153センチ74キロ女性の
見た目・芸能人・BMIを徹底調査

体重変化 74kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　DHC　ウエスト気になる

1,000円でおためしをきっかけに飲み始めました。 筋トレと散歩などの運動のお供にしていました。何もせずに痩せるなんてサプリは存在しません。一袋飲んだだけで結果は出ません個人差はありますが継続しないと効果は無いです。 飲んでいる間だけはなんとなく効果がある感じで特におなか周りに変化があったような気がしました。これはエラグ酸の効果らしいですが摂取量は取り過ぎたら頭髪が薄くなるようなことをどこかで見たような気がします。 結局アンダーカロリーでしか痩せることはできません。 ほんの少しのお守り程度のこうかはあったと思います。結局どのサプリも高くて長続きはできないです。なんだかんだで4年から5年は続けて飲みましたがもったいないのでやめました。 効果は0ではないですが健康的に痩せるのがいいのだと思います。

体重変化 74kg→64kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　ライザップ（RIZAP）

筋トレ、食事制限（卵、ブロッコリー、サバ、肉）、トレーナーへ毎日の朝昼晩の食事写真を送り、サポートしていただきました。 プロテイン、サプリメントの摂取をしている間は体重は増えることはなかったのですが、契約が終わり、普通の生活に戻ると徐々に体重が増え米を食べ始めたらリバウンドしました。

体重変化 74kg→65kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　コスミックエンザイム

3ヶ月の間に3日間ファスティングを10回程（主に週末）施行し10kgの減量に成功しました。それ以外の日も食べ物に気を付け運動もして…と考えるとファスティングしなくても痩せたのかな❓なんて思います。でも、皮膚のタルミも思った程なく体調も良く、頭痛も感じなかったので結果的には良かったのかなぁ…

体重変化 74kg→71kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ヒルズダイエット　パステルゼリー

色々なダイエットをしました。マイクロダイエットとかオルビスのﾄﾞﾘﾝｸダイエットとか。味はどんどん改良されてると思いますが、ﾄﾞﾘﾝｸ系は飲むのが大変で、日に日に億劫になりましま。 今回のﾊﾟｽﾃﾙｾﾞﾘｰは味も美味しいし、食べやすくてﾄﾞﾘﾝｸ系よりも遙かに取りやすかったけれど...お値段に負けました。やめて1ヶ月でもとにもどりそうです。

体重変化 74kg→72kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　コンブチャクレンズ

これと言って目立った変化はありませんでした。 飲み方が足りないのかと思い、商品と一緒に送られてくるパンフレットを読みましたが、間違いでもなく、これでいいのか？と疑問を持ちながらの４ヶ月でした。 １日をプチ断食のような飲み方で過ごせば何か変わるのかなとも思いましたが、満腹感は全く無いのできっとお腹が空くだろうと思い、挑戦はしませんでした。

体重変化 74kg→73kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　Fit Boxing（フィットボクシング）

単調であきてしまいました。運動がもう少しできればいいのですが。でも、デイリーは一回だけでもとても汗をかきます。しっかり水分補給をして臨んだ方がいいです。毎日根気よく出来る方は向いてると思いますので、頑張ってください

体重変化 74kg→73kg　 使用期間 2週間

使用商品　お嬢様酵素

気になって飲んでみたのですが体重はあまり変わらないしで効果は期待できませんでした。 味は美味しく牛乳で割ると腹持ちはいいしまいにちのむことができました。 でも結局は痩せなかったしなんだかなぁって感じです。もうちょっと続ければ変わったのかな？

体重変化 74kg→73kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　濃いメタボメ茶

広告で今にも体重が落ちるような見出しにつられ1年程になるが変化はトイレが毎朝出る様になったぐらい 味は悪くないので今年から120個入にして毎日2ℓ沸かし水代わりに飲んでいるが体重に変化なし、貸し農園を借りて体は他の人も驚くぐらい動くが変化なし、外出時は飲まない 便をもよおしたら待てしばしがないので 今度こそ体重が落ちるかな？と思いながら飲んでいます

体重変化 74kg→73kg　 使用期間 1週間

使用商品　イースト×エンザイムダイエット（酵素×酵母）

フォースコリーを飲んでましたがなくなったのでドラックストアで値段も手頃なこちらを購入。 始めたばかりなのでさほど実感はありません。 お通じはフォースコリーと比べ少なくなりました。 体重も変わらず、全部飲んであまり変化なかったら違うものに変えようかなと思います。

体重変化 74kg→74kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　DHC漢方 防風通聖散エキス錠

購入したきっかけは、姉がお医者さんから処方していただいていることを知ったのがきっかけです。姉がそれを飲み出してから、少しずつ体重も減っていった気がしたんです。それで、私もこれをこっそり購入し、試してみることにしました。三日坊主なので、続きませんでしたが。効果は人によると思います。

体重変化 74kg→74kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　DHC　食べトモ

無理せず、痩せたかったのですが、残念ながら、効果無かったです。やっぱり、ラクして痩せる方法はないですね。ぽりぽり噛むときに、内頬を噛んで、痛かったです。味もなんか変でイヤな感じがしました。個人差ありですね。残念ながら、私には合いませんでした。

体重変化 74kg→74kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　スルスルむくみん

ダイエットの観点から見ると効果はないと思います。 便通が良くなったのと、それよりも仕事が立ち仕事だったためむくみ、下肢静脈瘤予防、夕方の疲労目的で飲みました。 簡潔にいうと効果ありました。夕方の疲れがマシになったので飲み続けようかと思ったのですが金額的に迷い、これに含まれるブッチャーズブルームそのものをサプリで飲むことにしました。

体重変化 74kg→74kg　 使用期間 未使用

使用商品　AYA'Sセレクションソイプロテインスムージー

気になってはいますが友人や職場の知人からの評価があまりよくなくて迷っています。 以前友人のお家へお邪魔した際に1杯分を頂いてみたのですが、味が…あまり好みではなく…飲みにくさを感じてしまったので踏み切れていません。

体重変化 74kg→74kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　黒汁（KUROJIRU）

サイトでみて、今度こそと思い定期購入しましたが、お通じは、若干良くなりましたが、飲み忘れもあり、体重には変化が有りませんでした。毎食飲んでいたわけではないので、はっきりとしたことはわかりませんが値段が高い事もあり、金銭的にも厳しいので解約致しました。解約はすんなり出来ました。

体重変化 74kg→74kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　すっきりフルーツ青汁

サイトでみて試しにと思い、購入しましたが、痩せるどころか逆に便秘になりお腹が苦しくなりました。水分を多めに取りましたが変化はなく自分の身体には合わないようなのでで直ぐに飲むのをやめました。とても高い買い物になりました。もう二度と購入しません。

体重変化 74kg→74kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　シックスパッド（SIXPAD）

「強」に設定しても慣れてしまったのか、刺激が少ない。定期購入になるジェルパッドが割高な事と汗ばむ時期には早く剥がれやすくなるため継続は考え中。肌が弱いため、ジェルパッドの摩擦のせいか赤くなる事がある。その為、毎日の使用は控えてる。

体重変化 74kg→74kg　 使用期間 未使用

使用商品　ライザップ（RIZAP）

無料カウンセリングに行きました。 小さな部屋に通されて、カウンセリングシートに記入したあと、体脂肪率をはかって、食事やトレーニングの簡単な説明のみ。 ネットで見た、トレーニングルームやパウダールームの案内もありませんでした。 私がいろいろと質問しても、答えるのがめんどくさそうな感じで、すごくぞんざいな印象を受けました。 私はスッピンだったし、それほどオシャレな服を着ていたわけではないので、お金があるように見えなかったのかな？ 本当は入会しようと思ってカウンセリングを受けたのですが、すっかりやる気を無くしました。

体重変化 74kg→74kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　めっちゃたっぷりフルーツ青汁

ネット広告に誘われて購入。 飲んだ感じ、味はまぁまぁ。 しかし、痩せる気配ナシでやめちゃいました。 広告ほどの効果は出ないんじゃないかなぁ〜 楽して痩せるなんて出来ないなぁと、実感しました。 運動しないとなぁ。