身長160センチ女性の平均体重を徹底調査

体重変化 59kg→52kg　 使用期間 3週間

使用商品　MDクリニックダイエット

薬の色が毒々しくて少し怖かったけど痩せたいという気持ちのほうが強かったのでレベル2服用。 個人によるのかもしれないけど私は副作用はあまり感じませんでした。 でも飲んで少したつと食欲が一気になくなりました。 別に食べなくていいやって感じです。 リバウンドが怖いので朝は多めに食べて昼と夜はサラダをほんの少しだけ食べてます。 50キロジャストで一度辞めるつもりです。 MDを使って私は良かったです。

体重変化 74kg→52kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

中学3年の1月、高校生になる年にこのままだと高校の制服が特注になると言われ、JK青春したいと思い当時CMでよく流れていたフォースコリーをお年玉で購入。 1月から3月までは、週5で往復1時間の自転車通学、毎日愛犬の散歩1時間。 4月から6月までは、週5で片道1時間の山道を自転車通学。 これだけ運動していればお腹が空いて、今までの私なら消費カロリー以上にご飯を食べてしまっていましたが、フォースコリーの効果なのか、そこまでお腹が空くこともなく、食事量も無意識的に減った為痩せたと思います。 便がスッキリ出るようになるタイプかと思いますので、ぷらすの運動が効果的だったのかなと... 飲むタイミングは毎食30分前に1錠。 お昼は学校があるので4時間目終わったらすぐ飲んでました。 配膳等で15分は時間が空くので。

体重変化 61kg→53kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　スレンディーナマジック

丁度学祭の時期で痩せなきゃと思い広告を見て購入しました。 結果からいうと、脚痩せはしません。 くびれには効果がありましたが、お風呂あがりの20分履くだけでは意味ないです。つけたまま寝て次の日の朝くびれがスッキリする感じです。 でも実際、スレンディーナマジックだけでは絶対に痩せません。私は同時ににランニングや筋トレ、食事制限をして痩せました(^_^;)

体重変化 58kg→52kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　リベルサス

友人の結婚式があるため少しでも痩せたく服用していました。 3ミリスタートから7ミリにミリ数変えましたが起床時に飲むのがめんどくさいのと、副作用なのか胃の不快感があり服用は辞めてしまいましが2ヶ月服用で体重は減りました。 錠剤がものすごい苦いです……

体重変化 60kg→53kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　ガセリ菌SP株ヨーグルト

内臓脂肪を減らすというパッケージをみて購入しました。 ガセリ菌を食べ始めてからお通じも良くなり 合わせてスクワットも行っていたおかげか、半年後かけて徐々に体重が落ちていきました。 ウエスト周りもくびれが出きました。 特に食事制限はせずに痩せることができました。

体重変化 62kg→53kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　お嬢様酵素Jewelジュエル

3ヶ月間、主に夕食の置き換えで飲んでいました。たしかにすぐに痩せたけれど、普通の食事に戻したら、すぐにリバウンドしてしまった。これしか飲んでいなければ、そりゃ痩せるよなと思う。豆乳で割ると美味しいです。

体重変化 60kg→53kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　リポドリンエクストリーム

慣れてくると気持ち悪いけど食べれる、、、って感じでした。 1錠飲むと食欲は私の場合完全に消えました 朝8時半錠12時半錠3時半錠でだいぶ食欲のコントロールができましたおススメです。 継続して飲むより、痩せた後はあ、やばいみたいな時期に（生理前とか）がいいのかな？と思います

体重変化 56kg→52kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ウエイトレス（Waitless）　ホットショット（HOT SHOT）

朝食の置き換えと、お腹が空いた時のおやつがわりに使ってます。 MCTオイル含有ということで、これを飲むとお腹が空きにくくなる気がします。 これ以外のおやつを食べる量が減ったからか、体重は少し減り、お腹周りもすっきりしました。

体重変化 60kg→56kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　スムージープロテインプラス

ジムのパーソナルを受けた時にいただか使いました。ジムの影響かこちらの商品の影響かはわかりません。 味は飲みやすいと思いますが、適正量入れると多すぎるのでスプーン三杯で十分です。 精神科の薬を増やした後、太ってしまい元通りの体重になってしまったことは残念でした。

体重変化 63kg→56kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　バルンソン韓医院　丸漢方

バルンソンで１年ダイエットしました。結果としては最初の半年で7キロ近く減量できましたが、そこからはなかなか落ちず…。お金を無駄にしました。 でも、効果はしっかりありました。高いですが、効果あり。喉が渇く、動悸がするなどありましたが、水分をたくさんとるとか量を調節すればしっかり痩せられます。わたしは不眠はありませんでした。むしろ眠すぎるくらいですぐ眠れるようになりました。、

体重変化 60kg→56kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　大正製薬　おなかの脂肪が気になる方のタブレット

昔好きだった人にたまたま会い、「ご懐妊？！」と言われショックをうけました・・。 （もちろんしていない）確かに体重が過去最大を記録！おなか回りかなりまずい状態に・・。 このままではまずいと思い、一か月前から飲み始めました。朝食後１錠、夜2錠飲んでいます。食事制限、筋トレ、犬の散歩を含めてなのでどれが効いているのかは分かりませんが、確かに体重は落ちました。 しばらくこのまま続けたいと思います。

体重変化 80kg→55kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　オベスタット Obestat-10

12年ほど前に飲んでました！ 初めて飲んだ抑制剤で、その後も何種か抑制剤を飲みましたが結局これに戻ったくらい私には合ってました。 抑制剤だけの力ではありませんが最終的には42キロまで落ちました。 副作用は口の渇き、不眠、頭痛があり頭痛が出たときだけしばらく断薬。 本当に空腹感がなくなり、食欲性欲睡眠欲を三大欲求と言いますが そこから食欲の部分だけがポッカリと消え失せたみたいな感じ。 食べないことでの気持ち悪さもありませんでした。 当時の1日の食事が500mlのジュース1本。 そのぐらい食への興味も失せてとりあえずカロリーは摂れるしこれで良いやと思って 意識的にジュースを選んでたって感じです。 規制が掛かってしまったのが本当に悲しい。また飲みたいです。 ありがたいことにリバウンドもしてません。

体重変化 60kg→56kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　万田酵素

初めてお試しで2週間飲んだ所、急に5キロ程痩せてびっくりして1ヶ月分購入したのですが、その後は効果なく体重も戻りました。 その後何度か試しましたが最初程効果は無しです。きちんと毎日飲むと効果あるかもしれないですね、

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　リベルサス

痩せたけど高額。やめたらより太ってしまいました… 友人は2ヶ月で8キロ以上綺麗に痩せたので、自分にはあわなかったかもしれません。 3ミリは全然変化なく、7ミリで少し痩せてきましたがあさ飲んで2時間空けるのもすこし面倒でした。

体重変化 64kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　バーンアップDX

スポーツクラブで買いました。体が熱くなって脂肪が燃えている（かのような）感じがしました。運動後の疲れもあまり感じません。体重は減りましたので悪くは無いとは思います。ただ、値段が高いです。そこまでの価値があるかは分かりません。。

体重変化 68kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　大人のカロリミット

夕飯前だけ飲んでました ちょっとだけ糖質制限もしていたので一概には言えませんが暴食しても痩せました もともと便秘とは無縁でしたが何となく更にスルッと出るようになったような？？ 痛みとか無かったです ただし　糖質制限もカロリーミットも辞めたら即リバウンドしましたが

体重変化 70kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　防風通聖散錠SS

コレを飲むだけで痩せたわけではなく食事や運動を頑張りました。全ての頑張りをやめるとあっという間に元にもどりました。少しなんともいえないニオイと続けていて効いているのか効いていないのかよくわかりませんでした。

体重変化 65kg→58kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　サノレックス（マジンドール）

飲んだあとの倦怠感、マイナス思考になるのが酷い。あれさえなければ食欲は確実に減るので、また使いたいが、喉の渇きは大したことはないので、我慢できる。 しばらく飲むと耐性がつくので、普通にお腹が減る。 最初の1ヶ月が勝負。

体重変化 65kg→57kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　シボヘールGOLD DX-PLUS

商品だけでなく、運動、食事制限も一緒にしたので薬だけの効果とは思えませんが、飲んでいるからと思いモチベーションを上げてダイエットを継続することができました。 便秘がひどいのですが、お腹の調子が少し良くなった気がします。

体重変化 66kg→58kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ダイアナの『セルディア』

年齢を重ね、たいして食べなくても太るようになったと思っていた所でダイアナと出会い、セルディアを朝昼の二食、置き換えたところ2ヶ月で楽に8キロ減。仕事にかまけて昼食の時間が不規則だったけど、スープだと手軽に飲めるし腹持ちも良く苦痛無く続いてます。味のバリエーションも豊富で、甘い物もあり良かった。 お値段は高いですが…

体重変化 73kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ボノラート

去年の夏までで2年以上かけて減らしました。年齢を重ねどんどん太り、気づけば若い頃より20Kg以上増えてました。膝や腰痛も酷く、このままだと早死にしそうだと思い、大体1日3回ボノラートを飲むことにして、筋トレやヨガを続けて、ようやくLサイズが入るようになりました。 現在は1日1回朝だけ飲むのを継続しています。お値段がとても高いので、海外から違うホエイプロテインも取り寄せて飲んだりしてます。 味は牛乳がもともと好きなので、全然苦にならず豆乳で割ったり普通の牛乳で割ったりします。 しかし、コロナ自粛で最近太り始め、なんとかしなくては、と焦っています。

体重変化 65kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　リデュース

飲んだり休んだり…結構助かっていました。 飲んでから12時間くらいは 酷い食欲は襲ってきません。 食べれば食べれる…くらいかな。 もう手元にないので購入したいのですが、コロナの影響で タイからの輸入が止まっていて困っています。

体重変化 62kg→57kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ヘルシーバンク　PERFECT DIET

置き換えダイエットで、置き換える食事によって効果は変わるとの事。やはり夕食を置き換えるのが効果大ですが、仕事や家の状況もあり、朝食の置き換えて実践してきました。効果はジワジワで、置き換えダイエットを始めた時から甘い物などの間食も意識しながら過ごして来たので、置き換えダイエットだけの効果とは言えませんが8ヶ月で5キロ減。そこから体重はなかなか減りません。リバウンドはしないとのふれ込みですが、少し多めに食事するとリバウンドしそうです。 味は最初は続けられるか…と思いましたが、慣れると大丈夫です。腹持ちも良かったです。 一応、5キロは減ったので効果はやや有り。ダイエット開始から間食も意識し出したので、精神的な面でも効果出てると思います。