

3kg減りましたがカーブスに毎日通ったのと 1日1200カロリーを守ったからだと思います。 ただ飲みやすいサプリメントですから 外食の時やカロリーをオーバーする日は 服用したいと思います。 それと価格がもう少しお手頃だったら 良いのにな〜

体重変化 70kg→72kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　シボヘール

これならと思い頑張って3ヶ月続けてみましたが、全く変わらず寧ろ太ってしまいました。便秘もそれ程改善されず、お腹周りも見た目も変わらず、やはり運動しないとダメなんだなと思いました。頑張って運動を続けていきます。

体重変化 70kg→72kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　内脂サポート

購入きかっけは、ネット広告です。歳とともにちょっと置き換えダイエットしたぐらいでは、まったく痩せなくなったので、ダメ元で生活を変えず1か月とってみました。 いままで、何とか菌が付くものはおなかが張っておならばかり出て、仕事中に苦しい思いをしていたのですが、そういうこともありませんでした。いいかなと思ったのですが、体重はかえって増えるし、よくわからず１か月過ぎてしまいました。

体重変化 70kg→72kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

体重がやばい為飲み始めましたが、 全然変わらず。 それどころか、生理も重なってなのか、2キロ増えました 食生活はかわってません！ 食事は普通の人より少し多いくらい、しかし、お酒を浴びるようにのんでます！ カロリミットはお酒にも効くみたいだから、飲み始めたのに少し残念です

体重変化 70kg→71kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

主人が買ってきたので、軽い気持ちで食前に飲んでみましたが、やはり運動をしなくて痩せるなんて無理なのかもしれません。 やや、お通じは良くなった感じはありますが、痩せる事はありませんでした。 とても残念です サプリは単体使用ではあまり効果なしですね。 置き換えとかの方がいいのかもしれない。 楽して痩せるなんて考えがあつかましいのかもしれませんが(笑)

体重変化 70kg→70kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　プレミアムカロリミット

全く効果なしでした。 有名なメーカーだったので期待していたのですが。 まぁ身体悪いわけではないでしばらく続けてはみたのですが、金額もそこそこなので、半年続けて効果なしだったのであきらめました。 お通じが良くなるとかいったことも別段ありませんでした。