164センチ62キロ女性の
見た目・芸能人・BMIを徹底調査

体重変化 62kg→54kg　 使用期間 2週間

使用商品　DHC　プロテインダイエット

朝夜の2食を置き換え＋ウォーキングの軽い運動で２週間で-8kg痩せました。 味が何種類もあり、毎食どれにしようか選べるのが良かったです。 ただかなり沢山シェイクしても少し粉っぽさが残ってしまう点が少しマイナスでした。

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ORLISTAT（オルリスタット）

使用している間は体重は落ちましたが、頻回に油が出るので仕事中にトイレに行けない時など困りました。 飲んでる期間に髪がボロボロになり、美容師さんに「どうしたの？」と言われました。 あと、トイレが油で汚れるので公衆トイレとか使用するのに躊躇します。

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　酵水素328選

食前1時間前にサプリを飲んで食事を腹八分にしただけなのに、確実に効果があった！今まで色々試したけど、胃腸が弱い私は下痢になって合わなかったりしたけど、これは大丈夫！一ヶ月でなかなか高い値段だけど、痩せれたのはこのサプリのお陰だと思う。やめたらリバウンドするのか今考え中です。もぅすぐ目標体重になります！嬉しい！！

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

甘いものが好きなので、食べる前のお守り程度に飲んでいました。我慢せず食べていた割には体重は落ちましたが、カロリミットのおかげというより、炭水化物などを減らした食事制限に加え、ジムで週4のトレーニングしていた効果もあると思います。 まぁ結局、食事制限したら痩せますよね。 ネットで調べていると、食事から吸収されたエネルギーが体に反映するのは1週間〜2週間後だそうです。よく目にする、昨日食べすぎたけどカロリミット飲んでいたおかげであんまり太らなかったというのは、その何週間か前の食事のおかげで、食べすぎた分のエネルギーは後々に反映してくるはずなのでは？？

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　リジュベネーション

とても良かったです、健康的に痩せれます。エステティシャンの方から健康美容に関する情報が得られます。関連商品以外でも。でもやっぱり高いです。164㎝62㎏が55㎏になりましたがエステティシャンの方に言われるように続けてちゃんと通えばキープ出来たと思いますがお金が続かずリバウンドしています。また貯めて通いたい。

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 3週間

使用商品　リポドリン

購入したきっかけは、体重が60を越えたからです。飲み初めて２週間ｸﾗｨは、動機やｿﾜｿﾜ感がありました。血圧が30～40程、上がるので元々、血圧が低かった私には合っていて寝起きが楽になりました。副作用に頭痛、胃もたれなどが記載されていましたが、頭痛の方は血圧が上がったおかげで、ずっと悩まされていた偏頭痛が治りました。 食欲は、完全になくなります。けれど何かを食べないと薬で胃が荒れそうな予感がしたので、ｻﾗﾀﾞなのどの低ｶﾛﾘｰの物や、生理の前後には鉄分や肌に良いｾﾞﾘｰなどを摂取するようにしています。それで、立ち眩み、目眩、吐き気は解消されました。今は通常通りの飲み方をしています。 朝、果物やﾖｰｸﾞﾙﾄを食べて、一時間後に２錠。 昼、鶏肉ｻﾗﾀﾞと鉄分、ｺﾗｰｹﾞﾝ入りのｾﾞﾘｰ。一時間後に1錠。 間食はしないので、夕方までは、胃に優しい、野菜ｼﾞｭｰｽ、ﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽなどを飲んでいます。 ﾘﾎﾟを服用するようになってから頻尿になり身体の浮腫みがなくなりました。 今、飲み初めて、もうすぐ３週間になりますが体重は、６ｷﾛ減、全体的にｽｯｷﾘしたのと、腹回りや太ももなどの下半身から痩せていく感じです。 私だけかな？と思うのは、昼の２時頃にﾘﾎﾟを飲むと、夜の23時ｸﾗｨに、お腹は減ります。なので 夜更かしをする時は2回目のﾘﾎﾟを飲む時間をずらしています。購入する際に、３ヶ月は試して下さいと記入されてあったので２本追加購入しました。体重が急に減るのでﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ対策かな？と思いつつ後、２ヶ月は飲んでみようと思います。 目標は164㎝ 48ｷﾛなので後、８ｷﾛゆっくり減量したいと思っています。

体重変化 62kg→56kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　リングフィットアドベンチャー

始めるまでは運動不足だったので多少キツかったけど、レベルアップが嬉しくてゲーム感覚で楽しく痩せれた！食事制限はあまりせずに週6は必ずやると決めて実践していたら気づいたら運動不足も解消し体重も目標を切っていた！

体重変化 62kg→56kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　オルリファスト

結論→痩せます 良いとこ みるみる痩せる 油が目に見えて見えるから安心する 運動せんでも痩せてしまう 短期間で早く痩せたい人にはもってこい 肌荒れますビタミン抜けまくって 乾燥肌なります 喉渇きます なんか怠い パンティー汚す オナラできない（力んで尻から油でる） オムツかナプキン着用せな安心しない 恋人とセックスなんか尻穴から油でるのこわすぎて気が気でない

体重変化 62kg→57kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　リポドリン

最初はとても効いて、一日食べなくても平気でした。だんだん耐性がついていって、体重減は止まりましたが過食嘔吐に悩んでいたので過食嘔吐の頻度は毎日から2週間しなくても平気、くらいに減りました。 あとは、副作用の不眠作用を仕事中の眠気回避や海外旅行の時差調整に活用していました。 エフェドラが体内に残留する可能性が懸念しているという口コミを見たことがあるので、他人におススメはしません。でも、いろいろ便利。

体重変化 62kg→57kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　全身骨盤矯正ダイエット

整体の骨盤矯正に通いました。職業のせいで歪んでいた姿勢が良くなり、身体がスッキリしました。矯正して直接痩せたという訳ではないのでしょうが、身体を動かすのが楽な分疲れにくく、ドカ食いもしなくなって痩せた感じです。

体重変化 62kg→57kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ハーブザイム113プロジンジャー

以前勤めていたエステで社割で6本購入し、がっつり3日間のファスティングを3回やりました。最初は空腹が辛かったけど慣れると平気になります。 代謝が上がるのとお通じが良くなるので便秘が多少改善されました。あと、デトックス効果なのか肩こりが緩和されて身体の肉質が柔らかくなります。これは当時一緒にファスティングしてた他のスタッフも感じてました。 味は甘味のないジンジャエールみたいな味で個人的には飲みやすかったです。 効果、品質にはすごく満足なのですが、やっぱり価格がネックですね。がっつりファスティングするには本数もいるので…厳しいですがまたやりたいなって思います。

体重変化 62kg→57kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　チアシード ダイエットケア

〔症状の名称〕偽アルドステロン症、ミオパチー 〔症 状〕手足のだるさ、しびれ、つっぱり感やこわばりに加えて、脱力感、 筋肉痛があらわれ、徐々に強くなる。 〔症状の名称〕肝機能障害 〔症 状〕発熱、かゆみ、発疹、黄疸(皮膚や白目が黄色くなる)、褐色尿、 全身のだるさ、食欲不振等があらわれる。

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　コスミックエンザイム

軽いファスティングを1週間して、お腹が空いたらコスミックエンザイムを炭酸で飲んでいました。4キロ痩せ、そこからダラダラ続けてますが、増えもせず、減りもせずです。他のものを試しても痩せなかったので、効果はある方だと思います。

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ビスラットアクリアEX

コロナ自粛が始まってからダイエットに目覚めて、ランニングを始めました。 65kg→62kgまではランニングだけでサクッと体重が落ちたのですが、そこからはなかなか体重が落ちなくなってきたので、CMを見てこの製品を使いはじめました。 ランニングだけではなかなか落ちなかった体重も、これを飲みはじめてから再び落ちはじめたので、使い続けて良かったです。小林製薬さんありがとう！ひとつ困るのは寝る前にこれを飲むと、お手洗いで目が覚めてしまうので、私は朝食前と夕食前に飲むようにしています。ランニングとの併用で効果が高まる気がします。

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

何種類かの味を日替わりにしたりして飲んでいましたが…飽きとの戦いといった所でしょうか。1日１食を置き換えるならなんとか…1日2食を置き換えるとなるとちょっと長く続けるのは厳しいなぁと言う感想をもちました。

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　肥後すっぽんもろみ酢

初回500円(４ヶ月継続)キャンペーンで飲みはじめました。 当時悩み事があり、殆ど食事も喉を通らない状況で体調最悪でしたが、すっぽんもろみを飲むようになってからは、たいして食事を取っていなくても体調が良く、フラフラすることも無くなりました。 ある意味「食事制限」をしながらだったので体重も減りましたが、食欲が戻ってからも多少食べ過ぎても体重は増えにくくなりました。 すっぽんもろみを飲むだけでは痩せないと思います。 やはりある程度の食事制限と運動は必要だと思います。

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　グローバルダイエット

置き換えダイエットなので、効果はでますがしんどいです。 大豆の香りのするココアで、少し粉っぽいです。あまり美味しいとは思いませんが、不味くて飲めない程ではなかったです。クッキーやスープ、色々アイテムが豊富なので、組み合わせて飽きずに続けられた気がします。

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ナイントリキャップス

食欲を落としたくて1ヶ月間飲んでみました。 怖いくらい食欲が抑えられてあっという間に痩せる事が出来ました。運動を加えたら尚いいのではないかと思います。副作用は少なめと思いますが、喉の渇きがハンパじゃないです。たまに頭痛はありました。 効果は絶大なのでリピしました。２ヶ月目に入ってちょっと耐性ついて来たかな、と思います。 私は午前１１時頃飲んで夜まで持ちました。 ８～９時だと夕方には空腹感がありました。

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　脂肪燃焼スープ

脂肪燃焼スープダイエット始めて、5日目終了して、今朝 体重を計ったら、マイナス4キロ痩せてました。 5日目の晩に、焼肉(上ハラミ、上ロース、ココロetc)を塩で食べて、トマトも食べて、夜に計ってら、59・3キロ 今朝、58キロに。前日より、マイナス1・3キロ 肉食べたのに、痩せました。 脂肪燃焼スープ、二回作って完食したので、今日から、リセットダイエットに切り替えます

体重変化 62kg→59kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　リデュース

効く時と効かない時がある。 効く時は効果抜群。 食欲旺盛な私でしたが、食べなくてもいいかという気持ちになりました 感じた主な副作用は、胃部不快感と喉の渇きです。 カプセルも大きくなく飲みやすいので 続け易いと感じました。

体重変化 62kg→67kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ラクトフェリン

まったく効果は感じられなかった。 運動プラスでしか効果が得られないなら飲まなくても痩せるのでは？ 期待はしていなかったのでいいけど、購入をやめてからのDMの送付はやめて欲しいと思った。 大きくラクトフェリン！なんて書かれてたら恥ずかしいじゃないですか(｡>﹏<｡) 送付はやめて欲しいとメールで送ったけど対応はまぁまぁよかった。

体重変化 62kg→65kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

晩御飯の前にのみ服用していましたが、目立って体重が減ることはありませんでした。飲み始めはオナラが臭くなるような気がします。今すぐに痩せたい人には向かないと思います。毎食前に飲めるなら、維持くらいはできるのかもしれません。

体重変化 62kg→65kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ラクトフェリン

初回が安かったし、口コミも悪くなさそうだったので通販で購入。痩せはしないけどお腹が張る感じがしました。私は頑固な便秘なのでお通じが良くなるわけではなかったです。通常の方なら良くなるのではないでしょうか？購入して一番うざかったのがDMの送付です。会社に宅配で送ってもらっていたので毎回DMが届いて恥ずかしかった。もう二度と買いません。

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　メタバリアEX

数ヶ月飲んでみて、体重は減らないけど、増えないのでいくらかでも効果があるのかなと思って飲み続けていましたが、最近微妙に体重が増えてきて、減らなくなったので、もっと効果の出るものを試したくてやめました。効果なかったのかなと思います。

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　ヘルシアスパークリング

宣伝広告をみて、ヘルシアの商品でありながらも美味しそうかなと思い購入者。個人的には炭酸強め、そして甘めかなと思ったので、やはり健康を意識するのであれば別のドリンクを選ぶべきかもしれません。 ただし、普通に飲む分には美味しいし、それで普通のジュースよりも体にいいなら、おすすめかもしれないです。

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 3週間

使用商品　BBB（トリプルビー）

毎日の運動として、また筋肉がついて代謝UPすることを期待して購入。通勤やDVD運動の15分前くらいに飲んでます。 DVDは、運動不足の身にはかなりキツいメニューが多く、もう少し筋トレやダイエットのレベルを上げたい人向けかも。運動初心者の私は毎日はムリ。１ヶ月で次のDVDにステップアップもできそうにない(×_×) 多少筋肉がついたせいか体重が増え、かえって身体が重く感じ、このまま継続していいか悩み中。

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　メディレギンス

夜寝る時に履いてました。締め付け感が弱い方であまりスッキリする感じもなく、痩せることもなかったです。ツメを引っ掛けてやぶってしまいそうでこわかった。サイズも全然変わらず、ガッカリしました。細い人が履けば効果あるのかな？

体重変化 62kg→63kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　FUJIMI　パーソナライズプロテイン

ネットで検索して、効果ありそうな利用方法で1ヶ月試して見たが、全く効果が感じられず気持ち便秘に悩まされてしまいました。やはりプロテインのみに頼ってもダメなんだと、運動しなくてはちゃんとした効果は期待できないですね。

体重変化 62kg→63kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ニコリオ　LAKUBI(ラクビ)

産後太りをどうにかしたくて定期購入で、こうじ酵素と併用してましたが全く痩せませんでした。 逆に増えちゃってます… 元々便通は良いので、そこも特に変わらず。 広告につられて飲み始めましたが、私には合わなかったみたいです。

体重変化 62kg→63kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　ハッピーマジック（Happy Magic）青汁

ネットでダイエットについて調べていたら出てきたので気になって購入しました。毎日ウォーキングしているので、使用前は体重が減ってきていたのですが、使用したら1キロ太ってしまいしました。使用3回目でお腹を壊しました。しっかり使用方法を守っていたのに下痢になりました。味は赤の抹茶を頼みました。美味しいのですが、目安の水や牛乳を入れても置き換えになる程の量にはなりませんでした。本当に少ないです。（笑）私は水で飲むより牛乳で飲んだ方が美味しいと思いました。お腹の調子は良くなった気がします。私は便秘ではないので無理やり出すというのも無いのですが、大きい方は1日1回だったのに使用後は必ず3回は自然と出るようになりました。お腹を壊すのは怖いですが、まだ使って１週間も経っていないので、あともう少し慎重に続けてみようと思います。