162センチ62キロ女性の
見た目・芸能人・BMIを徹底調査

体重変化 62kg→48kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　DHC　ダイエットパワー

高校生の頃なので少し前ですがダイエットを始めた頃の話です。 食前に飲むようにしたり、半身浴をする前に飲むことが多かったです。 これだけを飲めば痩せるというわけではないですが成分的には代謝を上げてくれるものばかりです。 運動や入浴前に飲むのがおすすめかなと思います。

体重変化 62kg→52kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　とにかくでる茶

１日2食置き換えしました。 初めの2週間は全然変化がありませんでしたが 二週間目の日朝、晩の体重を計るとマイナス3kg 変化があり驚きました。それからするすると体重も落ちていき楽しく続けることができました。 子供、3人産みそのまま何もすることなく身体も放置状態で期待薄だったので良かったです。

体重変化 62kg→52kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　DHC　フォースコリー

年齢のせいで、身体の燃費が悪くなり何か良いサプリメントはないか探していました。飲むタイミングは、食前の30前です。1日2回2錠づつ飲みました。1年かかりましたが。体重は10ｋｇ落ちました。お通じが良くなり過ぎて、トイレは大変でした。

体重変化 62kg→53kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　メタバリアプレミアムEX

かなりの決心で2023年からはじめた。毎日350mビール2缶飲んでたがやめた。 18時以降炭水化物やめた。 毎食前２粒　　計１日６粒 ２０年間ずっと60キロ以上の身体 ４０代後半から65キロにもなり諦めてた。 だが結局押しのLIVEに行くためおばさん体系とさよならした。 現在53キロ　独身の頃の体重にあと2キロ位。 体調もよく嬉しいです。運動もユーチューブみてやってる30分位 私にはあってた。食べた後でも飲んでる忘れてた時。1時間以内。普段食べる直前飲んでる。

体重変化 62kg→53kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　リボーンマイセルフ

週２回のトレーニングと食事管理で、体重が落ちました。 トレーナーもお客さんも全員女性で、安心して通えました。 体重は満足ですが、一番気になっている脚のシェイプアップが思い通りにいかなかったので☆マイナス1しました。当たったトレーナーさんの得意不得意で、体型に差が出るようです。

体重変化 62kg→53kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　リポドリン

ダイエットを始めた頃、Twitterで話題になっていた為購入しました。 一日約2錠使用。副作用に悩まされて中止されてる方が沢山いますが、私の場合は少しの動悸のみ。 気持ち悪くなることもないし、普通にお腹空くし食べれちゃいます。 しかしこれを飲むと、飲んだことを理由にダイエット頑張れます。 リポドリンと同時進行でジム週2日、食事制限、間食・お貸し食べないをやって8キロ痩せました。

体重変化 62kg→53kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　エフエフコーポレーション

会社の制服がパンパンになり、膝も痛くなってきたので(笑)、ガッツリ痩せた後輩の口コミでやり始めたのですが、パパイヤの粉末をシェーカーに混ぜて飲むという、いわゆる一食置換えのやつですが、恐ろしくまずいです。 でも薬局の方の指導でやるので、体重を図ったり、三食食べたものをチェックされながらの食事指導を行ったりで、面倒なことも多いですが、真面目に取り組んだので、かなり痩せました(トータルで１０キロぐらい) 半年以上かかったのはダラダラやっていたのもあったので。薬局の人から喝を入れられました(笑) お金もそれなりにかかりますので、本気で痩せるという危機感をお持ちの方はおすすめです。 真面目に取り組んだら、絶対に痩せる商品だと思います。 私はこれがいちばん効果がありました。

体重変化 62kg→53kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　オルビス　プチシェイク

普段は夜に置き換えて、飲み会など外食する日は朝に置き換えてました。 味は種類もあり飽きにくいですが、すごく空腹感があり、ガマンするのが大変でした。 体重は最初減りましたが、停滞期に悩まされ心折れそうになりながら頑張って続けると10㌔近く減りました。 だいぶ減ったので止めましたが、3ヶ月ほどでリバウドし以前より増えてしまいました。 そこまで安くないので、続ける方は運動を毎日取り入れた方がいいですよ。

体重変化 62kg→54kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　リポドリン

食欲が止まらない時期や身体測定がある前に継続して飲んでいます。確かに食欲はなくなるので痩せますが、手の震えや動悸はすごいです。 慣れてくると、食べようと思えば食べれちゃうので過食に走る人は休薬期間設けないと効果が薄れるかもです

体重変化 62kg→54kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ダイアナ　補正下着

ダイアナ始めなきゃ良かったです！ 総額２００万！ 今はリバウンドしてプラスになり体型も変 毎月の支払いが大変です チーフもサブチーフも上からで いっぱいお買い物をしても、ありがとうございました と言う言葉も一つも無い客と思っていない チーフなんかダイアナで毎月三万位の支払いすればイイとか、勝手に決めてる とにかく全てにおいて不満ばかり 今は毎日、後悔です。

体重変化 62kg→54kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　シェイプス-ShapeS-

シャイプスでの週２回のトレーニングと食事内容の見直しでしっかり体重サイズ共に落ち、周りからやせたねって言われるようになりました。 私はトレーナーさんとの相性がよかったのと、身体の特徴を把握したうえで必要なトレーニングをしてもらえたので結果につながった気がします。 ５０ｋｇ切るべく続けてダイエットコース継続中

体重変化 62kg→54kg　 使用期間 3週間

使用商品　コスミックエンザイム

家系からか太りやすい体質で油断してるとドンっと増えてしまうので 増えた時はいつもコレです。 15日間ファスティングダイエット。 昼食を玄米にという説明でしたが 全てをコスミックエンザイムに、 ただ、ファスティング中にあまり良くない、コーヒーとタバコはやめられませんでした。

体重変化 62kg→54kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　防風通聖散

11号のスーツがギリギリになり、ダイエットを決意。元々運動はしていたのですが、代謝が悪いのか体重は増えるばかり。代謝を上げる為に飲み始め、2週間で6kg落ちました。 最初は下痢をしていましたが、今は落ち着きました。 私にはすごく体質に合ったようで、体調も良くなりました。後、食欲も抑えてくれるようで、間食をしたいと思わなくなりました。 元の体重に戻したいので、まだ続けてみたいと思います。

体重変化 62kg→54kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　エフエフコーポレーション

職場近くの薬局で薦められてはじめました。晩御飯だけこちらに置き換える方法で、食事後2時間後に飲むアーユルヴェーダの錠剤と併用。 普段から、接待などの飲み会も多く、そちらもありながら、自宅でごはんを取るときのみ置き換えて、三か月で6キロほどやせました。 一食置き換えも始めれば２日でなれます。胃袋も小さくなったしいいかなあとは、おもいますがその後ダイエットをやめてから体脂肪率が増えました。やはり運動も適度に併用したほうが綺麗なボディラインになるとおもいます。

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　マンジャロ (チルゼパチド)

3か月続けたリベルサスで効果がいまいちで、目標とする結婚式まで時間がないのでマンジャロに切り替えました。 注射は正直痛くていやだけれど、特に後も残らず週1ならまあ我慢できるかなという感じ 私は副作用も何も感じませんでした 気持ち悪いとかではないのに、食欲が全くない。今じゃなくていいかなーみたいな感じで間食も目の前にあってもスルー出来るまでに。不思議な感覚です。 夕飯もおなかはすくけどあっという間に満腹になるので幼稚園児くらいの量しかいりません。 ただ自分はマンジャロだけやっていたわけではなく、週一でパーソナルトレーニング、週一でピラティス、それ以外の日は毎日30分のランニングも継続してやりました。 その結果、筋肉量は落とさず2か月で8キロ程度落ちました 体重よりもおなか周りの見た目の変化がすごくて満足していますが、あと５ｋｇマイナスが目標なので運動を続けて無理のない範囲でやっていこうと思います

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ハーブザイム113プロジンジャー

産後のダイエットの為、通っていた整体院の先生のすすめで購入しました。 朝に水や豆乳で割って飲み、昼は好きな物を食べ、夜は軽めでやりました。 時には間食もし、週末に飲み会に参加もしましたが、気づけば7キロ痩せていたので大満足でした。 私には合っていたのだと思います。

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　マンナンヒカリ

米２号、マンナンヒカリを１合の割合で家族全員で晩御飯時に食べています。 もともとは便秘気味でしたが、数日でお通じが良くなり、どんどん体重が落ちていきました。 毎日食べるにはコスパはかかりますが、効果は絶大です。

体重変化 62kg→56kg　

使用商品　令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」

人生最大に太ったので実施。 夜に炭水化物を抜くくらいで、お菓子はたいして減らさずに、毎日ビリータイム。3ヶ月くらいで6キロ落ちてめっちゃ効果あると思ったが、その後、56キロからなかなか痩せず1年くらいで辞めてしまった。そしたらまた太ってきたが、、パーソナルのトレーナーも、ビリーはきんとれ要素含むので良いとは言っていたのである程度の効果は見込めると思う。

体重変化 62kg→56kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　グルコバイ

糖尿病薬という事ですが、糖尿病なわけではないので実際血糖値など測ることもないのでよくわかりません。食べ放題や旅行の時などたくさん食べる時、炭水化物、甘いもの食べる時などに飲みました。食べる直前、食べてる途中に飲まないと効果がないとのこと。食後直ぐなら胃の中に糖分と一緒になるのでセーフだと思います。何度も言いますが本当に効き目がいまいちわからない。 腸内に糖質が多いとガスが溜まりたくさんおならが出るとのこと。このオナラがいつもより多いなーっていう時が薬が効いてるのかもって思うとき。これを飲めば太らないって言う実感は正直感じませんでした。この薬に効果感じた方はどんな使い方をしてるのか知りたいです。 今の体重になったのは他の薬や毎日のストレッチの効果のような気がします。

体重変化 62kg→56kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　チョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】

とにかく女らしい男からしたら「そそる」体つきに少しづつ変化します。体重減らなくても信じて最低3ヶ月寡黙にやってみてください。2カ月はあまり変化ないですがそこで諦めたら女として終わりだと念じてやってみてください。すごく飽きる動作だけどどんどんエロい体に変身します。まずウエストがくびれてきて二の腕が細くなり背中からヒップにかけての曲線が出てきて、お尻が少しづつ上がってきます。(42歳子持ち)そしてなんとおっぱいのサイズは変化なしで少しバストが上向きに。あとスクワット的な動きが多いのでアソコの締まりが良くなります。文字通りエロい体になるんです。お腹のぷよぷよは食事制限もプラスしないとダメですね。わたしはまだ取れてません。。。とにかく人生変わると思って半年スパンでやってみてほしいです。筋肉と脂肪が置き換わって体重はあまり変わらないですが周囲がびっくりする技ぐらい変わります。筋肉といっても細く柔らかな筋肉です。既婚ですが最近やたらとエロい体になり男がいるのではと噂されてます。よく勉強すると彼女のエクササイズは理にかなってるんです。若返りホルモンが出る筋肉とかをわりと鍛えたりバストアップに効果があったり、やみくもな運動じゃないです。ちなみにわたしはマットとダンプばかりやってます。体重計は嫌いな人にあげちゃいましょう

体重変化 62kg→69kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　DHC　ウエスト気になる

エラグ酸が良いと聞いて飲み始めた。朝晩で1錠ずつで簡単だし、特に飲むのに大きさも問題なく飲めて手軽で良いと思う。 でも何故か日に日に体重が増加して、半年位でプラス6キロに。 特に食べすぎたとかはないのに。

体重変化 62kg→67kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　DHCダイエット対策キット対応型サプリ

きっかけは遺伝子検査をした事でした。 体質を知れたのは良いけど サプリに頼りすぎると太ります。 食事制限をしてると現状維持か少しずつ減るかな？って位で サプリ飲んでるから、って今までの食事なら特に変わりません。 元からお通じも良いので、お通じが良いとか代謝が変わった、とか…あまりないです。

体重変化 62kg→66kg　

使用商品　夜遅いごはんでも 大盛

ドラッグストアにあった動画を見て購入しました。1年近く続けましたが、結局あまり効果は見られず、太ってしまいました。 太る原因は主に仕事を退職して動かなくなったことに加え、腰痛を発症し運動できなくなったからですが、サプリメントでどうこうなるものではないですね(^◇^;) ウコン入りということで、二日酔い対策にはなりました。

体重変化 62kg→65kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　スルスルスリムコーヒー

気になったので購入してみましたが、半年以上試してみましたが、効果はありませんでした。最初の1ヶ月は一キロ減ったのですが、糖質制限も兼ねていたのでそちらが効果あったのと思われます。悪くはないが、やはり呑むだけでは痩せない。

体重変化 62kg→65kg　 使用期間 2週間

使用商品　ツースリム TWO SLIM

ぜんぜん痩せなくなったので 早く痩せたくて、カリスでヘルプボディスリムを購入しようとすると品切れだったのでこちらを購入。 急に喉の違和感を覚え風邪をひいたのを始め、 熱が出て声が出なくなり救急に病院に運ばれました。 それ以来飲んでません。 自己責任とわかってはいましたが、サプリメントは怖いですね。 結果体調を戻すためにしっかり食べてしまい太ってしまいました。 楽して痩せれないとわかってはいるのですが・・・

体重変化 62kg→65kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　ニコリオ　LAKUBI(ラクビ)

メールで腸内環境が変わる為に、最低3ヶ月は飲み続けて下さいとあったので、その通りしてみましたが、私は逆に便通のリズムが狂いました。 体重も、飲み始める前と生活の内容は変わっていないのに、結果として増えました。 私には合わず、残念でした。

体重変化 62kg→65kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ファンケルのカロリミット

これを飲んだからといってなに食べても太らない訳ではないです。そんな単純なこともわからず、CMを鵜呑みにして食べまくっていました。結果当然の体重増加…意識を変えるくらいの効果しかないと思います。もうかいません。

体重変化 62kg→65kg　 使用期間 2週間

使用商品　DHC　プロテインダイエット

まずは二週間から、とcmはこう言ったけど、 実際買って飲んだら、まず満腹感は少ない、 そして本当に美味しくないです。 夜飲んでもっと何が食べたい気分でした。 逆に太ったのは、 夜飲んでも食べてしまうか、 それとも朝と昼食べすぎるか分かりません。

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　E-TABLET BURNER（イータブレット バーナー）

広告内容と会社の規模から、飛びついて購入しました。一ヶ月強飲んでいますが、今のところ逆に1.5kg太ってしまいました。 少しですが運動もしています。 後一ヶ月は試してみますけど。 楽して痩せるなんて、幻想でした…… 笑うしかない。

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　内脂サポート

健康診断で脂質異常と言われ飲みはじめましたがあまり効果はないし急に足が太くなって むくみがひどくなったきがする。2カ月しか飲んでないのでまだ効果がでてないのかもしれないがあと１カ月飲んで駄目ならやめようと思います。