167センチ68キロ女性の
見た目・BMIを徹底調査

体重変化 68kg→52kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

食事を置き換え、激しい運動もしてやっとやせた感じです。とにかく粉っぽいし味が苦手でした。薬の感覚で飲んでました。ただ、カロリーコントロールは楽に出来ます。もう、何を取るかです。食べ過ぎた後のために常にストックは有ります。でも、マズっ。

体重変化 68kg→55kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　大人のカロリミット　玉露仕立て緑茶プラス

約1年半飲んでいます。あくまで気休め程度なので効果出てるかは分かりません。運動もアリの減量なのでとりあえず安心のため毎日飲んでいました。普通のカロリミットとの違いはあまり分かりませんが、デスクワーク中心の人ならこっちが良いのかも？

体重変化 68kg→56kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

お通じ緩くなるけど痩せる。実際運動と併用しないと効果は無い。元々軟便の為辛かったが食べた分は必ず出てくれる印象。食べた分出てくれるので予め2錠食べ終わり2錠といった感じで1日4錠飲んでました。あとは有酸素運動と並行していました。

体重変化 68kg→59kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　温漢膳 黒色美食

基本的に胡麻に葛湯が大好きなのでやってみました。 やはり私にはドンピシャでしたね。 味は人それぞれ好みの問題ですので評価は別れるところと思いますね。 太りやすい季節ですので良いものに巡り会って有り難うございます。

体重変化 68kg→60kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

2人目の出産後、まったく痩せず… 朝晩と置き換えて2週間で3キロ減！！ それからは１食にしたり 2食にしたり どうしても食べたい物も食べて だらだらと続けてたら 4ヶ月で8キロ痩せました。 運動は一切していません。 お酒はビールからワインへ変えましたが 毎日飲んでいます。 元々は学生の頃に運動してましたが 70キロ以上あり 運動してても痩せず… 食事の制限で痩せる体質なのだと この歳で気づきました 食費というお金をかけて太ってきた分、 食費というお金をかけて痩せました(笑) きっと私の様な人もいるはず。 私にはすごく合っています。 まだまだ続けていこうと思います。

体重変化 68kg→61kg　 使用期間 2週間

使用商品　脂肪燃焼スープ

暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スープで5キロ痩せたことがあったので再び脂肪燃焼スープダイエットにチャレンジ。 細かいことは気にせずにお腹が減ったら脂肪燃焼スープを好きなだけ食べるという生活をしました。 脂肪燃焼スープ以外は好きな物を食べつつお酒も飲んでました。 軽い運動はしてましたがちゃんと効果は出ました。 気軽に始められるので自分的にはおすすめです。

体重変化 68kg→61kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

耳つぼダイエットと併用。甘くて飲みやすかったです。 がこの商品だけではなく、食前に飲んですこしおなかを満たした後に食事しました。 以前よりかなり食事量は減ったと思います。 健康的ゆっくり痩せたい人向けかも。

体重変化 68kg→62kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　マルチユーグレナW

太るのは栄養が偏っているからだと思って、栄養素が多いユーグレナを試してみました。色々なユーグレナを試しましたが、この商品は飲んだ次の日に体の調子が良く、頭がクリアになり、日々が快調になったのでダイエット目的外で続けました。 整腸作用があり、体も快調なせいか、いつの間にか体重が減っていた感じです。 ただ、物足りなくなったころには目安の倍量飲んでいました。なので適量で痩せるかどうかはわかりませんが、とてもいい商品であることは確かです。

体重変化 68kg→62kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　DHC　フォースコリー

便秘気味だったので私にはフォースコリーが合っていたようで下痢はせず快便でした。 他にもサプリや食事制限、運動もしていたのでこれだけではないですが痩せました。 でも元が48キロだったのでまだまだ落としたいです(^^;;

体重変化 68kg→62kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

一食置き換えしました。かなり痩せますが、空腹が本当に辛かったです。飲んでも水分でお腹が膨れるだけなので、腹持ちは悪く一日中食べ物のことを考えているような毎日でした。止めたらすぐにリバウンドしてしまいました。

体重変化 68kg→63kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　ベルミス　スリムレギンス

夏から冬にかけて頑張ってLLサイズを履きました。黒色は当たり外れがあり、よく伸びて履きやすいものと、全く伸びないで股部分が裂ける？擦り切れる？穴が開く？ようなものがありました。一回履いただけで？他のカラーは引き締めは少しゆるいですがしっかり履けたので良かったです。親戚の結婚式目指して頑張ったらこの影響だけではないと思いますが、効果ありました。謎の営業電話があり、上記のクレーム相談しても係が違うので、、、で？今回お得な料金ですよ、買いませんか？と、、、。

体重変化 68kg→63kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　パーフェクト・ダイエット・プロ(美容液ダイエットシェイク)

なるべく筋肉を落とさないようにと思い置き換えダイエットを選びました。美容液ダイエットシェイクはクチコミもそこそこだったので、これならいけるかと思い購入しました。 実際に使ってみて、空腹感もなく使いやすかったと思います。特に運動はしてなかったですがスルスルと体重が落ちたので効果があったのではないかと思います。他にも食事など色々気にしていましたが。

体重変化 68kg→64kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　メタバリアスリム

正直、これだけで痩せるとは思っていませんし、そう思っていたなら違うと思います。値段も高いし…。でも、これまでに試したものの中では圧勝！なぜここでの評価が伸びていないのか不思議なぐらいです。私には合ってるのかな。緩い糖質制限してますが、どうしてもご飯をしっかり食べたい時や外食前20分～30分に飲んでます。糖質制限の優秀なサポートサプリです。便通がすーごく良くなりました。健全な便がしっかりある感じです。体も軽くなってきたし、お肌の調子も良くなってきたように思います。ゆるーく健康的に続けます！

体重変化 68kg→64kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ゼニカル

ダイエットクリニックの先生に出されたのがきっかけで購入しました。 最初はよくわからないうちにお尻から油が出るので、パンツを何枚かダメにしましたσ(^_^;) でも、普段便秘症の私がゼニカルのおかげで毎日お通じがあり、一ヶ月でだいぶお腹ぎスッキリしました！ 甘い物には効かないみたいですが、脂っこい食事をする時にはとてもよく効くと思います。

体重変化 68kg→64kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ヴァームウォーター（VAAM）

ジムでジョギングするときに必ず飲んでます。 大量の汗がでますが、疲れにくくなり、長時間ジョギングができるようになりました。でも甘すぎなので、半分水で薄めるとちょうどいいと思います。このまま継続できるようにがんばりたいです。

体重変化 68kg→65kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　越後酵素　蓬緑（よもぎみどり）

夜飲む習慣がなく、朝飲んでいました。一応、3ヶ月で2キロ痩せましたがエステとリンパマッサージに通ったので、そのおかげではないと思います。私にはあまり効果がなかったようです。一旦、やめようと思ってます。

体重変化 68kg→65kg　 使用期間 1週間

使用商品　マイクロダイエット

おきかえダイエットなので、空腹との戦いです。 味はまぁまぁ、ただやはり満腹感は長続きしません。　早く体重を落としたい時は朝夕に飲みます。 体重は落とせます。のんびりダイエットの時は一日一回です。　短期集中の方が楽です。

体重変化 68kg→65kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　サノレックス（マジンドール）

一粒飲むと副作用があったので半分に割って飲んでいました。半分でも十分食欲がなくなりました。昼食後に飲んで夜は少なめで満足。やめたらすぐリバウンドしましたがまたダイエットするときは使用したいとおもいます。

体重変化 68kg→65kg　 使用期間 1週間

使用商品　優光泉酵素

友人に勧められて購入しました。 会社の休暇期間を利用して3日断食して4日目〜6日目まできっちり指示通りに回復食までやりました。結果トータル3キロほど痩せましたが、やはり一時的なもので数ヶ月してリバウンドしました。 定期的に断食に取り組めるのなら効果があるかもしれませんが、値段もそれなりにするので、ずっと続けるのは難しいです。かなり意志も必要です。 味は、スタンダードは大根の漬物の汁を薄めたような味です。梅味は梅シロップのようで、私は梅味の方が飲みやすかったです。飲んでいると、私の場合はかなりトイレが近くなったら気がしました。 夜だけ断食のような飲み方もできるので、また気持ちが向いたら、それに挑戦してみようと思います。

体重変化 68kg→65kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　DHC　フォースコリー

確かに体重はある程度落ちました。が、安心健全な落ち方とは思えず、今後の身体が心配になった&オナラの臭さを解消したい、というところで使用をやめました。 飲み始めて2〜3日からとにかくお腹が下りました。そしてオナラが強烈に臭い。 便は水下痢のような、特に油物を食べた次の日は 水と油と便という謎の液体がでたりして、トイレの頻度と滞在時間が増えました。 これだけ水分やら油やらをしぼり出せば、そりゃあ少しは体重落ちるな、という感じでした。 便秘の方はいいのかもしれません。

体重変化 68kg→71kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ラクトフェリン

メーカーを信用して、ある程度の期待をもって購入しましたが、全く効果がありませんでした。 私の身体に合わなかったのか、更年期のせいなのか、少しも痩せることはなく反対に太ってしまいました。 錠剤は飲みやすく、飲み続けるのに困難はありませんでした。 解約も電話で簡単にできました。

体重変化 68kg→70kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　シボラナイトGOLD

サプリはいくつかの商品を試したが、体重減少にはならなかった。広告でこちらを見つけ、正露丸の会社ならと思い購入。1.2.3か月と変化なし。4か月過ぎたころ、体重が増えたのには驚いた。特に生活習慣を変えたわけでもなかったのに。解約がスムーズに出来た事は良かった。

体重変化 68kg→69kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　メタバリアEX

ネットで見かけてためしました。 オナラが溜まり、お腹が張って苦しくて 仕事中に我慢をするのが大変でした。 初期の副反応としてオナラが出る場合があるとのことでしたが、3ヶ月飲んでも状態はかわらなこったのでやめました。

体重変化 68kg→69kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　DHC　デトクレンズ

手軽に購入できたので、試してみました。普段お腹がゆるい方なので、少し下痢ぎみになった気がします。飲んでいるという気の緩みからか食べ過ぎてしまったのか、体重は増えてしまいました。ダイエットにはあまり効果がなかったと感じて、飲むのをやめました。

体重変化 68kg→69kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ラクトフェリン

何も変化ありません。むしろ食べてしまって太りました。しかし、一緒に飲み始めた主人は２kg痩せたそうで宇s。食事制限したわけではありません。体質によるのでしょうか。2か月続けましたが私には合わないようです。残念です。

体重変化 68kg→68kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　C COFFEE（シーコーヒー）チャコールクレンズコーヒー

インスタでよく広告として出て気になっていた。 ネットで買うとなんか色々大変そうだと思い近隣の薬局で購入。 痩せるかと思い毎朝飲んでいたが特に変化がない。 味は炭味、コーヒーっぽいのは香りだけ。 よく混ぜても沈殿しやすいので飲むたびに撹拌が必要。 ミルクを入れた方が飲みやすい。

体重変化 68kg→68kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　トコちゃんベルト

妊娠中に恥骨痛、腰痛が発生して通っていた産院のすすめで購入しました。つけていると痛みが軽減して、妊娠中はトコちゃんベルトがないと外出できないほどでした。 産後も着けているといいとのことでしたが、体質が変わったのか痒みを感じることがあり長くはつけられず、ダイエットの効果はあまり感じられませんでした。 ダイエット目的ではなく、腰痛や恥骨痛目的ならおすすめです。

体重変化 68kg→68kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　すごくおいしいフルーツ青汁 GOKURICH（ゴクリッチ）

健康的にダイエットをしたくて購入。味は飲みやすい。置き換えするには腹持ちは良くないので、元々食べる人だとキツイと思う。最終的にダイエットする為というか、身体にいい成分を摂るために飲む、に変わっていった。余り食事量が少ない人には良いかもしれない。

体重変化 68kg→68kg　 使用期間 2週間

使用商品　ヤクルト1000

今話題のヤクルト1000、スーパーもコンビニもいつも売り切れでなかなか試せずにいましたが、たまたま付き添いで行った病院の中でヤクルトレディが販売していて運良くゲットできました。２週間飲んでみましたがダイエット効果は全くなし！睡眠の質は上がったような気もしなくはないけど、かなり甘いので体重は増えそうです。

体重変化 68kg→68kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　シボリーナ

朝飲んで、仕事で体を動かしてみているが、全く変動無し 食事も出来るだけ朝のパン食をやめて、夜も出来るだけ腹八分目にしてみているが効果なしでした やはり飲むだけで痩せるのは、ありえないんでしょう 残念でした。