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身長150センチ女性の体重を徹底調査

身長150センチの「様々な体重」「体重別の芸能人の情報」「体重が減った(増えた)口コミ」などの情報をまとめてみました。
ちなみに、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査(2017年度)によると20~59歳女性の平均身長は157.7センチなので、身長150センチの女性は平均より背が低いことになります。

目次

 

150センチ女性の様々な体重

平均体重

身長150センチの女性の平均体重を、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査(2017年度)を参考に計算したところ、20代では46.4kg、30代では48.7kg、40代では50.2kg、50代では50.7kgとなりました。

標準体重

標準体重とは「最も健康的だが、見た目の観点からは少しふっくらしているとされる体重」で、身長150センチの標準体重は49.5キロと言われています。「適正体重」「理想体重」「健康体重」とも呼ばれます。
150センチの標準体重前後の体重は48キロ49キロ50キロ51キロ52キロ53キロ54キロ55キロ56キロで、芸能人で言うと「山田花子」「内田眞由美」等がいます。

美容体重

美容体重とは「綺麗に見える体重」で、身長150センチの美容体重は45キロと言われています。
150センチの美容体重前後の体重は43キロ44キロ45キロ46キロ47キロで、芸能人で言うと「伊藤美誠」「寿るい」等がいます。

モデル体重

モデル体重とは「細く、痩せて見える体重」で、身長150センチのモデル体重は40.5キロと言われています。シンデレラ体重とも呼ばれます。
150センチのモデル体重前後の体重は39キロ40キロ41キロ42キロで、芸能人で言うと「益若つばさ」「野口みずき」等がいます。

 

150センチの女性芸能人

150センチの芸能人のデータを軽い順に並べてみました。あくまでも参考程度にご覧ください。

 
 

150センチの
体重が減少した口コミ

「ダイエット商品を使用して体重が減少した口コミ」を並べました。同じ体型の方のダイエット方法を是非参考にしてみてくださいね。

匿名希望 様
  (女性/38歳/150cm)
 
体重変化 68kg→67kg  使用期間 1ヶ月
使用商品 防風通聖散
★★★
2024年11月1日 08:13
 

食前に朝晩飲んでました。 食後しばらくするとお腹が痛くなってトイレの回数が増えました。 続ければ痩せるかもと思いましたが、値段も張るし、外出中にお腹痛くなるのは困るので止めました。 運動と併用しないと効果なさそうです。

ももんが 様
  (女性/30歳/150cm)
 
体重変化 54kg→53kg  使用期間 2週間
★★★
2024年10月1日 00:06
 

キリンの免疫ケアのみの商品を買ってみましたが正直効果はわかりませんでした。 勧誘がとても多く、DMもよくくるしに何回か勧誘電話がきたので着信拒否にしました。公式サイトから購入したことを後悔しています。服用期間中も風邪をひいたときもあったので、継続してみないとなんともです。

じゅん 様
  (女性/56歳/150cm)
 
体重変化 75kg→57kg  使用期間 6ヶ月以上
使用商品 リベルサス
★★★★★
2024年9月29日 10:17
 

リベリサスに、戻りました 以前、リベリサスを、服用していたのですが、停滞気味になり、病院の先生、看護師さんと、相談して、オゼンピックの、注射を、することに、なりましたが、0,5だったのですが、全然減らない!高いのに? オゼンピックが、終わって、再び、リベリサス14に、戻りました まだ、体重は、57,5キロのままですが、→停滞中です リベリサスの方が、食欲が、おさえられますよ! 副作用は、便秘ですね、百毒下しという、便秘薬を、服用しています 後、メトホルミンを始めました 貧血を、おさえる、エミネトンを、 一緒に、服用しています オゼンピックには、期待していたんですが 残念です

ちゆ 様
  (女性/40歳/150cm)
 
体重変化 60kg→58kg  使用期間 3ヶ月
★★★★
2024年8月24日 01:03
 

ウォーキングのあと朝食代わりにのみました。牛乳でわるとありますがカロリーが気になるので豆乳で作りました。気をつけないとダマが残りやすいですが味は悪くありません。腹持ちも悪くありませんが、夜だとキツイかなという印象です。劇的には減りませんが栄養バランスとしては安心です。

キラ 様
  (女性/42歳/150cm)
 
体重変化 61kg→48kg  使用期間 5ヶ月
★★★★★
2024年8月18日 00:29
 

半年ほどで、マイナス13kgになりました!飲むのを辞めてから7kgほどリバウンドしたので、また飲み始めました!夜に半錠だけ飲むようにしています!ハッキリ言って、1錠はヤバいのでやめといたほうがいいです!1度だけ1錠飲んだら、ずーっと吐き気吐き気で気持ち悪くなりました!赤い色、独特の匂い(ベリー系)がありますが ジュースで飲めば問題なし!若干、手の震え、寒気、鼻水、高揚感あります!

じゅん 様
  (女性/56歳/150cm)
 
体重変化 75kg→58kg  使用期間 6ヶ月
使用商品 リベルサス
★★★★★
2024年7月29日 15:11
 

今まで、匿名希望に、なっていましたが、ニックネームつけました リベリサス14㎎で、58,4キロに、なりました 75キロからですよ!16,6キロ痩せました! 半年で、3㎎、7㎎と、段階を、踏んで、なりました 理想体重の、45キロ、いけるんじゃないか?と、期待しております 皮ふ科の先生や、看護士さんは、注射とか、押しつけてこず、大変、良心な、病院だと思います また、報告に、きます 副作用は、ありません ただ、30分前を、2時間前に、しました 少し、停滞しておりましたので その効果なのかな?と思っております リベリサスで、停滞なさってる方は、2時間前を、試していただきたいなぁ、と思います

イオッチ 様
  (女性/23歳/150cm)
 
体重変化 47kg→45kg  使用期間 1週間以下
★★
2024年7月20日 10:27
 

もともとファスティングというものに興味があり、初めてで自分で行うのは難しいと思いこのセットを購入してみました。4日目の朝から貧血のような感じがしつつも普通通り生活しました。5日目の朝方に吐き気で目が覚め、嘔吐・下痢に見舞われました。さすがに私には向いてないのかと思い、5日目の昼からは普通食に少しずつ戻していきました。合う合わないは個人差あると思いますが、私は好転反応というにはあまりにも症状がひどすぎたので自己判断で中止しました。体重は2キロ減と効果はあったので、何か大事な行事の前には使用したいと思います。

匿名希望 様
  (女性/56歳/150cm)
 
体重変化 75kg→59kg  使用期間 6ヶ月
使用商品 リベルサス
★★★★★
2024年7月15日 11:20
 

すみません、先ほど投稿したものです 51キロと、間違ったかいてしまいました 59キロの間違えです 申し訳ございませんでした! 59,7キロで、59,25キロにも、なりましたので、59キロで、お願いします 理想体重45キロ、いけるかな?とも、 思っております   実は、ジムに通ってたのですが 右腕骨折で、医師の許可が、 ないと、いけません 引きこもり状態で、体重が、減っているので、不思議です

匿名希望 様
  (女性//150cm)
 
体重変化 74kg→51kg  使用期間 6ヶ月
使用商品 リベルサス
★★★★★
2024年7月15日 10:11
 

前にも、投稿したものです 停滞期で、14㎎服用しても、60,7キロかや、変わらず、焦っておりました ネットで、2時間前に服用すると良い。との記事があり、ためしたところ、なんと、59,25まで、減りました! 今、少しだけですが、増えて、59,7キロですが、目標と、している、50キロまで、後、7カ月で、達成できるのではないか? と、期待しております 看護師さんは、30分前で、よいですよ、とおっしゃたのですが、私のように㎎あげでも、停滞期で、悩んでいる方が、いらっしゃたら、2時間前の、服用を試されては、いかがでしょうか?吐いたりの副作用は、ありませんが、便秘きみです ただ、食べる量が、減っていますので、 そのせいも、あると思います

匿名希望 様
  (女性/32歳/150cm)
 
体重変化 55kg→52kg  使用期間 2ヶ月
使用商品 ミライン
★★
2024年7月10日 13:10
 

動悸、手の震えがひどく通常状態がしんどかった為服用をやめました。 身体がしんどかった為、食欲はわかなかったのですが動く気力も出なかったし精神的にもしんどかったので、運動しているほうがましかもと思いました。

くろまめ 様
  (女性/39歳/150cm)
 
体重変化 70kg→68kg  使用期間 6ヶ月
★★★
2024年7月6日 17:43
 

飲み始めて6か月。体重はあまり変わりませんでしたが、人間ドックの腹部エコーで脂肪肝が改善されてると言われました。特に、食事制限も運動もしていなかったので、もう少し続けていたら体重も減ったのかも。。。。

匿名希望 様
  (女性/56歳/150cm)
 
体重変化 75kg→61kg  使用期間 5ヶ月
使用商品 リベルサス
★★★★★
2024年6月30日 11:20
 

前にも、投稿しましたが、6カ月に入るとき、停滞中かな?と、思い、7から14に、切り替えました 14は、まだ、2回しか、服用していません 正確には、現在60.7キロで、5ヶ月で、14.3キロ痩せました 私は、全く副作用がなく、薬との相性は、良かったです 私の身長の、理想体重は、45キロですが、とりあえず、欲張らす、50キロを目指したいと、思っています 皮膚科からの、オンライン診療ですが、14で、代引きなどもこんで、20570円で、これだけ体重が、減ったのを、考えると、お安く感じますし、1ヶ月、3キロという、正しい減り方は、良いと思います 後、7カ月で、どれだけ減ったかは、また、報告致しますね

ぷょぷょ 様
  (女性/27歳/150cm)
 
体重変化 64kg→48kg  使用期間 6ヶ月以上
★★★★★
2024年6月19日 07:32
 

本気ダイエットで飲み続けたサプリ。 飲んだだけで痩せたわけでは無いですが、ダイエット中の便秘を解消する為のものだったかな~と。 オナラは出る。便も緩い。 ただ、トータル15キロを2年掛けて穏やかに痩せましたが、内臓脂肪は格段に落ちました。出産後、体重が戻ってしまいましたが、現在も内臓脂肪は5%ないです。 私の健康には役立ちました‼︎

匿名希望 様
  (女性/41歳/150cm)
 
体重変化 70kg→66kg  使用期間 2ヶ月
★★★★
2024年5月20日 00:22
 

味が美味しくて続けやすかったです。ドラッグストアで買えるので手軽で便利だと思います。意外と水でも溶けやすくてしっかりとお腹にもたまるので夕飯はこれだけにしたらジョジョに痩せていきました。今後も続けていきたいです。

はち 様
  (女性/27歳/150cm)
 
体重変化 68kg→67kg  使用期間 2週間
★★★
2024年5月13日 18:49
 

腸内環境改善のために購入。SNSなどではいい口コミが多かったが相変わらず下痢気味で全く良くならない…人によって腸内細菌は違うらしいので自分には合わなかったのかも。とりあえずなくなるまでは飲み続けてみます

ゆー 様
  (女性/39歳/150cm)
 
体重変化 53kg→47kg  使用期間 6ヶ月以上
使用商品 リベルサス
★★★★★
2024年5月5日 01:12
 

最初の✨2ヶ月でかなり減りました。その後抗体がついてしまったのか効かなくなってきましたが、 最初の方で3-7-14と上げて行けばかなり良いかと思います。食事の量もかなり減り辛くなかったです。また時間をあけて使用しようと思います。

匿名希望 様
  (女性/35歳/150cm)
 
体重変化 58kg→57kg  使用期間 1ヶ月
★★★
2024年5月2日 22:17
 

ストレスからの過食で体重が増えてしまいこれではまずいとダイエット開始。 溶けやすい粉で何に入れても味は変わらず続けやすい。 元々便秘では無いのでお通じはよくなったようななってないような…。 体重はあまり変わらず効果は感じられませんでした。

は 様
  (女性/27歳/150cm)
 
体重変化 56kg→54kg  使用期間 3ヶ月
★★★
2024年4月8日 23:14
 

結局、食事制限と運動がダイエットの近道だと思いました。意識するきっかけにはなりましたが、私自身は効果ありませんでした。。。 ただ今回、痩せるきっかけにはなったので、どちらとも言えないという評価をさせていただきました。

ふなこ 様
  (女性/40歳/150cm)
 
体重変化 54kg→52kg  使用期間 1週間以下
★★★
2024年3月20日 08:41
 

5日間、朝夕の食事を置き換えました。 身体は軽くなりましたが、食欲を我慢するのがキツかったです。 食欲抑制サプリと併用したら続けられるかな… レモン風味の炭酸水で割って飲みましたが、クセがなくて美味しく飲めたした。

まち 様
  (女性/25歳/150cm)
 
体重変化 52kg→48kg  使用期間 6ヶ月以上
★★★★
2024年3月17日 08:59
 

飲むだけで痩せるのは楽なので毎日ヤカンにお湯を沸かして2リットル分水筒に入れてこまめに飲んでいたが、一カ月に1キロずつ痩せていった。 食事前にお茶を飲み、水分をとる事でお腹がいっぱいになり必要以上に食べなくなり少しずつ痩せたような気がする。 だから、ある程度まで痩せたら、そこから痩せなくなった。 今思えば、普通のお茶で良かった。

 

150センチの
体重が減少しなかった口コミ

「ダイエット商品を使用しても体重が減少しなかった口コミ」を並べました。反面教師として参考にしてみてはいかがでしょう・・。

けんこ 様
  (女性/58歳/150cm)
 
体重変化 56kg→56kg  使用期間 1週間以下
2024年11月12日 19:29
 

味はまあまあでしたが、プロテインが溶け残る感じがあります。 置き換えと思わず、夕食後に一包摂取。 翌朝は普通に排便があり、朝食後に一包摂取。 お昼は普通に食べましたが、気分が悪くなり、夕方から腹痛と下痢が始まり、で明け方まで苦しみました。 食中毒かと思いましたが、思い当たるものもなく、同じ食事をした人に症状はなかったので、オモイコメンディーが合わなかったのだと思います。

匿名 様
  (女性/54歳/150cm)
 
体重変化 58kg→58kg  使用期間 1週間以下
2024年10月30日 09:28
 

使用後の返品可能との表示を信じて購入しました!商品届いたら、伝票も連絡先も記載無く支払い通知が、送られて来てお問い合わせの連絡先に連絡すると如何なる理由でも返品不可能です!との事、試着して、痒みが酷い着用出来ないインナーの代金を支払うようにとの事、時間とお金掛けて癒やしどころか、辛い思いをさせられました!返品不可能ならば、返品可能と記載をしないで販売して欲しいです!これから、着ることが出来ない商品の支払いを済ませるつもりです!

匿名希望 様
  (女性/59歳/150cm)
 
体重変化 47kg→49kg  使用期間 1ヶ月
2024年10月29日 16:46
 

倖田來未プロデュースという事で信じてしまいました。 お試しで購入した際に購入後の画面に効果は3ヶ月くらい続けないと出ないと表示されました。 その瞬間、やられたなと思いました。 しかも、お試しが1か月分だと思ってたのですが15日分でした。 解約手続きはマイページからと表示されてましたがマイページを登録するまでに至らず解約手続きする前に次のが届いてしまいました。 仕方なくコンビニ払いで支払って飲み続けてますが1か月経ちましたが未だに効果は全く出てません。 今日、0570ナビダイヤルにて解約しました。 理由も聴かれず、即、解約手続き終了となりました。 1週間で3、4キロ痩せるなど安易に信じた自分に腹が立ちます。 倖田來未は、この商品をどう思ってるのでしょうかね?

みゆ 様
  (女性/40歳/150cm)
 
体重変化 49kg→50kg  使用期間 6ヶ月以上
2024年10月17日 21:15
 

元々お通じは良い方なので特に変化はなく、体重も全く変わりませんてした 食生活はどか食いとかあるんけでもなく、運動は散歩をする位 長く続けましたが駄目でした もっと運動が必要なのかもしれませんが、元々糖質をという内容の商品なので

匿名希望 様
  (女性/56歳/150cm)
 
体重変化 56kg→75kg  使用期間 6ヶ月以上
使用商品 リベルサス
★★★★★
2024年10月11日 19:32
 

57,5キロから、停滞気味だったんですが、便秘に、気をつけてたら、1日で、55,9キロ つまり、トータルで、19キロも、減っています 服用後の、30分ではなく、2時間は、守ってます 便秘で、停滞気味だったのかも、しれませんね、服用されてるかたは、便秘に、注意したほうが、良いかもしれません 注射より、内服のほうが、私には、あってるかな?

さっちゃん 様
  (女性/65歳/150cm)
 
体重変化 62kg→62kg  使用期間 6ヶ月
使用商品 シボラナイト2
2024年9月26日 11:58
 

まったく体重もお腹周りも変化がありませんでした。 半年事の健康診断の肥満率の結果も散々でした。 安いものではなかったので残念です。簡単に飲むだけで痩せるわけないとの家族のいけんを聞けばよかったと反省してます。

ちょこち… 様
  (女性/53歳/150cm)
 
体重変化 65kg→65kg  使用期間 3ヶ月
2024年8月30日 09:50
 

ネットでみつけて購入しました。 購入する前にこちらの口コミを見れば良かった。 3ヶ月飲みましたが、全く体重は変わらなかった。 増えもせず減りもせず。 飲むのはいつ飲んでもいいみたいです。 飲むだけで痩せるサプリはないのかもしれませんね。 食事制限が1番かもしれません。

こーこー 様
  (女性/29歳/150cm)
 
体重変化 49kg→49kg  使用期間 3ヶ月
使用商品 シーズ・ラボ
2024年8月21日 13:43
 

きっかけは友人の紹介で行ってみたんですが、担当の人の対応が嫌いでした。 サービス自体は良かったかもしれないですが、私の担当のひとがすごい見下したような発言をされていて不快に思いました。 しかも勧誘もされるし、気分が悪かったです。 ここには通いません。

かよ 様
  (女性/50歳/150cm)
 
体重変化 55kg→55kg  使用期間 1ヶ月
2024年8月15日 09:38
 

食事前に飲んでいました。飲み始めて1週間位から下痢になり日中も下痢がとまらなかったです。水分を取ると下痢になりますし食事を取っても下痢になり仕事中も何回もトイレに行かないといけなくて辛くて飲むのを止めました。

匿名希望 様
  (女性/49歳/150cm)
 
体重変化 60kg→60kg  使用期間 3ヶ月
★★★
2024年8月5日 01:24
 

運動や食事療法などはしていません。 1日一回から2回にわけて食事量に応じて食前に飲んでいました。 通販で定期的に送ってくるので飲み続けたのですが、3ヶ月ほど経過しても効果あまり感じなかったので、6ヶ月経過した後解約しました。

 

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