164センチ55キロ女性の
見た目・芸能人・BMIを徹底調査

体重変化 55kg→48kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　空肥丸（コンビファン）

二度購入したのでその時の差をお伝えできたら 1回目購入した際は三ヶ月分注文して 半袋でも空腹を感じなかったので それをオペレーターの方にお伝えしたら、それであれば半袋で続けてもらって大丈夫です。とのことだったので 三ヶ月分買いましたが、半年間持ち体重も落ちました。 また少しだけ体重が戻ったので、1ヶ月分購入しましたが、1回目ほど空腹を抑えられる感じがせず体重もさほど変化しませんでした。 効いたとも言えるし、効かなかったとも言えます。

体重変化 55kg→48kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ナイントリキャップス

身長164.2cm 元の体重55.2kg 先日とあるブログを拝見してから気になってナイントリキャップを購入・服用した20代の♀です。平日はOLを努めており、運動をするためのまとまった時間がなかなか作れずという経緯から服用をはじめました。初めてのサプリメントなのでちゃんとした感想が書けるか自信がないのですが、私の場合約2カ月の成果をお伝えしますと①元の体重が55.2kg→約30日間の服用で49.8kgに、約2カ月経った現在は48.9kgまで落とせました。②食事は普段からガツガツ食べるタイプではないのですが服用から2日後くらいからなんとなく空腹感が減少し、1日3食だったのが朝と夕方の2食に減りました。ただし食事制限をしている意識はなく、自然と普段通りに食べたい時は食べながらゆっくりと体重は減っていったイメージです。③服用による副作用かは定かでないですが、のどの渇きは多少感じます。逆にこまめに水をたくさん飲むようになったので（いままでは忙しいという言い訳であまり水を飲まなかった）オシッコの色も透明感が増してとても清々しい気持ちです。④気になっていたお腹周りも理想に限りなく近い引き締まり感が出てきて少しですが露出度の高めな衣装を着れるようになりました！⑤私は特に感じないのですが、強いて言うならば欠点は極端にお腹がすいている際に服用をすると、のどの渇きで水を飲まないと少しツラいところですが、水を飲んでしまえば治りますので苦ではありません。 以上、長文大変失礼しましたがご参考になれば幸いです

体重変化 55kg→48kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　プロポーション・アカデミー

「おためし1000円キャンペーン」につられて、軽い気持ちで行きました。 皆さんのおしゃる通り、レトロな機械と厳しい食事指導に 私は不安を感じましたが、独自のマシーンと熱心な先生に、大いに魅力を感じて入会しました。厳しい食事チェックと指導と週3通いと家での体操に励み、 結果3か月で学生時代以来の40kg代に！ しかし、喜びもつかの間 更新の度に十万単位消えていくので、長期で通う事は無理で断念しました。 最後の方では週3で通えなくなり、週2になった途端、リバウンドし初めて、更新しなくなったからか先生も指導の熱さが下がった様子で、いつの間にか通学フェードアウトになりました。 お金と時間がずっとあるのなら、ずっと通いたいと思えます。 ちなみに、その後ものすごい勢いでリバウンドして＋25kgまでなりました…(泣）

体重変化 55kg→49kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ライザップ（RIZAP）

10代の頃はとても痩せていて 細いとしか言われたことがなかったので 体型を気にしたことはなかったのてすが 20歳を超えて代謝が少し下がってきたことと 運動不足や好きなお酒のせいでどんどん 体重が増え久しぶりに会う友人に言われた言葉がきっかけで入会。紹介でしたが3ヶ月待ちでした。 絶対に痩せたいのでベテラントレーナーを希望しました。 自分で通っていたフリーのジムとは違い 一人一人に合ったトレーニングや痩せたい部分のカウンセリング、今後の理想の体型などを細かく話していたので、自分1人だとできなさそうな 限界を超える厳しいトレーニングをきっちり通い食事制限も守りました。体脂肪率、筋肉量ともにしっかりと変化があったのでまた追加で1ヶ月分契約しました。周りからも痩せたと必ず言われるほど変化がありましたので通う価値があると思いました。

体重変化 55kg→50kg　 使用期間 1週間

使用商品　天天素

高校生の頃、一週間試してマイナス5キロ。毎日熱っぽく身体もだるく食べたら即下痢。そんな中ニュースになりすぐ母親に捨てられたはず。 駄目なサプリだけど、一番即効性があったので星は五つにしときました。あんなに痩せたサプリはこれしかないです。

体重変化 55kg→50kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　脂肪燃焼サプリKALO

やはり海外のサプリは効果ありますね。こちらは副作用など、一切なかったです。 ただ、高額なので長く続けるには…短期間で数kg落とすにはいいかもです。 カプセルが大きいですが、飲みにくさはなかったです。おススメです！！

体重変化 55kg→50kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　マイクロダイエット

かなり以前に飲んでいました。 １日朝晩２回の置き換えをしていたので、すんなり痩せました。 味は特別美味しくは無いけど、普通に飲める感じでした。 この商品だから痩せたわけでなく、食べる量を減らしたからだと思います。 高いので効果を出さないと勿体無いと気合いは入りましたが笑 やめたらやはりリバウンドしたので、その後の気合いを継続出来ないと結局、勿体無いと思います。

体重変化 55kg→50kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　防風通聖散料エキス錠クラシエ

便秘の為、病院で処方してもらいました。 運動とマグネシウムももらいました。 トイレに行く回数は増えましたが、マグネシウムも飲まないとって感じもします。漢方薬のにおいがはじめはかなり気になりましたが、すぐになれます。

体重変化 55kg→51kg　 使用期間 2週間

使用商品　リポドリン

副作用について知っていながらとにかく痩せたくて購入しました． 一錠丸々飲むと動悸が酷く頭もぼーっとして気持ち悪くて座っていられないような状況だったので，ナイフで半分に切って朝・昼食後にコーヒーと他のサプリメントと服用していました． 2週間のダイエットで4キロ痩せられましたが，仕事にならないので服用を中止しました． ダイエット期間中は朝・昼に少量のご飯とタンパク質と，夜はサラダのみ，低強度の有酸素運動を一日一時間していたので相応の減量だと感じました． 心理的な効果かも知れませんが服用なしではダイエットが続けられなかったと思うので短期間の減量に重宝します． ただし，動悸，頭がぼーっとする，頭が痛い，眠れない，などの副作用に怯えながらの服用になるので長期間の使用は私は無理でした．

体重変化 55kg→51kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

テレビやCM、雑誌などにも紹介がされていたし、有名なDHCの商品なので効果あるんだろうなと思いながら、少し半信半疑で飲んでみました。 というのも、きっかけは家に置いてあったので試しに飲んでみた感じです。 ちょっとずつ確実に痩せていく感じです。 ただ、お腹がちょっとゆるくなるかな、、、

体重変化 55kg→51kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ヘルプボディースリム

ヤフオクで購入しました。 初めのうちは、副作用が怖くて休日に 朝10時頃に一粒のみ、様子をみました。 口の渇きは、のどが渇くなーぐらい。 食欲は、たべれるけど食べなくてもいいなーぐらいで、 せっかく買ったからと意識して食べるのをやめた感じです。 一粒飲み続け、10日目ぐらいから、二粒に変えましたが、 口の中がものすごく渇き、常に飲み物を 飲まないと落ち着きませんでした。 食欲は少し食べたら満足でしたが、食べれなくなる訳ではありません。 あと、一番のコンプレックスであった、脚が3センチ細くなってました！

体重変化 55kg→51kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　するるのおめぐ実

ダイエットを今年２月からはじめて、約10キロ減りましたがどうしてもむくみが取れずネットで知り、定期購入しました。早く効果を得たいため最初のひと月朝、晩、倍飲みました。その結果半年で体重５キロ。最初のひと月でかなりむくみが取れました。食事にもこだわり血管のケアもしてたので効果が現れるのが早いでした。同じ所から出ている足の裏に貼るシートとダブル使いを後半はしました。今は体型維持の為に継続中。むくみがある時は少し多めに飲みます

体重変化 55kg→51kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　エッセンシア酵素飲料

年齢と共に代謝が落ちてきて、気が付いたら体重が以前より4キロ増しに(^_^;) 30代前半はいくら食べ過ぎても一定以上増える事は無かったのに、どんどん増える体重に恐怖を感じて、こちらの酵素ドリンクを試しに飲んで見ました！最初の二日間は頑張って朝昼晩、炭酸で割ったエッセンシアと、紅茶だけでファスティング、その後は朝と寝る前にエッセンシアを炭酸割りでのんで、食事を少し控えめにしました。 結果は一カ月で3キロ減で大満足でしたが、だんだん甘さがしんどくなってきて、今は他のを探し中です(^_^;)

体重変化 55kg→52kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　リポドリン

まず錠剤が大きくて臭いが・・ いかにもからだに悪そうなまっ黄色錠剤です。 呑む際も結構喉につっかえてますし、 肝心の効果はほぼなかったです。 2ヶ月使ってこの効果ならからだにも悪そうだしと思い、 継続はしませんでした。 副作用も頭がボーっとするような感じでおすすめはしません

体重変化 55kg→52kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ヘルプボディースリム

最初は効いていましたが段々と効かなくなってしまいました。 副作用は喉の渇きやフラつきがありましたが飲んでるうちに起きなくなりました。 飲んでも食欲抑制効果がなくなってしまい、普通に食べるようになってしまい体重は減らなくなりました。

体重変化 55kg→52kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　リデュース

何度もリピしてます！ でも耐性ついて1日2錠飲んでます！ リバウンドしたらまた注文して　痩せたら休んで　リバウンドしてまた飲んで... ずっとこれからも飲むと思います。 飲んでも副作用は特にないです。飲めば不思議と食べても痩せる！　

体重変化 55kg→52kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　リデュース

健康診断が差し迫って焦って購入してみました。 朝に一錠飲んだらお腹は空かない感じはしましたが、まったく食べたくないって言うのとはまた別で、 食べなくても平気だけど、食べれるって感じでした。 副作用とかも特になく、わたしには合っているんだと思い、また購入しようと思います。

体重変化 55kg→52kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

友人が使っていたので試しに。近くの薬局にて購入しました。 これを使うことでダイエットのきっかけにはなったかと、食べる量は若干減った気もします。カロリミットによっての効果でやせたのかは不明。サプリだけで簡単に体重が減ったりお腹がへこんだらこの世にデブはいませんよね？

体重変化 55kg→52kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ハーバライフ プロテインドリンクミックス Ｆ１

知人に勧められ購入。 一食置き換えでゆるゆる２ヶ月続けて３キロ減。 プロテインスコアも他製品に比べて高く、いい製品だと思いますが、とにかく高い。 体重を減らすことだけが目的なら、もっと安い置き換え食品を利用した方がいいかも。

体重変化 55kg→52kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

どか食いいていた割に体重の増えがなかったし　運動なしで半年で2キロの減少　いい方ではないだろうか サプリなので摂取も忘れさえしなければ問題ないし　金額も無難な額なので続けやすい。が、子育て中の我が家にはそれが厳しく半年で終了

体重変化 55kg→67kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　生酵素

残念ながら、全く効果を実感できませんでした。 広告が頻繁にネットであがり、どこでも効果抜群と目につき、口車にのってしまったことを、反省しています。 解約時には、電話がつながらないといつ情報がありましたが、まさにそのとおりです。 ただ、中止したいとお伝えした時のスタッフの対応は大変丁寧でした。

体重変化 55kg→60kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ファンケルのカロリミット

2年近く摂取していました。食べる回数は少ないですが、1回でかなり量を食べるので、毎食前に摂取していました。徐々に体重が増えました。炭水化物ダイエットで元に戻して、サプリ＋食事で増加を繰り返しています。

体重変化 55kg→60kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ファンケルのカロリミット

痩せると思って買いました。 痩せるというのに期待というか、マックなどのハンバーガーを食べると便秘になる私ですが、これは便秘ではなくなります。特に下痢をするわけでもなく、たまに食べ過ぎるな、食べすぎたなって時に飲んでいます。油が好きなので、ゼニカルを飲んでみたいです

体重変化 55kg→59kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　モリモリスリム

二十代の頃は便秘知らずだったのに、三十代に入ってから悩むようになり、ありとあらゆる商品ん試してきました。 たまたまネット上で発見した広告で、試した結果は想像以上でした。 ダイエットしたくて購入した訳では無かったので、便秘解消の目的は達成出来た為、ずっと継続しています。 ダイエット効果は、個人的にはあまり感じません。 でも腸内環境を良くすると、体調も良くなるのでお勧めします。

体重変化 55kg→58kg　 使用期間 2週間

使用商品　ALENダイエット（アレン）

以前ヘルプボディースリムを飲んで10キロ近く痩せたのですが、耐性がついたのか体重が減らなくなったので、耐性がついてしまった人に…のコメントで購入してみましたが、食欲も減ることなく体重は増えてしまいました

体重変化 55kg→57kg　 使用期間 2週間

使用商品　DHC　プロテインダイエット

置き換えダイエットをやってみたくて買いました。私には物足りず、結局他にも食べてしまうので意味がなく、残念ながら痩せることはありませんでした…。味は可もなく不可もなくです。もっと甘さ控えめでもいいかなと思いました。

体重変化 55kg→57kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　コンブチャクレンズ

多数の芸能人が利用して痩せた‼︎ という記事を見て公式サイトから購入。 味は美味しく飲みやすいけど、全く変化なかった。解約の電話したときに500ccの炭酸水に混ぜて食前に飲めば食欲が抑えられると説明されたけど、そんなに飲めないからあっさり断った。

体重変化 55kg→57kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　メタルマッスルHMB

ジム通いもしていたので、とても期待していました。しかし、説明書通りのタイミングで飲んでいましたが効果は見られませんでした。原因が分かりませんが、むしろ太ってしまいました。購入期間に縛りがあったのでその期間だけで、すぐに解約をしてしまいました。

体重変化 55kg→56kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　コンブチャクレンズ

ネット広告に惹かれて購入しました。これを飲めばみるみる痩せていく！みたいな広告でしたが、何の変化も起こらず。味は飲みやすく、水で薄めても青汁に入れても、炭酸で割っても…と飽きることなく半年は続けました。が、もうやめます。

体重変化 55kg→56kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　コンブチャクレンズ

味は美味しかった。なんだかんだと３ヶ月は飽きずに飲めた。 生活上朝ごはんを抜くことができず、寝起きの空腹時にコンブチャクレンズを飲んで、その後に基本パンを食べてました。 便通も体重もなにも変化なし。 肌質も特に変化は感じなかったので、上記飲み方で何の意味もなかったか、または私には合わなかったのかもしれません。