165センチ62キロ女性の
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体重変化 62kg→32kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ファンケルのカロリミット

販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けています。 これを飲み続けて、相当な年月が経っていると思いますが カロリミットを飲んで痩せるということがなく、あくまでも現状維持のためのサプリメントと言う形で飲んでいます。 痩せたいと思って飲むのであれば、あまり向いていないのかなと思います。 運動しながら、ある程度の食事制限なども含めて 贅沢をする時などに飲み続けると言う形で続ける方が 苦にはならないとおもいます。 私自身はどんな食事をする時も食べる前に飲んではいますが 痩せると言う事はありません。 あくまでも現状維持です。 体調不良を起こす人もいるみたいなので、ご自身の体と相談しながら続けていくサプリメントの1つだと思います。

体重変化 62kg→49kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　リポドリンハードコア

効果はありましたが皆さんが口コミしているように副作用がかなりあります。 激しい動悸、頭痛、フワフワ感、軽い吐き気などありました。 私は仕事途中食事休憩後に服用していました。眠くならないしお腹もあまり空かない気がしました。 糖質制限もやっていたのでかなり体重は減少しましたがやはり怖いので人には勧めたくないです。 糖質制限と軽い運動だけでも効果はあると思います。

体重変化 62kg→51kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　リベルサス

怪我をして運動が出来なくなりストレスで過食になりこのままでは駄目だと思い消去法でメディカルダイエットを選択したのがきっかけ。1か月目は3mgを服用。効果を早く出したかったので一緒にルセフィも飲むことにした。飲み始めて5日位で食欲が抑えられていることを実感。もっと食べわれていたよね？が続く。1か月で5kg落ちた。思っていたよりも効果が出たのでもっと体重を落とす為に2か月目には7mgとルセフィのセットに変更した。既に甘いものを食べたいなど間食をする事もなく今までの半分の量で満腹感を感じる様になっていた。体重もそこからも順調に1か月に2kgづつ落ちて結果的に4か月弱で体重が11kg落ちた。副作用についてはお腹が張る様な事はあったが吐き気を感じる様な事はなかった。夜中4時くらいに目が覚める事が多かったのでその際に飲んでまた二度寝していたので余計に気持ち悪さを感じる事なく過ごせた。直ぐ飲めるように薬を机の上に出して置いて水も100ml位を入れて用意して寝ていた。水の分量も必ず守っていた。2時間以上あけて朝食は食べていた。太る事＝いかに食べているかだと実感した。ダイエットを成功させるには食生活が9割だと思う。リベルサスを飲んでも痩せない人はやっぱり食べてるんだと思う。食生活を改めた事で知覚が変わり味の濃いものや甘い物を受け付けなくなった。意識して水も多く飲んでいたので食べる量が減っていたが3日以上便通が出ない事もなかったので良かった。身体も軽くなったので動かしやすくなり怪我をしていたので激しい運動は出来なかったがまめに動いていた。筋力が低下しないように食事もタンパク質メインで納豆や玉子、豆腐、鶏肉、豚肉は良く食べている。とにかくもっと早くすれば良かったと思っている。リバウンドしたくないので服用をすぐ止める事はやめて今飲んでいる7mgが終われば3mgに変更して半年以上は飲み続けようと思っている。金額は安くないが外食を何回も重ねる事を思えば同額だと思う。着たい服も着れる様になり変なストレスを感じなくなった。私にはこのメディカルダイエットはとても合っていた。

体重変化 62kg→52kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ミスパリ　ダイエットセンター

エステで痩せたい！と思っている方には、あまりオススメできないです。 私が体重を落とせたのは、ジムでのハードトレーニングとかなり厳しい食事制限を併用したため。 ミスパリだけに頼って、普通の生活をしていても、思うように体重は減らなかったと思ってます。 費用はかなり高額です。 まだ、支払いが続いております。 スタッフさん達は若くて綺麗な方が多かったし、ダイエットへの知識はとても豊富。 食事ノートがあり、指導も受けられます。 サプリメントや低カロリー食などが、はじめから料金に含まれてしまっているのが残念。 こちらで選択できる仕組みなら、まだマシでした。

体重変化 62kg→53kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　コスミックエンザイム

付属の冊子通りにやりました。 最初の１週間はキツかったですが、好きな味だったので続けられました。 酵素の力なのか満足に食べてないのにお肌がツルツルになったのはびっくり！ 一年以上前にやり、通常の食事をしていますがリバウンドもなし。 高いのがネックですが、私は逆にモチベーションになりました。

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ヘルプボディースリム

暴飲暴食で60キロ台に突入してしまったので、何か良いダイエット方法はないかと検索したところ、このサプリを見つけ早速購入しました。使用期間は2ヶ月ほどです。朝の1錠の時は、あまり効果がなく、2錠にしたところ急に食欲がなくなり始め体重が減っていきました！ 値段が高いのでサプリ節約のため、2日おきに服用してましたが効果を実感できました。副作用は頭痛がひどかったですが我慢出来ないほどではなかったです。

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　カーブス

通い始めて約2年になります。なかなか体重が落ちない時期もありましたが、何とか通い続けて落ちてきました。営業時間が短く通いにくさはありますが友達もできて楽しく通っています ただ商品の勧誘や友達を紹介してくれとたのむスタッフが多いです。

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　コスミックエンザイム

友人に勧められ酵素ダイエットに挑戦！ ファスティング（断食）を1週間。 その後も酵素＋炭水化物抜きダイエットで1か月で5キロ減。断食中は、酵素のお陰で空腹感なし。味も美味しい。 ただ、私の場合、普段甘いものを食べなかったので、酵素の甘さが空腹感を埋めてくれただけだったのかも？ 始めて2日後に酷い頭痛。これは本当に厳しかった。でも、１日で治りました。断食6日目にびっくりするほど、肌がモチモチに。酵素のお陰なのか単なるファスティング効果なのかは不明。 以後、炭水化物抜きダイエットのみで5キロ減。一年が過ぎますが、リバウドなし。 酵素より、炭水化物抜きダイエットの方が確実です。

体重変化 62kg→56kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　モリモリスリム

排便は週に1回、ひどい時は2週間に1回の超便秘体質です。ダイエット目的で購入しました。最初はびびって薄く煮出して1リットル飲んだのですが、うんともすんとも言わず（笑）今はマグカップに直接ティーパックを入れて濃ゆごゆとして愛用してます。味はとても美味しいです。朝8時ごろ飲み、午後2時ごろから、普通の便→軟便→下痢と何回かに分けてめちゃくちゃでます（笑）もう超スッキリで最高です。今は週に1回くらいで飲用してます。1ヶ月で5キロ痩せました。

体重変化 62kg→56kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　ナイシトール

年齢と共に内臓脂肪も気になるようになってきたので飲んでみました。 半年で体重は6キロ減。それよりも体脂肪率が32.5%から24.3%まで減りました。 低脂質で高タンパクの食事で、脂質を制限。糖質は必要量をしっかり取る様に気をつけつつ、カロリーは1日あたり1600kcal以内に抑えて 週に2〜3回の筋トレと併用しての効果なので、ナイシトールだけではここまでの成果は出ないと思います。 それよりも胃のムカつきが気になります。 飲むのを辞めたら治りましたが、食事の改善と運動は続けていますので、現在は体重は53キロ、体脂肪率は21.5%になりました。 45歳の時に脂質異常症（LDLコレステロール値が140）と診断されて経過観察と言われましたが現在は適正値になっています。 胃のムカつきが無ければもう少し続けたかもしれません。

体重変化 62kg→56kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　リポドリンエクストリーム

黄色のリポドリン→赤のリポドリンエクストリームと移行しました。最初は朝と15時頃に１錠づつ飲んでいましたが、動悸と震えに吐き気まで出てしまい、直ぐに1日１錠づつに変えたところ、適度な動悸だけで眠気がなくなり仕事も快適になりました！お腹も空きにくくなって、たまに飲まない日を作ったりしつつゆるゆると半年つづけていたら、体重もゆるゆる落ちていました。エフェドラフリーの赤の方が私には安心＆効果を感じます。周りの人からも痩せたと言って貰えて大満足です！

体重変化 62kg→56kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　カーブス

成果が出ない(体重体脂肪が減らない)という方は、結局食べ過ぎだと思います。体脂肪を減らすためには「摂取量＜消費量」が鉄則ですし、カーブスは筋トレがメインなので筋肉がつけば代謝があがり脂肪燃焼効果もあがるはずです。 本当に食生活がバランスよく完璧なのであれば、マシンの使い方や運動の仕方に問題があるかもしれないですね。もちろんインストラクターがお店によって違うので指導レベルに差はあるかもしれません。 私はカーブスで筋トレを始めたことにより、体力がついて太りにくくもなりましたし、体調もとてもいいです。 よく口コミで、おばさんばかりと目にしますが、若い人もたくさんいます。20代の子もよく見かけますし、予約がいらないフィットネスだから時間によって年齢層も違うし雰囲気も変わりますよね。 私は時間に決まりはなく色々な時間に行きますが、午前中は年齢層は高めで和気あいあいとしている感じです。だからと言って運動中におしゃべりが多いわけではなく、気さくに声を掛け合う思いやりがある雰囲気です。 夕方の時間帯は、仕事帰りの若い人が多いです。 私のお店のインストラクターはみんな若い子達ですが、知識も豊富でアドバイスも的確です。 言われた通りにマシンを動かすととても効果があります。 カーブスのマシンは油圧式なのでポイントもありますし、奥が深いです。 何に置いてもそうだと思いますが、適当に何も考えずに運動しても効果は少ないと思います。 シャワーがなく月謝が5900円で高いと言う人もいますが、毎回インストラクターのコーチ料込みなので全然安いと思います。他のスポーツジムで筋トレをやるとなれば教えてもらうために毎回パーソナル料を払わなきゃいけないですし、自己流でやってもそれこそ効果なんてないと思います。 もちろん月に1〜4回しか行かない、と言う人からすれば高いとは思いますけど。 私も仕事の都合で思うように行けない時もありますが、5年通ってて感じることはやっぱり継続です。 行けない時にでも食事や体を動かすことを意識したりと、カーブスに通っていることで日常生活が変わりました。 私のお店では勧誘はないと思います。 お店によって違うのかもしれませんね。 ただインストラクターの方が、筋トレや健康の大切さを毎回色々な情報と一緒に教えてくれます。指導をしながらマイクを使ってお店全体にアナウンスする感じですね。 筋肉の大切さを周りの方にも教えてあげて下さいね、とよく言っているのでこれを勧誘と思う人もいるのかな？と思います。 でも誰でも健康でいたいのは当たり前だと思うし、自分が通ってていいものだと思えば周りにも広めるので、それにつきるんじゃないかな？と。 悪い評価が多いので驚くことが多いです。 お店によって違うことがあると思いますし、興味があるけど心配という人は実際にお店をのぞきに行った方がいいかもしれませんね。

体重変化 62kg→57kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ベルミス　スリムレギンス

浮腫みとり用に。確かに浮腫がらくになります。でも、体重は変化しません。そして、履きにくい。ボディラインが変わるかと言う点も、やや微妙。浮腫を本気で取るなら、DHCのメリロートが一番効きます。ボディラインも変わります。

体重変化 62kg→57kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ダイアナ　補正下着

産後太りが気になり、１日２食をスープに置き換えて１ヶ月、5キロ減。 金額、約１０万円。 2ヶ月後、3キロ増。 やめたら戻る。ムダ金でした。 運動を併用して、筋肉もつけないと駄目だ。 ただ、スープは腹持ちよくて、おいしかった。

体重変化 62kg→57kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

冷え性の友人が1年で１０キロ痩せたと聞き ネット検索をし 通販で注文しました。食事前30分 噛んで飲むと効果が増すとの事で実行しました。初めて飲んだ時(噛んだ時)身体が 熱くなるのを感じました。飲んでから 身体がポカポカと暖かく 少し動いただけで汗をかきます。石の花を飲用しながら運動をしたり 食べ物も多少気をつけて半年続けていますが 周りの友人から 痩せたね！と必ず言われます。ただし 代謝の良い方や若い方は 動悸がするかもしれませんので ご注意して下さい。

体重変化 62kg→57kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　4Lスリムネス

4Lスリムネス服用の感想と経過報告初めて投稿いたします。4Lスリムネスと強化版の4Lスリムネスバーンを試してみました。結論から言うと、私の場合は通常版の4Lスリムネスの方が効果がありました。理由はよくわかりませんが、サプリに含まれている成分が微妙に違うせいなのか、バーンの方は私に関しては効果があまり感じられませんでした。私の友人に進められたこちらの商品ですが、友人は逆にバーンの方が効果があったとのこと。私の通常版4Lスリムネスの服用後（約2カ月使用）の体重は62kg→57.9kgでした。結果は大満足です。バーンは強化版と謳っておりますが、人によっては通常版の方が効果を期待できるのではと思い、投稿をさせていただきました！駄文ながらよろしくお願いします。

体重変化 62kg→57kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　スリムアップスリム

食事制限をしたくて利用しました。1日1~2食置き換えましたが、空腹感が大変でした。味はやや甘すぎで飽きてしまいます。よほどの強い意志がないと続けるのは厳しいです。結果、体重は減りましたが、止めて半年程で戻りました。

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　DHC　カルニチン

運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動すると体が熱くなって、燃焼しているのがわかる。 汗もたくさんでるので、効果がわかりやすかったです。 合わせてメリロートも一緒に飲んでいます。

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ヘルプボディースリム

飲み始めの頃は 喉の渇きと吐き気で 食欲が抑えられました。 体重も5kg ほど減りました。 しかし飲み続けると 食欲は以前のように戻り まだ体重は増加傾向です。 このサプリは飲み続けると効果がなくなるような気がします。

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　空肥丸（コンビファン）

最初の二ヶ月で一気に痩せていきました。 ほんとに口コミ通りでお腹はすかないです。 いつも口寂しくてずっと食べてましたが、これを服用してからは全然食べたいとゆうきにすらなりませんでした。 最後は体が薬になれて効果が止まりました

体重変化 62kg→68kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ベジライフ酵素液

広告がよく出ているので前から気になっていました。口コミでも効果はあるけど値段が高いという声があったのでこれまで敬遠していましたがついにトライ。味は黒糖とかプルーンみたいな甘さで原液そのままでも飲める。オイシイ。ダイエット効果については朝ご飯の置き換えを1ヶ月続けて-4キロ。イイカンジだと思います。肝心のお値段ですけど本来朝ご飯にかかってたお金を考えたらむしろ全然安いんじゃないかな。とりあえず体重と体調がイイカンジなので定期コース継続してみます。

体重変化 62kg→67kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　大塚製薬　賢者の食卓

お茶に混ぜて飲むようにしていたが、やはり味がきになり、飲みにくく、続け辛かった。 きちんと飲まなかったからか、体重に変化はなく、気にせずいつもとおりの食生活を続けてしまい、かえって体重増加してしまった。

体重変化 62kg→65kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　メタバリアNEO

きちんと食前に飲み量も守っていましたが、これといった変化はありませんでした。便秘の解消もないし、油断して炭水化物を取ってしまったせいか気づいたら体重が増えていて辞めようかと思っています。 値段も高いと思います。

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　ウエイトレス（Waitless）　ホットショット（HOT SHOT）

デスクワークに仕事が変わった事よる運動不足からどんどん太ってきてしまったので、インスタの広告で見て同社のサプリと共に購入したのですが…正直なんの満腹感も得られないし、燃焼している感も無く。他のダイエットドリンクの方が数段満腹感はあると思います。 回数券を購入してしまったので、仕方なく終わるまで続けていますが、終わったら即やめようと思います。

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　カーブス

痩せる、体力をつける事を目標に入会しましたが、全く効果がありませんでした。真面目に通ったにもかかわらずです。友達を紹介しろ、プロテインを買えと言われ続けました。プロテインは買いましたが、かなり高いし、効果はないしで、お金をドブに捨てた思いです。沢山会員がいてて、サーキットに入るのに待ち時間が発生するくらいなのに、まだ会員を増やしたいのかといつも思っていました。下の名前で呼ばれるのも意味がわからないし、会員は皆太っていて、年齢層も高いし、なんで入会したのか後悔ばかりです。４人いたコーチは２人が長期休んでいて、常に他の店舗から応援に来ていた。コーチの技術も甚だ疑問でした。褒めて伸ばす主義なのかもしれないけど、本当にうっとうしかった。退会手続きしたにもかかわらず、考え直せとか、辞めてこの先どうするのかとか、とにかく引き止めがひどかった。もう最低です。無駄にした時間とお金が本当にもったいなかったです。

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　腸活の素 トリプルフローラ・タブレット

1日2粒と表記があり1年近く飲んでみた、全く変化なし。 解約お願いしたところ、4粒まで増やしてみてはと言われ、1年続けたが全く効果なし。 年齢のせいか、効果が出る所か今では前より便秘が酷くなってこまっている。

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 1週間

使用商品　難消化性デキストリン

まだ使用したばかりなので何ともいえませんが 体重が増えました お腹が凄く張っています これのせいではないかも知れませんが 食べる量はかわないが太りました 三月続けてみて体重が増えるなら飲むのをやめようと思います

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　美的水素

今はやりの水素水。どうせならダイレクトにとサプリを選択肢、格安のお試しから定期購入を４ヶ月続けましたが、特に変化を感じられず中止しました。 体の酸化を防止するので、もっと長期間続けなければ効果は感じられなかったのかもしれません。

体重変化 62kg→63kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　おなかの脂肪ぱっくん

脂質代謝異常で、体脂肪率が34%程度あり、改善したいと思い飲み始めました。ダイエットのためにジムにも通い始めたので、併用しています。まだ飲み始めたばかりですが、お腹周りが若干引き締まったように感じます。

体重変化 62kg→63kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

普通のも飲んでいたので、興味もあり買ってみました 毎食前に飲んでから食べていたところ、体重の増加はほぼなく、便通も少し改善されました 少し高いので今後続けるかは迷ってます それか安いサイトを見つけたいです。