162センチ78キロ女性の
見た目・BMIを徹底調査

体重変化 78kg→61kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　コスミックエンザイム

一年前から飲み始めましたが、最初の半年で10キロ減りました。 ストイックに10日間、その後は緩やかに減量できました。 ホットヨガで代謝を上げながら気長に続けたのが良かったのかもしれません。 今は停滞しているのかほとんど横ばいですが、この生活をもう少し続けていきます。

体重変化 78kg→65kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　内脂サポート

元が超肥満だったので2ヶ月で13キロ減量できました。 まだ肥満なので今もダイエット継続しています。もちろん食事制限、運動あわせてなので、飲めば痩せる魔法の様ではありません。それがあったら良いのですけどね、、笑

体重変化 78kg→65kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ヘルプボディースリム

これは本当にすごく良いと思います。 食べることが好きだけど、そんなに量を食べれないのに着々と太っていき、なんだこれは、、、というお腹周り。なんか自分の体を見るのもイヤでイヤでどうしたものかと、考えあぐねてたところこのサイトに行き着き諸先輩方の口コミを読んで、ドキドキしながら購入。海外からってのも不安だし、ハーブで痩せるの？とも、不安だし。 きちんと容量を守り、朝起きて朝食前に飲んでみると、なんも食べてないのにお腹が膨れてる感じ。そして喉が乾く。何も食べないってのは良くないと思い軽く食べて、仕事へ。お昼もそんなにお腹空かなくてご飯とかもすごく少なくして。夜は夜でヨーグルトとか、なんか重くないものを食べてました。 そのうち夜をそうしてしまうなら、お昼はちゃんと食べようと思い、栄養のいい食事を食べるように努めて。白いご飯は少なめに。そんなことをしてるうちに、どんどんどんどん、痩せていきました。なんか鏡に映る自分が、あまり認識出来ず。あれ？こんな顔だったっけ？顎のラインこんなに、シャープだったっけ？仕事場でも周りの人に二度見されてやっと認識してもらえる感じ笑 もちろん、げっそり痩せたってわけじゃないけど、今までのプクプク感が消えたのでわからないみたいでした笑 1錠から2錠に変えた後の1週間くらいは、本当に副作用がひどくて、動悸もするし、フラフラちょっとするし、睡眠が浅くなって寝不足なるし、怖いので少しの期間辞めてたけど、1錠からまた戻して行ったら体が慣れたのか、喉が乾くくらいになりました。眠れるし、動悸も無くなったし。バロメーターとして、生理が止まったりしたら本当に辞めようと思ってたけど、なんなら3日早く来たしいつもキツい排卵痛も和らいでたので、このサプリはわたし的には正解でした。 取り敢えず今は職場の制服が緩くて、早く交換してもらいたいけどまたサイズが変わったら申し訳ないし、、、と嬉しい悩み事を抱えてます☆ けど、今回思ったのは周りの人間の認識って本当にアテにならないというか、こんだけ痩せてもチョット痩せた？って聞いてくる人もいるし、痩せたねー5キロくらい？みたいなことをゆってくる人もいるので、何キロ痩せたとかよりも、自分の好きな体型に近づいてる！！楽しいっ！って思えたら一番なんじゃないかなと思いました。私の現体重は周りの人からしたら、絶対になりたくない数字！とかありえない女性として！とか色々思うだろうけど、あともう少しやっていこうかなぁと思ってます。特になぁんも気にしなくても我慢しなくても、結果がついて来てくれるから、安心感がすごくあるんだと思います。 この口コミを読んで、ちょっと試してみようかなーと思ってサプリを飲んで、無理なく自分の好きだと思う体型になれる人がいたら、嬉しいなぁと思います。 長々とありがとうございました。

体重変化 78kg→65kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　オルビス　プチシェイク

膝の手術のついでに痩せた方が良いとのことでダイエットです もっぱら朝ごはんにしてました。夜だとお腹空きすぎて… 食べたもの書くのと併用しました 溶かすだけ簡単だし、お安いし結構続きました ただ、寒い日はプチチャウダーにしてました

体重変化 78kg→65kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　サノレックス（マジンドール）

160cm、180㌔ある上司にいただきました(笑) 俺は効果ない～と1日でやめてしまったようで １ヶ月、二ヶ月分くらいはあったと思います。 試しに夜に口コミも説明も何も見ず、 調べないまま、飲んでみましたが 夜はなかなかねつけませんでした。。 立ちくらみや、急な目眩に悩まされたことも。 適度な食事制限、運動を１ヶ月 続けたところ10kgすんなり落ちました。 でも女性としての機能はすべて停止。 生理ももちろんきませんでしたし 肌もなんだか荒れたような 。 周りからは痩せた痩せたと言われましたが 正直女性らしさがなくなり ショックも大きかったです。 ちゃんと処方してもらわなかった 私が悪いのですが。 口臭も気になりますし 喉の乾きが以上でした。 自由な職場だったので 乾くたびに水分補給や 休憩時間をこまめにとらせて もらいましたが 綺麗に痩せたとは言えませんでした。 やめて一週間ほどで 生理がきて 肌の調子も戻りましたが･･･ 2度と頼ることはないですね。。 肌トラブル、生理周期が乱れるなど 気にしない！体重ガクンと落としたい！ と、思われてる方にはいいとおもいますが･･･

体重変化 78kg→70kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　リポドリン

昨年から今まで使っていますが、飲むと「食べなくまてもいいや。」という気分になります。 ただ一日2錠(私は昼食前と夕食前に飲んでいます。)飲むと気持ち悪くなります。 あと粒がデカイです。たまに半分に切って飲んだりしています。

体重変化 78kg→70kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　スーパー脂肪解消カプセル

今より数年前ですが、この商品を買い飲んでいました。 結果はマイナス8キロ。 効果あり！ 姉たちにもすすめ、2人とも体重がみるみる落ちて痩せれました。 が、のどが異常に乾き、全く食欲がなくなりました。 お腹痛くなってトイレにも何回もいくので、すぐ行ける環境じゃないとキツいかな。 でもこれはマジで痩せれたので再購入したいけど、無くなっちゃいましたね…

体重変化 78kg→70kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　MUSASHI

HUANを加圧トレーニングのジムで購入しました。 味は正直おいしくないです。でも燃焼効果は抜群でトレーニング前や有酸素運動の前など空腹時に飲むと、体の内側から燃えてきて、汗がブワーッと出てとても気持ちいいです。 このHUANと、糖質制限、筋トレ、有酸素運動で3ヶ月で8キロマイナスできました。体脂肪率もだいぶ減らせたので満足でした。高価なので、いまはやめてますが、また再開させるつもりです。

体重変化 78kg→70kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

友人に勧められて購入しました。 使った感想は、便通が良くなる感じがあっていいなぁと言うことと、飲みやすい大きさでいいと思いました。 不満は、副作用に書いてある、脇腹がつっぱるような痛みが結構あるのでしんどい事です。

体重変化 78kg→70kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　リポドリン

体の燃費が悪くすぐにお腹が減ってしまう私は増え続ける体重にそろそろやばい！！！と思い初めてのダイエットサプリを購入。日本製だと効果が薄そうだし…ということでリポドリンを選びました。 母と二人で試していたのですが私のほうの効果絶大。一週間で2kg落ち、そこから面白いように痩せていきました。3か月で8kg減です。 三か月に一度一か月の休みを入れろとのことでしたので一月前に薬断ちをし、その間は何とかリバウンド無く過ごせました。 ただ副作用は強く、幼い頃から風邪薬や抗鬱剤などで慣れている私でも体の倦怠感や気持ち悪さがありました。半月もすれば慣れますけどね。ですが母はというと私以上に副作用が出たようで体調不良や嘔吐に耐え切れず、「なんか怖い」といって3日と持たずやめていました。 副作用や成分を気にする方にはリポドリンは全くおススメできませんが痩せることは確実です。錠剤が無くなってしまったので次はハードコアを購入してみようかなと思っています。

体重変化 78kg→72kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　肥後すっぽんもろみ酢

とにかく、アミノ酸が他の黒酢の何百倍？だったかに惹かれて飲んでみました。 １日１日とどんどん体重落ちていきました。停滞していた時期もありましたが、一気に落ちたので、私には効果ありです。 ちなみに、運動は殆どしてないです。

体重変化 78kg→73kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　ヘルプボディースリム

最初は面白いように効いてましたが、しばらくすると体重の減りが悪くなってしまいました。耐性がついてしまったのかわかりませんが、今では全く減りません。 お値段も結構するものなので最後まで飲んでみます。最近、新しいヘルプボディスリムのサプリが出ましたが飲みきったら試してみようかな。

体重変化 78kg→74kg　 使用期間 2週間

使用商品　コンブチャクレンズ

一本飲み干して4kg痩せました。飲んだら身体がポカポカします。とにかく代謝がよくなるらしいです。気に入ったので１ヶ月２本の定期コース申し込みました。コンブチャクレンズであと10kgは痩せたいです。痩せ代が多いのですぐ痩せれるかなと思います。私は夜飲んで痩せました。

体重変化 78kg→74kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　美女と野ジュース

夕食前に飲むようにしています。満腹感があり夕食はほとんど食べません。体重も減りウエストも少し締まりました。このまま飲み続けていって後１０㎏やせたいと思います。健康の為朝はしっかり食べています。頑張りたいと思います。

体重変化 78kg→75kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ボノラート

何回かトライしています。 効果はあります。 でも味はあまり美味しくないのと値段が高いのでたまにしかできません。 午後ティーのストレートと合わせて飲むとミルクティーっぽいので飲めます。 また始めようかと思っています。

体重変化 78kg→75kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ボノラート

口コミが良かったので購入しました。 最初は味や香りが気になりましたが、午後の紅茶ストレートで割ると飲みやすくなりました。 朝だけ置き換えをしていたので、効果はゆっくりでした。腹持ちは良いです。 難点は値段が高いこと。本当はもっと続けたいです。

体重変化 78kg→75kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　リポドリン

飲みはじめて三日目ですが、 朝一錠、昼一錠で飲んでます。 しかし本当にお腹が空かない。 食べたい欲求が沸かない。 私は体がぽかぽかして気分が高揚する感じがあります。 それと不眠気味に。 カフェインはカフェオレ一本飲みましたが特に副作用無しでした。 このまま続けてみようかと思います。

体重変化 78kg→75kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ザントレックス

様々なダイエットにトライして、痩せてはリバウンドを繰り返しています。 食欲を抑えたくてザントレックス3を購入。 過食気味の私でしたが、いい感じに食欲がなくなりました！ 食べられなくなる訳ではないので、バランスの良い食事を腹7分目位食べて、間食はなくても大丈夫！ １週間で1.5キロ痩せました。 カフェインが摂れなくなるのは少々残念ですが、これはいい！と思いました。 ですが１週間もすると体が慣れてしまったようで、朝晩各１カプセルでは効果を感じられなくなってきました。 １日２〜４カプセルで飲んでいた所、カフェインを摂りすぎて（エナジードリンクを大量摂取）亡くなった方のニュースを見て怖くなってしまい、ワンボトル飲み切った所で止めてしまいました。

体重変化 78kg→76kg　 使用期間 1週間

使用商品　グリーンブラザーズ　ワンデイクレンズセット

インスタを見てダイエット効果がありそうだなぁと思い購入しました。３日と７日のパターンと挑戦してみましたが、どちらも頭痛、吐き気が辛くやめようと思います。効果は2キロほど減ります。終えた後しばらくは少しの量で満腹になるので、満腹中枢おかしくなった脳は整うようですが、いずれ戻ります。味は水割りは苦手です。ヨーグルトも甘くなり過ぎて辛いです。豆乳やお湯割りが私には合っていました。

体重変化 78kg→76kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　Meratto メラット

広告につられて購入しました。割引キャンペーンにもつられて３ヶ月試してみました。 内蔵脂肪が燃えるっていうウリでしたが、次の検診に行かないとわからない。 体重的には、合わせて食事を見直したりしてたので……見直ししててこの誤差程度の体重の変動…… あまり効かなかったかな？

体重変化 78kg→80kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　大人のカロリミット

産後太りで購入、食べるのが好きで食べながらのダイエットにいいかな？と思いました。ケーキを食べる前に飲む、夕食前に飲む、を５日間、とても便通が良く、カロリミットの効果かな？食べたことなかったことにしてるのかな？と期待していましたが体重計に乗ってびっくり！なんと開始より二キロも増えてしまってました！私の場合、カロリミットを飲むことで安心してしまい、知らず知らず普段より食べ過ぎ→太るという結果になってしまいました。

体重変化 78kg→78kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　アルギニン & オルニチン（Arginine & Ornithine）

服用期間が1ヶ月程度と短いせいか、あまり効果が感じられませんでした。 運動と食事制限と併用して服用すれば、効果がきちんと出たかもしれませんが、それをする時間的余裕などがあるのならサプリに頼ることもないので、悩ましいところです。

体重変化 78kg→78kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　シックスパッド（SIXPAD）

まだ使い始めて3日程度のため感想だけ。 ショッピングセンターの出張イベントで購入しました。アプリ加入で安くなり、アプリは翌月解約OKとのこと。 アプリはスーツと連動して引き締めなど行なってくれます。 効果なしの口コミ多いので少し不安です。

体重変化 78kg→78kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　大塚製薬　賢者の食卓

妊娠中、尿糖がでて気になるので食事の際水に溶かして飲んでいました。これを飲んだら尿糖の数値がマシになったので効果はあるかと思います。ただこれを飲んだから痩せるということはないのかな…＋で運動をするといいのかなーと思いました

体重変化 78kg→78kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　メタバリアプレミアム

コロナ太りが、きっかけでダイエットを決意しました。まずは運動から始めましたが なかなかはかどらず、成果も出ず。というところで 始めてみました、メタバリア 結果として、もともと便通が良い方なので、快便は特に変わりませんでした。 体重の方も効果なしです、これだけ飲めば簡単に痩せられる、とは思わない方がいいですね。

体重変化 78kg→78kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　BBB（トリプルビー）

You Tubeなど広告で気になり購入。 粉末タイプで味も美味しく携帯できるので便利。飲みむと体が火照る感じがあり、代謝が良くなった気がしたので効果を期待しました。しかししばらく続けても体重は落ちず、便通が良くなりましたが、体質によるのか元々便秘ではなかった為に逆に緩くなってしまい途中で断念。 日常生活の動きでもやせられるとあったのですが、セットで付いて来るDVDなど、明らかに運動をしないと痩せない、每日運動を続けているかという問いに、強いストレスも感じました。本気で痩せるなら、やはり激しい運動をしなければならないのかと感じたのも解約した理由の一つでした。解約はスムーズでトラブルなく解約することができ、良かったです。

体重変化 78kg→78kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　なかったコトに! R40

なかったことにはなりませんでした。かなり期待してたんですが食べたものがなかったことにならず飲んでてなんの効果も感じられませんでした、糖質制限して17キロ減ったし努力なしでは痩せられないのかとおもいました。

体重変化 78kg→78kg　 使用期間 1週間

使用商品　ナイシトールZ

体重増加のためサプリでどうにか出来ないかと購入。 夜ご飯前に服用しています。 元々便秘気味だったこともあり、便通は良くなった気がします。今のところ体重に変動はありません。 様子見のためしばらく飲んでみたいと思います。

体重変化 78kg→78kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　DHC　デトクレンズ

あまり効果ありませんでした… 運動や食事療法も併せて行う必要がありそうです。 もしくはもう少し続けていれぼ効果があるのかも知れません。 飽き性なので、これ以上続ける気力がありませんでしたが、サプリ系はいつも個人的には効果を感じにくいです。

体重変化 78kg→78kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　メタバリアS

特に何も変わりませんでした。精神的な安心感のためだけに飲んでる感じです。期待していただけにちょっとガッカリです。ガスが出やすくなりました。特に横になってるときに。ちょっとまとめ買いしてしまったので、もうちょっと継続してみます。