162センチ63キロ女性の
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体重変化 63kg→55kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

食事制限制限とフォースコリーで体重は 落ちましたが、食事制限を無理にしたせいで たくさん食べた翌日は体重が2キロほど増加しました。 それまでのダイエットでは なかなか体重が落ちなかったので 多少は効果があったのでは無いかと思います。

体重変化 63kg→56kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　防風通聖散料エキス錠クラシエ

毎食前に飲むと痩せます。3ヶ月経った頃くらいから１ヶ月に1キロペースで体重が減っていきました。1年かけて7キロ減りました。毎食前に飲むだけで食事制限などはしていません。飲酒も制限なしです。便秘も解消されました。

体重変化 63kg→57kg　 使用期間 2週間

使用商品　優光泉酵素

コロナで在宅になった時ストイックに2週間ファスティングして6キロ落ちました。 キツいはキツかったですが慣れました。 お腹が緩くなる事が多かったので休みの日しかこれからは出来ないと思います。 またどこかでチャレンジしたいです。 味は梅味が美味しいです！

体重変化 63kg→57kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　リーンコントロール

ユニシティのリーンコントロールは太りすぎて困った時に飲みます。会員でないと買えないのですが、会員の方がヤフオクに流してるのでそれを買います。2万円台でたかいのですが、確実に痩せるので信用してます。1日3回小袋包装のサプリメントを飲むのですが、粒がでかい。しばらくするとドキドキし始め体が熱くなります。燃焼させてるのでしょうね。一箱飲むとすごい時は5キロ痩せました。ただ体が慣れちゃうと、段々効かなくなってくる気がします。

体重変化 63kg→57kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　バイオメトリクス

三食しっかり食べながら痩せるのでストレスなく続けられた。調理メニューと簡単でなれると15分位で作れました。筋トレも一回30分と短いので仕事後にサクッとできて、良かったです。 効果は十分出ました。前より量は食べてて、運動時間も少なくなったのに痩せてビックリです。

体重変化 63kg→57kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　ミネラル酵素グリーンスムージー

ドラッグストアでオススメとあったので購入。毎晩仕事が終わるのが遅いので、夕飯を減らそうと思い、夕飯の置き換えに使用。味はまあまあですが、あまり満腹感はなかったです。それでも半年ほど置き換えを続け、食事と運動もしながらマイナス6キロ。置き換えがこれである必要があったかと言われると微妙なので☆３つで。

体重変化 63kg→57kg　 使用期間 3週間

使用商品　ファンケルのカロリミット

この薬のおかげというよりは しっかり食事制限と運動したからって感じかなー 飲み方としては毎回の食事の前に3錠を飲んでました！ 朝ごはんは野菜シェイクとかヨーグルト お昼はサラダ、夜はスープって感じで 運動は仕事中に呼吸法姿勢を意識して 良く動くように心がける 夜にランニングとかウォーキングそして筋トレ 出来れば1時間以上短くても30分 寝る前はストレッチ！！ カロリミットはおまけみたいなものだったと思うけど結果は痩せました！w

体重変化 63kg→58kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　肥後すっぽんもろみ酢

知人の男性が9ヶ月間で10キロ近く減量できたのを見ていたので、説得力があり私も挑戦。ただし、単に1日一粒を飲むだけでなく、やはりある程度、食事には気を使いました。飲むタイミングは就寝前にしました。 白米→もち麦に、朝食にチアシードとカットフルーツを入れたヨーグルト、野菜だけでなく肉や卵、大豆食品などのタンパク質もしっかり摂るなど。 でも、もともと脂っこいものや甘いものが大好きなので、週に一度は揚げ物やスイーツも食べていますし、月一でランチビュッフェにも出かけてます。 そんな時は、翌日はたっぷりの玉ねぎをトロトロに煮込んだオニオンスープを好きなだけ食べて、あとは青汁にゆで卵など、大幅にカロリーを抑えるなど工夫しました。 結果、小さな停滞期はあっても、ストレスを溜め込む我慢はせず無理なく続けられたので、緩やかに-5kg達成。また体重だけでなく、朝の目覚めが良くなり、全身の倦怠感も改善されてきた気がします。 みなさん色々な口コミがありますが、これだけで痩せられる！というのは、やはりなかなかなさそうですね。ちょっとした努力をプラスできるなら悪くない商品だと個人的には思いましたので、もうしばらく続けて見たいと思います。

体重変化 63kg→58kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

お店で半額になっていたので何となく購入。夜に置き換えました。少しずつスルスル痩せました。 ただ慣れるとお腹が空くので意志が強くないときついかもです。あとどか食い防止のためにレコーディングダイエットと併用してました。味はココアとストロベリーが美味しかったです。

体重変化 63kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　するるのおめぐ実

夕飯に置き換えて利用しました。味も色々あるので続ければ痩せますが、お金がかかります( ＞Д＜；)　最初は空腹感があってつまみ食いもしましたが、徐々に慣れてきました。お手頃価格だったら続けて45㎏目指すのに～！

体重変化 63kg→58kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　美禅食

社服のウエストがきつくなり何とかしたくて ネットで検索してきな粉味が気になり購入 真面目に夕食置き換えして、 運動も追加して何とかやせることができました。 味は気に入ったのですが、 やっぱり、満腹感は少なく我慢は必要ですね

体重変化 63kg→58kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

更年期を迎え代謝が悪くなり、冷え性なこともあって大人のカロリミットを飲んでみることにしました。 飲むタイミングは、一日の内最もガッツリ食べる時(主に昼食)に飲んでいました。 運動は気が向いたらストレッチをするくらいで、１日の歩行は5000歩程度でしたが、半年で5キロ痩せることができました。

体重変化 63kg→58kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　お家で耳つぼダイエット

はっきり言えば、耳ツボで食欲は減りませんでした。でも週2のカウンセリング(1回3千円と高額)と高いサプリを買わされて飲み、、食事内容を気をつけるという生活で減りました。減ったのは、お金がどんどん無くなる生活を早く辞めたいという一心でした。サプリだけ飲んでも同じような気がします…

体重変化 63kg→59kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　キャンデト茶

やせると評判だったから、購入しました。下痢のような症状になりますが、便通は本当に良くなりました。一日、一回までと決めて使用しております。効き目が強すぎて、すぐにトイレに行けない状況の人が、始める場合は慎重に始めたら良いと思います。

体重変化 63kg→59kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ヘルプボディースリム

初めは一日一粒を続けていました。2ヶ月目あたりから一日二粒に増やして現在で3ヶ月程です。体重は4キロ程減少。周りからも痩せた？と聞かれるようになりました。最近は効果が薄れてきているように感じています。飲み始めは全くと言っていい程、空腹感はなく楽に過ごせましたが今は空腹感もあります。体重も減らなくなりました。停滞期なのかもしれないのでもうしばらく服用をつづけてみたいと思います。副作用としては、とにかく汗をかきます。後は喉が乾く位で辛いと言うことはありません。目標は太る前の52㎏です。

体重変化 63kg→59kg　 使用期間 2週間

使用商品　リポ６（LIPO6X）

リポドリンなどを飲んでいましたが、耐性がついてしまい、切り替えてみました。 しっかりと食欲抑制効果がありました。 ですが、だんだん弱まってきました。 カフェインが多く入っているので、寝つきにくくなりました。

体重変化 63kg→59kg　 使用期間 2週間

使用商品　スーパーヴァーム（SUPER　VAAM）

週5日、1時間ゆっくりランニングしました。あと夜はなるべく控えました。 あまりに汗をかかない体質なのてすが、めっちゃ汗をかくようになります。 運動後の疲労度や筋肉痛の軽減など、効果はいっぱいあると思います。 ちょっと高いけど、運動があんまり辛くならないので使用する意味はあると思います。

体重変化 63kg→59kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　コスミックエンザイム

もう2年近く飲んでいます。 産後、産前の63キロまでは戻せてもそこからは減らず、初めて酵素を飲みました。 最初の1週間、ストイックにやって2キロ減り、その後も生理後1週間は朝酵素、昼玄米、夜低カロリーなもの で続けて半年もくらいで何年か振りに50キロ台の数字になりました！感動！ その後は正月太りで一気に戻ってしまい、今またゆるゆるやって2キロ減です。 とにかく甘いこの味が大好きで、毎朝飲むのが楽しみのひとつになってます！

体重変化 63kg→59kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　肥後すっぽんもろみ酢

毎晩欠かさず飲んでます。1ヶ月で5キロやせましたが、他に運動やかなり厳しい食事制限をしています。食べ過ぎた夜に2錠飲んでも翌朝太ってましたから。サプリより運動や食事制限のの効果の方が大きいと思います。

体重変化 63kg→59kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　マジカルスムージー

ＦＢで見て購入しました。私は朝、飲んでいるのですが、最初のうちはお腹が空いて昼まで持ちませんでした。 ただだんだん慣れてきて、今では１１時半くらいまで腹持ちするようになりました。日々腹筋と低糖質食事をしているので1ヶ月で5キロ近く落ちました。 体重落ちたのは、朝の食べすぎ防止と、低糖質なランチ＆ディナーのおかげかと思いますが、置き換えダイエット食品としてはいい方なのかと思って毎日飲んでます。

体重変化 63kg→68kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　竹炭とコンブチャの黒生クレンズ

コロナ禍で運動習慣が減り、基礎代謝が落ちた時に試しました。結果は効果なしかな。食事の吸収が抑えられそうと思ったけど、それはなかったです。ただ、良かった点もあります。トイレの臭いが少なくなった気がします。

体重変化 63kg→67kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　DHC　フォースコリー

食後に飲んだか、全然効果を感じられなかった。 リーズナブルで負担が少ないので、１年以上飲み続けていたが、どんどん体重が増加した。 体調の変化なども感じることはなかった。 据置ダイエットと併用してる時は、減ったが据置を止めたらフォースコリーを飲んでても体重が増加した。

体重変化 63kg→66kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ファンケルのカロリミット

この商品は食前に飲んでいました。食べても太らないというわけではなく、食べたらきちんと太ります。ですがその速度がすこしおそくなる、とかそういう感じですかね。気休めにはいいと思います。あとは排便はよくなったようなきがします

体重変化 63kg→65kg　 使用期間 2週間

使用商品　大塚製薬　賢者の食卓

正月の暴飲暴食時に飲んだのですが、便秘になってむしろ太りました…残念。もともと便通が良かったので、そういう人にはあまり効果がないのかも？あとは、水分を吸収する気がするので、いつもより水分補給を意識した方がよさそうです。

体重変化 63kg→65kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　丸ごと熟成生酵素

初回500円につられて購入。 残念ながら1ｇも効果なし。 量を増やしてみた。 飲むタイミングも変えてみた。 食事も和食中心にした。 ウォーキングも毎日3キロした。 でも、広告に書いてあるような効果は私にはなかった。残念です。

体重変化 63kg→65kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　肥後すっぽんもろみ酢

広告につられて買ったが、便通が良くなるや疲れなくなるなどの効果を感じることは出来ませんでした。飲んで安心したせいか、かえって太ったと思います。こういったサプリメントで痩せるのは無理なのかと、運動が必要なのかと思いました。

体重変化 63kg→64kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　ヘリマス（Herimus）

初回は500円で良いと歌っていたのに、初回で解約した場合は9980円を支払わなければならないと言われました。いずれにしろ、３回分を売りつけられます。効果はゼロですが、健康被害がでそうなので飲んでません。オペレーターの松原さんには不服があるなら、警察や弁護士に相談してくださいでは、って電話切られました。ひどい会社です。

体重変化 63kg→64kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　シボヘールゴールド

便通の良い私には全然効きませんでした。後半は飲む錠数も、自分なりに増減したのですが、ほとんどと言って良いほど、便通に差はなく、痩せるどころか少し太りました。もしかしたら太ったのではなくて、ただ浮腫んでるだけかもしれませんが…

体重変化 63kg→64kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　コンブチャクレンズ

ファスティングをしましたがまったく痩せませんでした。味は私には合っていて苦痛なく飲めましたが、やはり成果が見えないと続けていくのは難しいです。副作用などは特にありませんでした。痩せると期待していた分残念です。

体重変化 63kg→64kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　セラム シルクフィブロイン

一袋ずつ包装されています。ゼリーになっているので、味もおいしいし、食べやすいです。 美容皮膚科で売っていたので、購入しました。 いちばん量のおおいランチの前に1日1回、摂取していましたが、 なにも変わりありません。 高いので、少しでも効果があれば、と思い、また買ってしまいましたが、案の定、効果なしです。 何かを摂取するだけで痩せれるなんて、ウマイ話がないことは、重々承知してるはずなのに、 また買ってしまいました。 私に合わないだけかもしれませんが、合うやつ、教えてくれよ、って心境になりますが、 またきっと、違う商品を買って後悔するんだと思います。