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モデル体重とは「モデルのように細く、痩せて見える体重」で、身長172センチのモデル体重は53.3キロと言われています。シンデレラ体重とも呼ばれます。
172センチでモデル体重の芸能人には「菜々緒」「浅尾美和」等がいます。
身長・体重と見た目の関係を様々なメディアを調査したところ、172センチの方の「モデル体重（モデルのように細く、痩せて見える体重）」は下表のように53.3キロとなっていました。モデル体重はBMIが18となる数値として計算しています。
 見た目と体重の関係（172センチの場合） |
|
|---|---|
| モデル体重 | 53.3kg |
| 美容体重 | 59.2kg |
| 標準体重 | 65.1kg |
| 肥満体重 | 74kg |
上記の表の「モデル体重」「美容体重」という単語の出どころはハッキリしていません。様々な雑誌やテレビ、エステ会社等がこれらの単語を発信してるうちに世の中に定着してしまったようです。
172センチでモデル体重前後の芸能人のデータです。あくまでも参考程度にご覧ください。
172センチの人がモデル体重を維持するために必要なカロリーを、厚生労働省の日本人の食事摂取基準（2020年版）を参考に計算してみました。
ちなみに必要なカロリーは「年齢」と「身体活動レベル（※）」によって変化します。
※身体活動レベルの目安
低い：主に座って活動している。
普通：主に座って生活してるが、通勤・通学・家事程度の運動もする
高い：主に立って生活してるか、スポーツ等の活発な運動習慣を持つ
| 低い | 普通 | 高い | |
|---|---|---|---|
| 18-29歳 | 1770kcal | 2063kcal | 2356kcal |
| 30-49歳 | 1754kcal | 2047kcal | 2340kcal |
| 50-64歳 | 1658kcal | 1930kcal | 2207kcal |
次の口コミは、172センチの方が「ダイエット商品を使用してモデル体重になったという口コミ」です。是非、参考になさってくださいね。
体重変化 60kg→52kg
使用期間 6ヶ月 とても美味しく、素晴らしいと思う なかなかお通じも改善されて、たいじゅうが たくさん落とせたと思います これからも継続して続けていくことを 念頭に置いて、このサプリメントの はってんをきねんしたいと言う 次第です。
体重変化 59kg→55kg
使用期間 3ヶ月 正露丸の会社だったので、会社側が定員枠を確保した記憶があります。まだ何もできないけど、痩せれるように付き合わそですよね。何方面から面白いのかを教えていただきありがとうございました。痩せれることが友だち優先的にお買い物依存症としてくださいなんて言ってましたありがとうございました記憶に残るかもしれない。
体重変化 60kg→51kg
使用期間 6ヶ月以上 ファスティングダイエットが流行ってた頃に飲んでました。 腹持ちが悪かったですが、 運動を主にし、ストイックに半年ほどダイエットを続けた結果10kgほど落とすことが出来ました。 ですが、飲みつづける為のお嬢様酵素代が高く ダイエットを辞めた後、1〜2年でリバウンドしました。 無理なダイエットではなく、 継続して続けられるダイエットをするべきだと学びました。 ただ、お嬢様酵素を飲んでいた時期はとても体調が良かったです！
体重変化 64kg→52kg
使用期間 3ヶ月 ヨーグルトメーカーで増やして毎日摂取しています。 ランニングと合わせて、タンパク質摂取の為に運動後には必ずとるようにしています。 お腹の調子も良いですし、蜂蜜を加えて食べるととても美味しく続けやすいと思います。 流石にヨーグルト食べるだけじゃ痩せないとおもいます。 これからも続けたいと思います。
体重変化 60kg→56kg
使用期間 2週間 満腹感が凄くあるから食事制限に役立ちました。 野菜ジュースか林檎ジュースに溶かすのが一番飲みやすかったです。 頑張れば効果はかなりあるかと思います。 運動よりも食事制限したい方にはオススメです。 ただ飽きるので、混ぜるジュースを色々と考える必要があります。
| 172センチでモデル体重前後のページ | |
|---|---|
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| 172センチ54キロ | 172センチ56キロ |
| 172センチの見た目に関する体重ページ | |
|---|---|
| 172センチのモデル体重 | 172センチの標準体重 |
| 172センチの美容体重 | 172センチの肥満体重 |
知り合いのお医者さんからすすめられて飲み始めました。一時期やめていたのですが、夜足をつるようになってしまったので、また再開。 すぐにつらなくなりました。 食生活でミネナル不足傾向によくなるみたいなので、私にはあっているみたいです 飲み方は、水分摂取にコントレックスです。あまり他の飲料は、飲まないです