171センチ女性の平均体重は、20代では60.3キロ、30代では63.2キロ、40代では65.2キロというふうに、年齢によってかなり異なるようです。
171センチで平均体重の芸能人には「小椋久美子」等がいます(年齢は考慮していません)。
身長171センチの女性の平均体重を、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査(2017年度)を参考に計算したところ、下表のようになりました。
![]() 年齢別の平均体重 |
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15-19歳 | 60.4kg |
20代 | 60.3kg |
30代 | 63.2kg |
40代 | 65.2kg |
50代 | 65.9kg |
※女性の年齢別平均BMIから算出
171センチで平均体重前後の芸能人のデータです。年齢は考慮していませんので、あくまでも参考程度にご覧ください。
171センチの人が平均体重を維持するために必要なカロリーを、厚生労働省の日本人の食事摂取基準(2020年版)を参考に計算してみました。
ちなみに必要なカロリーは「年齢」と「身体活動レベル(※)」によって変化します。
※身体活動レベルの目安
低い:主に座って活動している。
普通:主に座って生活してるが、通勤・通学・家事程度の運動もする
高い:主に立って生活してるか、スポーツ等の活発な運動習慣を持つ
低い | 普通 | 高い | |
---|---|---|---|
20-29歳 | 2002kcal | 2334kcal | 2666kcal |
30-39歳 | 2080kcal | 2427kcal | 2775kcal |
40-49歳 | 2146kcal | 2504kcal | 2863kcal |
50-59歳 | 2050kcal | 2386kcal | 2729kcal |
次の口コミは、171センチの方が「ダイエット商品を使用して平均体重になったという口コミ」です。
是非、参考になさってくださいね。
インターネットより見つけました。 効果があるのかないのか疑心暗鬼でしたが、1ヶ月程続けてみるかという軽い気持ちで購入した感じです。結果、効果が現れました。朝食に加えるだけの気軽さがいいと思います。ぜひお試しあれという感じですね。
痩せます。 普通に4-5kgは簡単に落ちます。 食べられる食事量も減ります。 低血糖にもなりにくく、いわゆる痩身の手段としては最強と思います。 ただ維持のための費用も高いので、継続して使用すると出費がまあまあかかるのが現状です。
禁酒して、3ヶ月サノレックス飲みました。 体重はみるみる減りましたが、お酒飲みだしたら、綺麗にリバウンドしました。 再々、サノレックスダイエットしてますが、やはりお酒がダメですね。禁酒しないと、痩せないです。
半年かけて20㌔のマイナスで高いお金を払ってでも、価値があったと思えます。 メールのやり取りも毎日丁寧に送られてきて、精神的に辛い時も一緒に頑張っていきましょうとプライベートな悩みも沢山聞いてくれてどんなに支えられたかわかりません。 きっと私のトレーナーは当たりだったのかもしれませんね。 外れを引いたライザッパーの皆様はお気の毒でなりません。
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便秘で、便が硬くて兎の糞のような感じだったんだけど、丸ごと熟成生酵素を飲み始めて、28日目くらいだったと思うけど、急に便が柔らかくなって、それからは、下痢になる事もなく硬い便になることもなく、好調です。食事制限と筋トレしてるので、酵素自体がダイエット効果があるかは疑問です。 でも、便秘解消には、効果ありました。