161センチ72キロ女性の
見た目・BMIを徹底調査

体重変化 72kg→60kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　五苓散（ごれいさん）

産後に浮腫がひどく、入院中の期間から処方してもらいました。水分をたくさん摂って、たくさん排尿して体重がどんどん減っていきました。 1日3回食前に服用していました。 かなり水を溜め込んでいたようです。ここまで効果があると思っていなかったので驚きました。

体重変化 72kg→62kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　オゼンピック（セマグルチド注射薬）

お高いです。 なんと言っても高い。 結果はいいけど。。。 あと、薬と関係はあるかわからないけど、ホルモンのバランスが、崩れました。 更年期かなぁーって思いましたが、、、やめたら徐々に戻ってきてる感じはあります。

体重変化 72kg→62kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　防風通聖散

元々太っており、３ヶ月ほどで65キロが一気に72キロまで太ってしまいました。 日々ネットでダイエット商品を検索しては口コミにガッカリし、思いきって病院の肥満外来を受診することに。 そこの先生がとても親切丁寧にしていただける方で、そこでこんなことを言われました。 「世の中にはね、本当に効くダイエットの薬って沢山あるんだよ。ただ、それが誰にでも合うわけじゃない。その人に合った薬を選ばないと、効果はでないんだよ。」と。 その話を聞いたあとに問診や血液検査などをしてもらい、私には防風通聖散が効く。と処方していただきました。 私が貰ったのはクラシエの錠剤タイプで、朝と晩に飲むといいとのこと。 さっそくその日から飲みだしたところ、何をしても落ちなかった体重がみるみる落ちていきました。 私の変化に驚いた周りの人たちが私も私も！と飲み出したのですが、お通じはあるけど胃痛が酷かったりと、副作用のほうが強く痩せた人はいませんでした。 先生の言葉通り、合う人と合わない人、血液検査までしないと分からないことなんだなと勉強になりました。

体重変化 72kg→64kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　リベルサス

以前3mgを1か月服用したタイミングで口コミ投稿しましたが、その後どのように変わったか自分の記録用として再度投稿します。 2か月目、7㎎を服用しました。 まず副作用ですが、2か月終わるころになりやっと気持ち悪さはほとんど感じなくなりました。 以前は気持ち悪くて食べる気がしないこともあり、食に対して興味がなくなった時期もありましたが、最近は通常通り食に対するモチベも戻ってきました。 かといって食事量は戻ることなく、相変わらず少量の食事で満足できています。 ただ現在も便秘がちだったり、反対にゆるくなったりを繰り返しています。リベルサス服用以前からそうだったので、この点に関しては副作用が関係あるかどうかはわかりません。 結果3ｍｇ1か月、7ｍｇ1か月、累計2か月間リベルサスを服用して、体重としては8キロ落ちました。 正直見た目にそこまで変化があるかは自分ではわからないレベルですが、バイト先の常連さんに痩せたって言われたので見る人が見ればわかるのかもしれません。 1か月目3ｍｇで4キロ減だったので、7ｍｇに増量したらもっと落とせるかなと期待してましたがさすがにそこまであまくありませんでした笑 個人差あるのかもしれませんが。私の場合、1週間くらい停滞→ある日急にストンと落ちるを繰り返すようなペースで減っていきました。 金額が高いのであと1.2か月服用して辞めようかなと思っています。 ちなみに、リベルサスを服用する以外は特になにもしていませんでした。

体重変化 72kg→64kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　リベルサス

3mg 1ヶ月、7mg 2ヵ月目です。 3mgの時から2週間に1kgくらいのペースで落ちています。 お腹が空かなくなるので間食が圧倒的に減りました。 そしてご飯をたくさん食べてしまった時、体重が一気に増えてリバウンドすることがなくなりました。 朝起きて一番に飲んで、2時間は何も口に入れてないです。 今まで何しても痩せられなかったので、買ってほんとによかったです。

体重変化 72kg→64kg　 使用期間 2週間

使用商品　コスミックエンザイム

週末にファスティングしたあとも、1週間食事を玄米にして気をつけて、あとは特に運動もせず普通に過ごしただけで、5キロあっという間に落ちました。 その後も朝や空腹時に飲んで、昼、夜は普通に食べていましたが、さらに3キロ落ちました。

体重変化 72kg→65kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

パーソナルジムに通ってる際、どうしても付き合いなどで食事制限を守れなさそうな食事をするときに飲んでいました。これで痩せはしませんが、体重が増えることは無かったです。ほんとにカロリーリセットしてくれてるのかな？って感じでいいのかなと思っています。

体重変化 72kg→65kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　酵水素328選

エステでのダイエットと併用だったので、液体タイプを朝食がわりに飲んでいます。 黒糖味で飲みやすかったです。 冷やして飲むのがいーと思います。 この酵素が効いたかは分かりませんが、痩せました。ただ、便秘にもなりました。

体重変化 72kg→65kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ベルタ酵素ドリンク

使用しはじめた頃は凄い体重も順調に落ちました。 しかし、65㌔をきった辺りから、2～3㌔痩せては戻りを繰り返してます。 私は、始めた頃は、朝ご飯を食べる前、夜ベルタのみ、寝る前ベルタサプリをしていました。 今は、夜ベルタ、寝る前ベルタサプリです。 やはり、朝も飲むべきかも知れませんね。

体重変化 72kg→66kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　シボヘール

シボーヘルをのみだしてから、運動はしてませんが、通勤を車から自転車に変えました。 途中坂道などもあり、片道20分ほどかかります。そのせいか、6キロほど痩せました。飲むのをやめると、また太り出しました。 少しの運動と併用する事で、痩せると思います。

体重変化 72kg→66kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　毎日酵素

産後太りで試してみました。友達も酵素ダイエットを始めたばかりで、色々探してみて毎日酵素にたどり着きました。可もなく不可もなく。 味は美味しかったです。金額が高いので途中でやめてしまいました。またそろそろはじめようかな。と思います。

体重変化 72kg→68kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　リベルサス

1か月間、リベルサス3mgを服用しました。 食事量は服用前とかなり減りました。 薬に慣れてしまうと食欲は戻る、食べようと思えば食べれてしまうという口コミを結構目にしていたため食事制限は少々努力が必要になるのかなと覚悟してましたが、わたしの場合、薬に慣れてしまった感覚はなく、1か月経った今でも少量の食事で満足できています。 時にファーストフードやラーメンも食べてましたが、圧倒的に以前より量は食べられなかったし、お腹が空いたと思って食事してもすぐもういいやって感覚になりました。 また副作用は吐き気、便秘、下痢とありましたが、こちらも薬に慣れてしまった感覚はなく、服用1か月経った今でも気持ち悪いな～と感じることもあります。 途中で服用を辞めようか迷いましたが、仕事や私生活に影響が出るほどではなかったので続けました。 結果、1か月で4キロ減。 今まで何しても痩せられなかったのでここまで効果が得られたのは満足してますがまだまだ標準体重から程遠いので2か月目からは7mgに移行しようと思います。 ただ3mgでもまあまあ副作用が続いていたので増量したら副作用キツくなってしまわないか心配です。 薬の飲み方もわたしは特に苦に感じなかったし、欠点があるとしたら薬代が高いことくらいですかね。 まあ効果があるので仕方ないかなと思います。

体重変化 72kg→68kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　太田胃散 桑の葉ダイエットゴールド

蚕の餌になっていて栄養価が高いと聞いて、某ネットショッピングサイトでポイントで購入。 食前にきちんと飲むことで、気持ちよくスムーズなお通じがありました。 飲み始める前と質が違うのは、余分な物が排出されたと信じたいです。 ウオーキングも始めたからか、わたしには効果がありました。

体重変化 72kg→69kg　 使用期間 1週間

使用商品　りそうのコーヒー（理想のコーヒー）（risou no coffee）

SNSを見て購入。正直効果は無かったのでは？と思っていましたが、お試し分を飲み終わってからリバウンドした感じなので少しは効いていたのかもしれません。 インスタントコーヒーとしてかなり好きな味だったので残念です。クセがなく飲みやすいです。

体重変化 72kg→69kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　スリムアップスリム

ドラッグストアで見かけて購入しました。朝食を置き換えていましたが、とにかくお腹が空いて辛かったです。少し痩せましたが、やめたら元に戻りました。粉っぽさが気になりましたが、味はそんなに悪くなかったです。ですが、生温くなると気持ち悪くて飲めず、氷を入れて飲んでました。

体重変化 72kg→70kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　もぎたて生スムージー

水だけで溶くと満足感がなく、牛乳や豆乳で溶くとカロリーがあがるので、あまり意味がない。 朝食の置き換えな効果がみられなかったので、夕食の置き換えに変えたが、満足感が少なく結局食事制限をしているのと変わりなかった。

体重変化 72kg→70kg　 使用期間 2週間

使用商品　リベルサス

3mgの服用を10日間続けています。 これを飲み始めてからあまり空腹を感じなくなりました。 さすがにずっと何も食べてないとお腹は空きますが、ちょっと食べただけでお腹いっぱいになります。 いつもランチで食べてる定食が、以前は完食してもその後スタバ飲めるくらいだったのが、今は頑張って半分食べれるくらいです。1/3くらいで正直めちゃめちゃお腹いっぱいです。 副作用は驚くほど何もありません。 1ヵ月分飲み終えたら7mgに増量します

体重変化 72kg→70kg　 使用期間 1週間

使用商品　ボノラート

ガンバリズムに挑戦中ですが空腹感を感じることもなくちょっと驚き。少量ですがちゃんと排便も。ダマになりやすく混ぜにくいですが味も飲みやすくスープにしても甘い飲み物にしてもどちらでも大丈夫なので飽きることなく続けられてます。

体重変化 72kg→70kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　FIRA ファイラマッスルサプリHMB

春日さんが出てる広告でみて試しに買ったのですか、最初は代謝が良くなり体重も少し減ったのですがその後は続けてもあまり変化ないので飲み忘れが多くなり現在は飲み忘れがないように、朝と夜飲んで変化するのか試しています。

体重変化 72kg→70kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　もぎたて生スムージー

インターネットで拝見して、買いました。味は美味しかったです。3ヶ月間使用しましたが、たったのマイナス2キログラムと、値段の割に全然効果が出なったです。同時に運動などを行えばもっといいのかなと思いました。

体重変化 72kg→75kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　チョコザップ（chocoZAP）

運動しすぎたのか摂取カロリーが多くなり逆に太りました。毎日行けないし、すぐ解約。私には向いてなかったみたいです。でもマシーンは豊富で各地にコンビニの如くあるので、気軽に運動するという面ではいいのかもしれませんね。

体重変化 72kg→75kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　シボヘール

服用して2年くらい経ちます。 軽い運動もし、6ヶ月くらい経つと、3キロくらい減りお腹まりが少しスッキリしましたが、 その後は停滞してあまり効果なくなりました。 冬に焼き芋を食べすきたせいか、太ってしまいました。運動をやめたせいかもしれません。 でも、服用を辞めてしまうと体が重たくなる 感じがするし、ちゃんと運動しながら服用すると効果あるのかもしれません。

体重変化 72kg→75kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　長崎産 生姜シロップ

特に何も変化なかった。 しょうがなので苦味があり好んで飲む感じではなかった。 女性に向いているということだったが、何も変わらなかった。 体調がよくなる、疲れにくくなると言われていたが特にそのようなこともなかった。 価格が高すぎて無理でした。

体重変化 72kg→75kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　メタボメ茶

飲みやすく美味しいのですが、痩せることはなかったです。 ダイエットとして飲むというより、美味しいお茶を飲む。といった考えであれば、買って損はありません。が、このお茶だけで痩せようとしての購入は、個人的にはオススメいたしたせん。

体重変化 72kg→74kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　タケダの整腸剤　ビオスリー

ダイエット目的で使用しました。気持ち便秘気味だけど特に変わらず、体重は増えてて残念。 ダイエットには適してないのかなと。。飲むタイミングをちょくちょく変えてみたりしましたが、あまり変わらずでしたね༼ԾɷԾ༽

体重変化 72kg→74kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ラクベリー(Rakuberry)

味が甘ったるくて溶けも悪い。とても飲める代物ではありませんでした。ヨーグルトに混ぜてもざりざりして気持ち悪いくらいの甘さがあり、緩和するためにはけっこうな量のヨーグルトに混ぜないとだめそう。 体重の変化もなく普通の食事をしていたほうがよかったです

体重変化 72kg→74kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　BISERA（ビセラ）

期待を込めて続けましたが痩せませんでした。 食事制限や運動をしないと効果はないらしく、最終的には4粒飲みましたが体重は増えるだけ。 お腹が緩くなることもなく、私のデブ菌はサプリで変えられないです笑。 周りでも飲んでる人買ってる人を見ましたが、誰も痩せないそうです。

体重変化 72kg→74kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　酵水素328選

タンポポの二人に完全に惑わされました。食事と、運動にも少し気をつけていたのですが、逆に体重増えるってどういうこと？ 定期コースにしたのであと、１回届かないと解約できないのですが、他のかたの口コミを見ると、解約するのも一苦労のようなので、電話するのがとても怖いです。

体重変化 72kg→72kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　ファンケルのカロリミット

口の中が乾くような副作用があり、もしかして、これが原因か？も思い続けられなかった。ドリンクも試したが、同じような症状が出て、怖くなり中止。何が副作用なのかわからないけれど、薬の怖さを感じた。体質なのか？何なのか？？

体重変化 72kg→72kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　黒汁（KUROJIRU）

見た目は真っ黒で炭の効果を期待させました。匂い、味、質感ともに悪くなく飲みやすかったですが、ダイエット効果はありませんでした。飲んでいる間、副作用などのトラブルもありませんでした。可もなく不可もなく続ける意欲が途絶えました。