160センチ62キロ女性の
見た目・芸能人・BMIを徹底調査

体重変化 62kg→48kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ブリアント

脚痩せをしたくていくつか体験に行き、ブリアントに決めました。体験もふくめて20回で50万位かかりました。勧誘もほとんどありませんでしたし、清潔感のあるお部屋で、スタッフの方もとても良くて終わっちゃうのが残念でした。結果は体重が14キロ、脚は10㎝、体脂肪は13%減です。家でも食事制限、ウォーキング、マッサージなど努力もしましたが、絶対に一人では痩せられなかったと思います。なので大満足しています。

体重変化 62kg→48kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　エルセーヌ

エルセーヌは確かに賛否あると思います。エステに高級感やリラクゼーションを求める方にとっては真逆の施設。私にとっては女性専用のスポーツジムのようなものです。 パンツ一丁は慣れます､というかいい意味で自分も含めそこまで周りを気にする人がいません。自分にだけ集中しているからかも。あとみなさんちゃんとコース後の水分補給制限ちゃんと守っているんですね。私は速攻水飲んでます。笑。エレベーター降りた瞬間にグビグビ飲んでます。笑。水飲めないなんて無理です､ぶっ倒れます。それでも一応結果残せてます。その代わり食事はエルセーヌの指導のとおりやってます。たまにどうしても食べたくなってラーメンやパスタ食べちゃいますけどそういうときも素直にノートに書いてます。コース中の映像もほとんど見ていません。ただ腹式呼吸は頑張ってます。確かにみなさんがおっしゃるとおり水分が出てコースでは1.0Kg～1.8Kgくらい落ちます。水分が落ちただけではありますが､数字で減ったのをみるとここまで落ちるポテンシャルがあるんだという希望が見えた気になります。私は中学生にあがって以降40キロ台になったことがないのですがコース後にはじめて40キロ台になったときは嬉しくて舞い上がりました。そこからキープするのは大変なのですがそれでも一度みたあの数字を取り戻そうと意欲がわきます。エルセーヌの言いつけを100%守ってるわけではないですが自分に合った方法をみつけて楽しく続けられているのが結果に繋がっているように思います。

体重変化 62kg→51kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　リポドリン

副作用がきつく、痩せて飲まなくなったらちょっとリバウンドしても飲みたくなくなる。でもやせる。半錠でも手の震えや動悸吐き気があるので私は体重キープに4分の1のんでます。食べれるっちゃ食べれるのでダイエットがんばるぞ！って思えてる時にしないと普通に食べれる

体重変化 62kg→52kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　マジカルスレンダー

産後に購入しました。半年後に妊娠前の体重に戻りました。妊娠前→52kg。妊娠中→71kg。出産1ヶ月後→62kg。62kgから使用。半年後→52kg。育児、家事で浮腫みやすかったので日中は毎日骨盤ベルトと一緒に使用してました。時々、夜も使用。５枚購入。

体重変化 62kg→52kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　リポドリン

確かに食欲はわきません。 一粒を夕方ごろに飲むだけで全く食欲がなくなり、そのまま水だけで過ごすことも多々ありました。 しかし、副作用として気分が悪くなります。頭痛はもちろん、私は特に動悸と吐き気がすごかったです。恋人や友人と会う予定の日に誤って飲んでしまうと最悪の気分を経験しました。 飲んでいたのは二年前ですが、何事も効果には対価が必要なのだと実感しました。 楽することだけを考えてリポドリンを服用していましたが、リバウンドした今、努力して運動したいと思っています。

体重変化 62kg→52kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ライザップ（RIZAP）

インストラクターさんと合えば、自分の性格に合わせて叱咤激励をしてくれるから、すごくやりやすかったです！みるみる結果も出せて思ってたより結果を出せたなと。 お値段が高いのが残念だったなというところで星４止まり。 サプリやプロテインの売り込みが激しく無ければもっと続けたかったかも。

体重変化 62kg→52kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　グローバルダイエット

２０代の頃きな粉ココアを飲んでいました。 朝晩の置き換えで最初の１週間が空腹に慣れるのに苦労しました。味は豆乳が好きな人には向いていると思います。 その後、産後で太ってしまったのでまたはじめようか考え中です。

体重変化 62kg→53kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　お嬢様酵素Jewelジュエル

3ヶ月間、主に夕食の置き換えで飲んでいました。たしかにすぐに痩せたけれど、普通の食事に戻したら、すぐにリバウンドしてしまった。これしか飲んでいなければ、そりゃ痩せるよなと思う。豆乳で割ると美味しいです。

体重変化 62kg→54kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　天天素

今まで試した中で一番効果ありました。 ただ、副作用はあります。 体には良くないのは間違いないです。 が、みるみる体重は落ちました。 食べたものが消化されずに出されるような感じだったので食べても痩せていきました。

体重変化 62kg→54kg　 使用期間 1週間

使用商品　ファンケルのカロリミット

カロリミットを用法通り飲み、2ヶ月で５キロ痩せましたが、同時にほぼ毎日５キロのウォーキング、昼夜の炭水化物断ち、飲み物はほぼ水と炭酸水 の生活を続けたので、正直カロリミットがどれだけ効果あったのかはわかりません。 ただ、比較的安く手軽に手に入るので、次回また試すときはカロリミットかな？？と思ってます

体重変化 62kg→54kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　グリーンベリースムージーダイエット

精神疾患による過食で激太り。カロリー制限するために夜はこちらに置き換えました。同じタイミングで薬をやめたのでそのためか、こちらのスムージーのおかげの結果かは不明です…。 ただ、その後他のメーカーのグリーンスムージーを飲みましたがIDEAのものが腹持ちがいい気がします。次また購入するならこれにすると思います。

体重変化 62kg→54kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ダイアナ　補正下着

10年以上前に友人に勧められ購入しました。高額な買い物でしたが、結果は満足でした。それまで、足が細くなったことがなかったのですが、その時は足が細くなりました。 その後、やめてしまったら、体重も足ももとに戻ってしまいました。

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　オゼンピック（セマグルチド注射薬）

短期間で絶大な効果はでますが、副作用が凄いです。 副作用の吐き気がすごかったので、食欲が全くなくなって、必然的に食事を取らない期間が増えた。 栄養取るために一日一食は食べてましたが栄養不足か、免疫力下がったのか、普通の風邪でかなりしんどい思いをしたので健康の為に中止しました。 三ヶ月で7キロ痩せました。

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　FEELCYCLE(フィールサイクル)

コロナ禍前に通っていた時の感想です。 楽しく激しく自分を追い込める暗闇サイクリング。普段汗はかかないほうなのですが、FEELCYCLEに行っている時はめちゃくちゃ汗かきました。 結果体脂肪率も下がり、筋肉量が増え、食事制限なしで痩せることができました。 健康的な体質にするにはとてもいいと思います。 ある程度のところまでいくとそれ以上は食事制限やセルライトケアが必要になると思います。

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

暴食続きで太ってしまったため購入しました。味に関しては苦手なものもありましたが、牛乳で割ったり、氷を入れてよく冷やすことで美味しく飲めています。1日のどこかの1食と置き換えています。お腹にグッとくるのでその後何か食べる必要はありません。痩せることができたのでこれからも続けようと思います。

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　リポドリン

ほぼ運動なしで、大体１日１錠を服用。 １ヶ月目は、5キロ減。２ヶ月目は二キロしか減らずトータル７キロ減できました。４週間の休薬を終えたので、また再開します。が、今回は、エステ通いつつ(キャビテーション等)服用していくのでまた減るようであれば書き込みます。

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ヘルプボディースリム

こちらの口コミがよかったので購入。 1粒だと喉が乾く程度の副作用があったけど、朝飲んだらお昼はお腹が空かず、夕方から夜辺りになんかお腹すいたなーと思うくらいの食欲に。 2粒試したところ、喉が乾きすぎる&謎の満腹感で常に気持ち悪く、オエッオエッと言っている状態に… 1粒で続けて、3ヶ月たった頃から体重が減り始めました。

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

これを飲んだだけでは痩せませんでしたが、軽い筋トレと夜ご飯抜きにしたら大分痩せました。 運動する機会が多い人は日常的に飲んだらだいぶ痩せると思います。 私は朝学校行く前や運動する前、あと１日たくさん歩く日は2時間ごとに飲みました、

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　コスミックエンザイム

酵素が良いというところに行きつき、ネットで検索して試してみました。 ３本づつの購入で、計３回注文しました。 全くお腹がすかないわけではありませんが、そんなに苦しさは感じませんでした。 私は、炭酸の量を多めにして、軽く満腹感がある量を、ゆっくりといただきました。 結果、約３カ月で７キロほど落ちました。 お値段がいいので、長くは続けられないので、お手軽な値段の、生きている酵素をその後も飲み続けて維持していますが、今年のお正月に、２キロほど増えてしまったので、また購入を考え中です。 ただ、私が成功したことを見て、実践した方は挫折しました。 やはり、強い意思は必要です。

体重変化 62kg→56kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　リベルサス

話題のリベルサスを試していますがコンスタントに落ちています。朝1に少量の水で服用しその後2時間何も胃に入れません。 栄養素を考えながら好きなものを食べられるのでストレス無し。暴飲暴食が減り食欲をコントロールできます。 私は酷い副作用は特に感じませんでした。 なによりも生活習慣が改善されたので良かったです。 リバウンド避けるため、断薬タイミングや方法を見計らっています。

体重変化 62kg→68kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　大塚製薬　賢者の食卓

トクホだったので飲み始めましたが、関係なく体重は増えたり減ったりします。 飲んでいなかったら、もっと増えていたりするのかなぁと思って、3年以上飲み続けていますが……。 食事前に、水に溶いて飲んでいます。 味はほのかにしますが、分からない程度です。

体重変化 62kg→68kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　オリエンタルスタイル

最低でした。６０ｋｇをきりたいので通い始めましたが、一向に痩せず。「エステと一緒に食事制限や運動をした方がいいでしょうか？」の問いに「もっとエステを増やしましょう！機械も買いましょう！」とのこと週１回で月４回の通っていたときは１キロも痩せず逆にどんどん太っていきました。６２Ｋｇ→６８ｋｇに。スタッフいわくどんどん太っていくのは、私の努力不足らしいです。それで、またエステを買わされ・・・・ このままではダメだと思い、こちらのエステには一切通わずに自分で１年かけてダイエットをしたら１２ｋｇ痩せれました。痩せた後にまたこちらのエステに行き、残りの買わされたエステのポイントを消化してきました。また、勧誘をしてきたのできっぱり断りました。（１時間拘束されましたが）こちらのエステは契約するまで帰してくれないので、あらかじめ貴重品は預けずに自分で管理しておきましょう。（エステにロッカーはあります）最初に財布を預けてしまうとそれを契約するまで返却してくれません。財布などを預けていなくて、帰してくれなければ勝手に帰って大丈夫ですから、財布は預けない方がいいです。しかし、財布を返却せず、帰してくれないときは、警察に電話するのもいいかもしれません。 もうこちらのエステには行くことはないでしょう。スタッフも私よりふくよかな方ばかりになっていましたので、プロ意識が低いと思います。私がダイエット方法を教えてあげたいぐらいです。

体重変化 62kg→67kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　エクスレーヴ

凄く楽しみに注文して、届いたのは１ヶ月過ぎた頃でした。 sizeはＬ。 届いてすぐに履いたら、広告の写真のようには履けず(笑) オシャレ感がでませんでした。 常時履き続けて、姿勢は良くなるのは良かったですが。やはりキツくて２ヶ月頃、体重に変化なく使用をやめました。 それと同時にダイエットをやめてしまい、体重増加。 意識の為に履いていた方が良かったのかー。って今はおもいました。 意識大事ですね。

体重変化 62kg→66kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ベルタ酵素ドリンク

結局は食事制限です。 食べるのが好きだから太ったのに食べることを我慢するのはとても難しかったです。味は美味しく炭酸で割っていただきました。炭酸で飲んでその時は一時的にお腹が膨らんでもすぐに食べたくなります。

体重変化 62kg→65kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　スラキュア

2ヶ月飲み続けてみましたが、結果はまさかの3kg増!! 生活パターンや外食の頻度もほとんど変わってないのに… 特に臭いも気にならず、飲みやすかったですが、太ったんじゃなぁ…… 私には合わなかったようです…。

体重変化 62kg→65kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　防風通聖散料エキス錠クラシエ

病院で処方されたものを飲んでました。が、飲んだりのまなかったり…。元々便秘がひどく処方されたもので、便秘には効きました。ただ分量を便通に応じ増減していました。ダイエットの為には満了飲まなければいけないようなので、今後は満了を毎日飲んでいく予定です。その時にまたクチコミ致します。

体重変化 62kg→65kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　コンブチャクレンズ

痩せないですね。 味は好きなのでもう少し続けてみます。 朝飲んで、仕事にも水筒に入れて持って行ってます。やはり食事制限と運動をするしか痩せる方法はないのでしょうか。 毎日手軽に続けられて痩せることが出来るダイエットってないのかな。(その考えが太る元か)

体重変化 62kg→65kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　大人のカロリミット

こうゆう商品は数度目の使用になります｡はっきり言って効いてるのか効いていないのかは❓です｡飲んでも戻りはすれど戻らないぶんがつもり積もって体重増になってしまいました｡安心して食べ過ぎることがなければそれなりの商品だと思います。気休めにもう少し続けようと思います。

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　スレンダートーンシステム

残念。一日中やっていましたが、お腹が麻痺しただけで、まるでへんかなし。。。 食事制限もしているのに太るばかり。少なくともそれを止めたかったのに残念です。歳のせいですかね。色々な方法、ダイエットクリニックにも行って努力してるのですが、、、、

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 2週間

使用商品　スルスルこうそ

便通が、あれ？なんか変わった、と思いました。きついスカートが入るようになったのですが、体重は増えています。もしかしたら、一時的にむくんでるとか、筋量が増えてるとかあるのかもしれないです。せっかくなので、ヨガでもしなければ！！とおもっています。しかし、一袋あげるを先にやってほしかった。本社の住所がかわったからですよねー。