158センチ78キロ女性の
見た目・BMIを徹底調査

体重変化 78kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　DHC　プロテインダイエット

やってればカロリーは減るので体重も減る。 運動すればそれなりの効果もあるけど、やめると半端ないリバウンドももちろんある。 現在はダイエット初めよりも増えてしまってる状態で、食生活より運動の癖をつけた方がいいと思う。

体重変化 78kg→65kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　シボヘールGOLD DX-PLUS

よくある商品同様初回のみお得で初めから分かってはいたけど2回目からやっぱり高いなーと思い、続けるのが困難で辞めました 1日2粒飲みながら食事制限も一緒にしたのでシボヘールだけのおかげなのかは、なんとも言えない

体重変化 78kg→65kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　脂肪燃焼スープ

月に2回のペースで３ヶ月、ネットに載っているマニュアル通りにスープを食べました。 最初の4日で3キロ痩せましたがあとは1週間で2キロ位のペースで落ちました。太もものカチカチぜい肉もやわらかくなっていってズボンもゆるゆるになり買い直したほどです。 大鍋いっぱいに作り4～5日は食べられます。セロリが苦手なので透けるほど薄く切り他の野菜は千切りや小口切りにして作りました。作るのが面倒でしたので星4つ。だけどいろいろなダイエットを試してコレが一番効果がありました。 止めたら少しリバウンドしたのでまた再開しようと思っています。

体重変化 78kg→69kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　GLP-1 メディカルダイエット

食事も気をつけましたが、食事抑えてくれるので助かりました。最初はなかなか毎月2キロくらい減りましたが、半年たつとなかなか減りません。ここからどうしようか悩んでます‼️身体が慣れきたかもしれないので新しい痩せ方さがします。

体重変化 78kg→72kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　メタバリアプレミアムEX

富士フイルムの商品ということで、効くのかなぁと思って購入しました。購入時期と同じ時期に、痩身のエステにも通っていたので、この商品が効いたという実感はさほど無いのですが、エステとエステの間に結構食べてしまっても体重が増えていない気はします。

体重変化 78kg→73kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　内脂サポート

テレビCMで見て、ドラッグストアでも手軽に変えるので、購入しました。少しずつでしたが内脂肪や体脂肪も減ってきていたので定期購入していたのですが、段々と停滞していき便秘にもなってきてしまったので、飲むのを辞めました。

体重変化 78kg→74kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　ギムネマシルベスタ 90カプセル

「耳つぼダイエット」の中に取り入れられていたので、強制的に摂取していました。結果として－3㎏ （いまだに74～75㎏を前後しているので）ですが、最後の方で朝・昼続けて飲んだ時も、特に変化はありませんでした。

体重変化 78kg→75kg　 使用期間 2週間

使用商品　サノレックス（マジンドール）

何度か処方してもらって飲んできました。 20代の頃はサノレックスを飲むとすぐに痩せましたが、だんだん最近は痩せにくくはなりました。 高いのを気にして毎日飲まなくなったからだと思います。 多分、ちゃんと昔みたいに毎日飲めばもっと効果が出るはずです。

体重変化 78kg→75kg　 使用期間 1週間

使用商品　リポドリン

久しぶりに会った友達に凄く太ったと言われ痩せたくて購入しました。朝夜１錠ずつ飲んでます。 特に副作用などはありませんでしたが食欲抑制効果はあります。しかし食べなくていいやって気持ちになるだけなので普通に食べようと思えばたべられます。１週間飲んでみたところ体重が減っていましたが、ここ２週間飲むのをやめていたら体重はかわりませんでした。リバウンドもなしです。飲み続ける価値はあると思います。

体重変化 78kg→75kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　メディブレイク BDカプセル

今まで色々なダイエット試しましたが、効果がなく、あきらめていたときに、ネットで『これだ❗』と思ってとびつきました。ちょうど骨盤サポートを履いてたからか、今まではけなかったパンツがすっぽりはけたので、広告で見たような痩せ方は個人差かなと、追加注文しましたが、結局何にも変わらないのでお金のムダでした。

体重変化 78kg→75kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　グリーンベリースムージーダイエット

水でシェイクしてました。時間が経つとドロドロになり、普通の置き換えドリンクよりもお腹にたまる感じがあります。 でも、味に飽きてしまいました… わたしは完全に置き換えたわけではなく、食べ過ぎないようにと飲んでいました。あとは、カロリーを摂りすぎないようにしたのと、運動を一緒に行いました。 結局やめてしまったので徐々に体重はもどっていったけど、続けていればもっと効果があったと思います。またはじめてみようかな？

体重変化 78kg→75kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　ベジライフ酵素液

あまり痩せなかった。便秘が以前よりひどくなった。毎日杯テイキテキニ呑むことがてきなくて途中で挫折しました。 なかなか定期的に飲むことが難しいのが問題かも。ひとによっては、かなり効果があるかもしれません。計画的に進めることが必要かもしれません。

体重変化 78kg→76kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　サクセンダ

打ちはじめ1週間は少し気になるくらいのむかむかがありまたが普段食欲が抑えられないタイプなのですがご飯屋さんに行ってもあまり食べたいと言う欲がなくなりましたが1週間経った頃にはもう普通に食欲戻っていました。ただ太りにくくなった気がします。でも続けるには0.6ミリで一本30日持つけど0.6、1.2、1.8と量を増やしていかないと行けないのでコスパ的には優しくはないし体重もかなり落ちるわけではなかったので続けるには難しいなと思いやめで正解でした。

体重変化 78kg→76kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ルセフィ

病院で処方され飲んでいます。血液検査に良い影響は出ているものの、皮下脂肪には及ばずです。 まだこれからなのかもしれません。病院からは運動と併用するように言われているのですが、なかなか時間がとれず、そのせいかも

体重変化 78kg→76kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　KOMBUCHA(コンブチャ)　紅茶キノコ

トイレは快調になりました。ちょっと痩せると思いますが、ダイエットに気をつけてサプリメントを飲んでいる時は、どうしても食べ物にも気をつけるので、そのせいかも？ ものすごい痩せる効果があるわけではありませんが、続けるにはちょっと高かった。

体重変化 78kg→76kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　リデュース

3人目の子供を出産後、体重が落ちない為に減量できるとの事でリデュースを1箱購入しました。 毎朝食前に1カプセル服用。 2週間で2㎏減。 その後、食欲が戻りに2カプセル服用。 しばらく続けてみたけれど効果無し。

体重変化 78kg→76kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　エッセンシア酵素飲料

産後太りがすごくて授乳中でも飲めるということでやってみました。授乳中はファスティングはできなかったので朝飲むだけで効果はでず… 授乳終了後、今度は3日間ファスティングにチャレンジしました。体重は思ったほど減らなかったけど、体は軽くなるし、便秘も解消しました‼が、その後すぐにリバウンド、むしろプラスになってしまいました…ファスティング終了後の生活も大事ですね…でも終わってから2週間くらいは便通もよく体も軽かったです‼

体重変化 78kg→76kg　 使用期間 3週間

使用商品　防風通聖散

特に効果がみられません。 そもそもあまり便秘気味ではなかったので、脂肪に効いてる感じは全くないです。 まぁ、体重増加はしていないので、全くないわけでもないのかもしれませんが…。 まだ1カ月ほどなので、継続すべきかはとても悩むところです。

体重変化 78kg→77kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　モテマスリム

減量の前に腸内環境を整えたくて購入しました。 朝ご飯と晩ごはんの直前に4粒ずつ飲んでいます。 飲み始めてまだ1ヶ月なので体重に関しては変化無いですが、飲み始めてから数日で便の臭いが軽減され、いつもよりさらに快便になった気がします。3ヶ月ほど続けてまた変化があれば追記しようと思います。

体重変化 78kg→77kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ナイシトールZ

コロナで増えた体重をどうにか減らせないかなと有名なこちらの商品を購入しました。飲み始めはお腹が痛くなりお通じが良すぎる位でしたが、そのうち慣れてきたのか痛いということは特にないです。食事制限等はしていませんが、今の所マイナス1キロ。漢方なのでもう少し長く続けてみようかなと思います

体重変化 78kg→82kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　ラクトフェリン

CMを見て購入。とりあえず半年は飲んでみようと決意し定期購入で申込みしました。 元々便秘をしないため特に便通においては評価なし。体脂肪や体重に影響あるような効果もなく半年でやめました。 価格が高いのも止めた理由の一つです。

体重変化 78kg→80kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

年齢と共に身体が重くなり、コンビニでふと思い立ち購入しました。2ヶ月間飲み続けても効果はなし。お金の無駄と思い辞めました。 ただ、これがダイエットを始めるきっかけとなり、飲むのを辞めた後、他のサプリ等全く飲まず食生活の改善をした所、４ヶ月で12キロ痩せた。

体重変化 78kg→80kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　ニコリオ　LAKUBI(ラクビ)

腸内環境も整えられてダイエットもできるとの広告で購入。飲み始めて7日位から胃に違和感が…合わなかったです。朝イチ飲みから夜飲みに変更して１ヶ月、やはり胃に違和感が…販売店に相談したところ食後に変えてみてください。といわれ食後に変更しました。３ヶ月飲みましたが変化がなく販売店に相談すると６ヶ月続けてくださいと言われ続けてみました。便秘から軟便になり胃の違和感も再発してきました。私には合わなかったので６ヶ月で終了しました。解約手続きも電話ですぐでき、在庫も引き取りしていただけました。後日、返品分の商品代は振込み返金してありました。

体重変化 78kg→80kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　スリムアップスリム シェイク ショコラ

普通のココアジュースみたく飲めてしまう。少しもったり感はあるかもしれないが満腹感も少なく飲んだ後に食べ物を口にしてしまったりするので逆にカロリー摂りすぎで太ってしまった。水で溶かすより牛乳で溶かした方が飲みやすいのでそうするとまたカロリーが増える。食欲を抑えられない人は厳しいかも。

体重変化 78kg→80kg　 使用期間 1週間

使用商品　優光泉酵素

妊娠中のダイエット用に購入しました。効果はあまりありません。朝だけ置きかえています。味はまあまあです。腹持ちもまあまあです。 蜂蜜のような味がします。 30分ほどウォーキングマシンで歩いた時は痩せました。

体重変化 78kg→79kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　肥後すっぽんもろみ酢

全然効かなかった。 クチコミを見てから買うべきでした しかも、4か月も買わなきゃ解約もできないなんて、最悪！ 電話しても、２時間まちしないと電話も繋がらないし、どうなってるの？ 何しろ、効果はありません！！！

体重変化 78kg→78kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

私はこれといって効果を感じることができず、痩せることができませんでした。 また、一回の飲む錠剤が多いので飲むときに一苦労だと思います。 私の姉は3ヶ月で3キロ痩せたと言っているので人によって効果が違うのかなと思います。

体重変化 78kg→78kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　BBB（トリプルビー）

ダイエットの為に購入しましたが、飲んだだけでは効果なし。一緒に運動しないといけないらしいが、普段座り仕事の為、なかなか普段から動けない。 味はベリー系で酸味があるが、飲みやすい。 いつ飲んだら効果があるかよく判らず(運動前が適任)

体重変化 78kg→78kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

痩せたという実感が得られる前に 飲むのを辞めてしまいました… 運動もすれば痩せたんでしょうが、 食べ物だけで痩せようと思っても痩せないです お通じも変化なし。 メジャーなサプリだけに期待しすぎてました。 運動も必要ですね

体重変化 78kg→78kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ナップル 抑脂サプリ

広告を見て期待を込めて１ヵ月のみましたが、全く変化はありませんでした。３ヵ月ぐらい長期間飲みましょうとありました。まだ１ヵ月なので変化がないのかどうなのか分かりません。 やっぱり運動や食事制限をしないとダメなんだなと思いました。