150センチ66キロ女性の
見た目・BMIを徹底調査

体重変化 66kg→49kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ファンケルのカロリミット

1年以上飲み続けていますが、やはり 食事に気をつけて運動しないと痩せません。私はカロリミットは、ドカ食いする時に効果あります。食事前に飲んで食べて、運動すると更に効果ありますよ。代謝も上がってきました。

体重変化 66kg→54kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　ライザップ（RIZAP）

まずはっきり最初に書いておきたいのは、ライザップにはいろいろ問題はありますが、全てのダイエットは「自己責任」だという事です。 ライザップが取っているダイエット法はくっきりと言えば、トレーナーさんに依存しながら大金を支払って痩せると言うシステムです。したがって、どこかで担当さんから自立する、自分で今後は学んだことを生かしてやってゆく、と言う覚悟がなければ、つぎ込んだ大金はぱあになるし、リバウンドもしますよと言うことですね。 以上を踏まえて言うと、私にとってはライザップはけして悪くなかったです。 担当さんは基本親切でやさしかったですし、食事指導もかなり細かくはあり、厳しかったですが納得のいくものでした。私は運動嫌いなので、担当さんの頑張りにもかかわらず、毎日ライザップとは別の安価な一般スポーツジムへ毎日通う習慣はついにつかなかったですが。 だから半年で１２ｋｇ減しましたが（注・ライザップとしてはゆるいペースです、）体脂肪率は４４％から３６％くらいにまでしか落ちなかったですね。しかしまぁこれは自分の責任。代わりに最近は毎日１万歩程度歩いています。 あえて言うならば、私にとっての大きな課題だったのは担当さんへの疑似恋愛感情をどうしたらいいのかと言う問題でした。 これってライザップのゲスト全ての課題だと思います。 わたしは結局のところ、いい彼氏さんがダイエットの結果できましたので、彼に頼りながら担当さんをきらいになれましたが・・・。 体重管理は、最後の頃は自分で勝手にあすけんというアプリを利用していました。サプリメントも、徐々にお断りしながら市販の十分の一のお値段のものに移行してゆきましたね。 私の当たった担当さんは、ある程度そういうことを黙認してくれていたので、まぁもののわかった人だったんじゃないかな。 ライザップは確かに高いです。ですが、例えばの話ですがいわゆる対人援助の専門職（弁護士や臨床心理士さんですね、）が、会話だけで一時間一万円はかかることを考えると、運動＆カウンセリングで一時間でその１．５倍は取るのはやむを得ないかとも思います。 これはあくまでも私の場合だけだと思いますが、わずらっていた鬱もほとんど治ったのを考えると、自分的には通った甲斐はありました。 ただ、友人その他に紹介するかと言われたら、答えはＮＯですね。実際、私は「自分もライザップに行きたい」とはっきりおっしゃる知り合いのしっかりした社長さんにお勧めしただけでした。 厳しいですが、楽して痩せたい人には向いてないですよ。

体重変化 66kg→56kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　すらっと宣言

母親が使用していて、余ったのを沢山もらったので、一年くらい飲み続けました。 ご飯をしっかり食べても、翌朝便通があるので、 0,5キロくらい痩せるので、夕飯のお米を半分で我慢してたら、10キロやせました。もともとがデブなので、結果がでやすかったのかと。 飲まなくなったら、すぐに3キロ増えたので、 また飲みたいです。

体重変化 66kg→61kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　フーディアP57

値段も安いし楽に痩せたらいいなと思い1ヶ月毎朝朝ごはんの前に飲んてみました 食欲がかなり抑えられると実感があり、たまにしか乗らない体重計には乗っていつの間にか減ってたことに驚きました！ わたしは特に副作用は感じませんでした 体が慣れてくるだろうし短期間に飲むサプリだと思います 少し痩せて嬉しいので運動も加えての食事制限もやっていきたいと思います!

体重変化 66kg→62kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　サクセンダ

色々なダイエットを試し、失敗してきましたがこれなら痩せられると思い、GLP-1ダイエットをしました。オンラインで診察を受け、指示された容量を守り4kgは痩せましたが、1クールでは痩せきれず。お金をかけ続けられるなら、効果はそれなりにあると思うが自分は、資金的に無理でした。このダイエットは医学的に知識が豊富な医師のクリニックでないと効果が薄いと思います。

体重変化 66kg→63kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　シボラナイトGOLD

3ヶ月程飲みましたが一向に変化がなかった為解約しようと したものの、一年契約になっていた様で解約できず。。。 仕方なく飲み続けたところ半年位で少し減りました。 ただせっかく高いサプリを飲んでるからと、気持ち的にダイエットへの意識が高まったおかげな気もします。 特にトラブルなどは無かったです。

体重変化 66kg→63kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　グローバルダイエット

数年前に挑戦しましたが、味があまり好きではなく、飽きてしまいました。続ければ、痩せれたのかましれませんが、味にも慣れることが出来ませんでした。満腹感もそれほど感じることができず、結局は、いつもと変わらない量を食べてしまっていました。

体重変化 66kg→64kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　防風通聖散

お腹に脂肪がついたから飲み始めました1か月に2キロほど体重が落ちました。ご飯を食べると便意を催しスルッと排泄します。少しお腹が空いたなと感じるくらいです。食事も1400キロカロリーに押さえてご飯は120gにしているため食事制限もしてます。以前は食事制限してたら便秘だったのが今回は便秘解消です。

体重変化 66kg→64kg　 使用期間 2週間

使用商品　DHC　フォースコリー

35過ぎてからいつも通りの生活をしていて、今までは体重の変動なく居たのですが急にお腹周りや太ももお尻に肉が付きはじめました。約一年間で10キロも激太り。テレビでのCMをみて、薬局で売っていたのでためしに飲み始めました。 便通がよくなり、肌荒れも解消してきました。 もう少し続けてみようと思います

体重変化 66kg→65kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　マイクロダイエット

結婚式前のダイエットに活用していました。 味は美味しいです。 リゾットやゼリーもためしましたが美味しかったです。 しかし、値段が高くて継続が難しく、カロリーが、おなじくらいなものでも代用に変更しても結局お金が続かず。 効果はしっかりと置き換えてカロリー計算ができれぱやせるでしょうね。あたりまえのことですが。

体重変化 66kg→65kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ストレッチポール

魔女たちの24時でやっていたねっころがりダイエットがきっかけでやりました。あとポールが偶然あったので… まだ1ヶ月なので、なんら変化はありませんが、携帯見ながらできるので、あと腰痛がマシになっていいです♪

体重変化 66kg→67kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　コンブチャクレンズ

できるだけ毎食前に2粒、約4ヶ月飲みましたが全く痩せませんでした。冬だったから季節が悪かったのか、むしり？太ってしまって…副作用？的な便秘や下痢等は何もなかったですが、逆に良い事も特に何も無かったです。

体重変化 66kg→66kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ビスラットアクリアEX

更年期でどんどん太り、食べなくても痩せなくなったので購入しました。 汗っかきなので、ゴールドよりこちらかな、と思ったのですが…体質が合わなかったのかほぼ効果なし。 なんとなくお腹の調子が悪くなったのでやめました。

体重変化 66kg→66kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　ノイノイティー（noi noi tea）

美味しそうだなって頼んだけどそんなに痩せなかったし痩せるという口コミが少なすぎてすぐやめてしまった。 飲むタイミングもなかなかつかめなかった。 飲んでもすっごく甘ったるくて飲む気が失せる 主人にもやせたきがしないといわれた。 子供にもいわれた。

体重変化 66kg→66kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　オリヒロ ブラックジンジャー サラシア

まだ飲み始めたばかりなので効果のほどはわかりませんが汗が多くなってきた感じがします。飲むタイミングは朝イチで飲んでます。サラシアで血糖値にもよいとのことなので少し高めなのでこちらをのんで下げたいです。

体重変化 66kg→66kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　きなり極

ネット広告を見て気になったので購入しました。3ヶ月試しましたが体重に変化なしでした。 少しお腹が張る感じがしてきたのでやめました。 ただ私はダイエット目的で購入したのですが、先日の定期検診で血圧が下がっていたので血圧を下げるのには効果があるのかも知れません。

体重変化 66kg→66kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　C COFFEE（シーコーヒー）チャコールクレンズコーヒー

飲み始めた頃は朝スッキリって感じはあったのですが、 １ヶ月過ぎた頃には時々スッキリするくらいになりました。 でも、味も悪くないし飲み続けたら痩せるかも… と思い飲み続けてたのですが 最終的には朝のコーヒーの代わりに 飲んでいただけでした

体重変化 66kg→66kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　C COFFEE（シーコーヒー）チャコールクレンズコーヒー

初日便が凄く出たから期待しましたが、2日目から通常に戻りました。 飲み口は普通のコーヒーと変わらないので、朝食と口淋しい時に飲んでますが効果はありません。 腹持ちは悪いので置き換えには向いてないと思いました

体重変化 66kg→66kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

初めて購入しました。最初は少しお腹が痛くなりお通じがよくなりましたが3週間ぐらい飲み続けるとお腹が痛くなることもお通じも飲んだら出るということがなくなりました。体重もさほど変わらずで1ヶ月ほどでやめました。

体重変化 66kg→66kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ファンケル　パーフェクトスリムW

期待して毎日飲み続けましたが、なんの変化もありませんでした。運動は通勤のみ。これまで、色んなサプリを飲んできましたが、今回もこれといって効果を感じられず、残念です。やはり、サプリで簡単に痩せる！という安易な考えはいけませんね

体重変化 66kg→66kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　内脂サポート

コロナ自粛期間中に飲んでウォーキング等行いましたが、まったく体重に変化がありませんでした。とくに便秘に効いている実感もなく… 値段も高いので、ガッカリでした。 飲んでいて特に副作用や体調を崩すことはありませんでした。

体重変化 66kg→66kg　 使用期間 1週間

使用商品　SPA LAVA JEL(スパラバジェル)

ホットヨガスタジオで勧められて、とりあえず一週間くらい使用。 塗ってからすぐ暖かくなるというか、私の場合は火傷のようにピリピリしてきてしまってあまり使い心地はよくありません。 肌の弱いかたは合わないかも。