151センチ56キロ女性の
見た目・BMIを徹底調査

体重変化 56kg→44kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　サーフボーイ

乗ってるだけじゃあんま意味ない。 最初はとにかく筋肉痛&トイレが近くなります。 いかに乗りながら動きまくれるか、、です。 私の場合は乗ってパラパラしながらスクワットやストレッチを30分毎日やったら10キロはスルスル痩せました。 もちろん適切なカロリーをあすけんで確認しながら。 糖質制限とかは難しいからしてません。 令和だけども！家では私の相棒です

体重変化 56kg→46kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　ONE'S UP（ワンズアップ）

まあまあでした、 最初はよくわかりませんでしたが飲み続けてるうちに身体が温かくなるのがわかりました。 これからもこのまま運動などと一緒にとりいれていきたいと思います。 サプリがいいのかなんなのかは謎ですが。

体重変化 56kg→48kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　リデュース

体重が最高記録になって今までのダイエットでは何も効かなくなった時、神にもすがる思いで個人輸入は危ないと思ってましたがコレしか無いと思い購入しました。 最初の１週間、凄い倦怠感で断念しようかと思った程の副作用が出ましたがきっちり１週間過ぎた時には、倦怠感は無くなりました。 最初の2週間で2キロそれからトントン拍子で3ヶ月で8kg痩せました。 ですが、朝飲まなければ夜中々眠れないです。 あと、口が乾く。 食欲は全然わかなかったけど、今まで甘い物が苦手でしたがやたら甘い物(ケーキ等)が食べたくなります。 多分、糖質が足らなくて身体が欲してるのかな？ 痩せましたが、リバウンドが怖いです:( ;´꒳`;):

体重変化 56kg→48kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ヘルプボディースリム

産後太りに悩みこちらの口コミをみて数年前に使用しました。結果は、２ヶ月で－8㎏落ちました。もう少し痩せたかったのですが、体が馴れてきたのか、食欲も徐々に戻りました。副作用は常に吐き気と、動悸がありました。

体重変化 56kg→51kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ヘルプボディースリム

体重は減りました。ただ憂鬱な気分がずっと続いています。軽度の鬱病で精神科の薬も飲んでいるため、飲み合わせが悪いのかもしれません。1日1錠だけでしたが、耐性が出てきたのか、生理前だからか、おなかが空くようになったので、明日から2条にしてみようと思います。

体重変化 56kg→52kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ヘルプボディースリム

これを飲んでる時は空腹感が少なくて済むので痩せます。ただし、やめると戻ります。中には副作用が〜という意見を目にしますが、私は特に副作用はなかったです。 今は飲んだり飲まなかったりしてます。 増えてき始めると飲むようにしてます。

体重変化 56kg→52kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ニコリオ　LAKUBI(ラクビ)

産後ダイエットを頑張ってます。 他に痩せたママ友などに聞いて、LAKUBIを始めたんですが、一日1カプセル飲むだけなので、とても楽です。 そしてお腹が痛くならないし、下痢にもならずに、ちゃんと毎日便が出る様になって、ホッとしています。 いい感じで落ちてるので、とにかく増やさない様にしたいです。

体重変化 56kg→52kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　大人のカロリミット

ランチが毎日外食なので、毎日飲んでます！同僚、後輩も飲んでます。飲んでからは体重は増えてないので、飲まないよりはいいかと感じています。最近は、朝晩はカロリミットで、夜は脂肪燃焼を目指して大人のカロリミットを飲んでます！

体重変化 56kg→53kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　オオバコダイエット

低糖質ダイエットをしてるときに、間食としてオオバコダイエットでコーヒーゼリーを作って食べていた。しっかりコーヒーをたてて作れば美味しい。これで空腹感を満たして他のお菓子などを控える感じ。ご飯も食べすぎないようにしてたからオオバコのおかげかは分からないが3キロ痩せた。ただダイエットに飽きてしまいやめるとリバウンド。あのまま根性でせめてあと1カ月でも続けられていれば…。オオバコを料理に混ぜたこともあったがコレはドロっとなり美味しくないので数回でやめてしまった。

体重変化 56kg→54kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　BBB（トリプルビー）

ネット広告を見て頼んでみました。 水無しでも飲めるし、持ち歩きもかさばらないし良かったですが、運動と組み合わせても (￣～￣；)な感じでした。 身体が熱くなる感じもなかったし、燃焼効率が上がってると感じることは全くなく、実際の体重も食事コントロールで減ったのだと思います…

体重変化 56kg→54kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　DHC　デトクレンズ

炭が流行っていたので、馴染みのあるDHCの商品を試してみることにしました。 便通が良くなったかどうかはよくわからないです。 2か月間ほかのダイエットも並行して行ったので2kgは痩せましたが、特にこの商品の効果ではなさそうです。リピートはないと思います。

体重変化 56kg→54kg　 使用期間 1週間

使用商品　ヘルプボディースリム

1週間で2キロ痩せることができましたが、今日激しい頭痛と肩こりのような症状があり、一日中なにもできませんでした。自律神経失調症のような症状で明日からは中断して様子を見たいと思います。ただのサプリメントではない事は確かだと思います。

体重変化 56kg→54kg　 使用期間 2週間

使用商品　チョンダヨン FIGUREROBICS 【フィギュアロビクス】

ウォーキングと併用ですが、まあまあ良いペースで痩せられています。個人的にはダンベルのディスクが好みですが、色々なディスクがあって楽しく続けられると思います。目標体重まであと5キロありますが、継続していきたいと思います。

体重変化 56kg→54kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ベルタ酵素ドリンク

体に良い感じですが、プチ断食はしませんでした。味は飲みやすいので、抵抗なく飲めました。ヨーグルトと一緒に食べました。朝食の代わりにのみました。効果としては、体に良い物を摂取している感じです。悪くはありませんでした。

体重変化 56kg→54kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　スルスルこうそ

半年以上続けて飲んでます。 特にダイエット効果や即効性はみられない気がする… でも、少し食べすぎた次の日の体重増加がましになった気がします。 年齢と共に基礎代謝が落ちてくるので、まだ続ける予定だけど他の酵素も試すか検討中です。

体重変化 56kg→55kg　 使用期間 1週間

使用商品　オオバコダイエット

空腹を紛らわせるため購入。いつも水200mlにスプーン1杯を入れてシェイクして飲んでます。かなり美味しくないですがお腹には溜まります。美味しかったらダイエット食品として破綻するので仕方がないですが…。

体重変化 56kg→55kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ビークレンズ（B-CLEANSE）

ネット広告を見て購入しました。毎朝、1日1本を白湯を口に含んで粉薬のように飲んでいます。広告にあるような劇的なダイエット効果を期待しましたが、痩せませんでした。飲まないと便秘がちになるので、そちらには効果がありました。ただ、粉薬のように飲むと舌が真っ黒になり、便も黒くなります。解約を検討中です。

体重変化 56kg→55kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　酵素ミドリムシ

一月使用しましたが 効いているのかよくわからず 体重は落ちたので 効いてるのかな？ 飲み方としては 食前に飲んでました。 お通じは良くなった 気はします。 ただ、味が苦手で断念しました涙 続けれてたら 効果はあったのかもしれないのかな？

体重変化 56kg→55kg　 使用期間 3週間

使用商品　アブスコアベルト

毎日時間があればつけてました。筋肉痛にもならないし、意味無かったかな。あくまで個人の意見ですが。もう少し運動も取り入れ食事制限もしたら痩せるかなー？って思ったけど、それなら別に運動と食事制限だけでも同じ効果かなと。

体重変化 56kg→55kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　BOTANIX CUT(ボタニクスカット)

夏は露出が増えるので少しでも細くなりたいと購入しました！1日2粒までと書いていましたが、私は4粒飲んでいました。が、ネットに書いてあったような「激ヤセ！！」はせず…。夏バテから食欲がなくそれも相まってやっと一キロ痩せたかな？くらい…。副作用等ないのでその点は安心ですし、太ることもないですが、飲むだけで痩せるってことはないです。

体重変化 56kg→59kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　スベルティ　糖質ぱっくん分解酵母

酵母がダイエットに良いと聞き、近所のドラッグストアで購入しました。 夕食は仕事の疲れもあり結構食べてしまうので毎晩、食前に飲んでいました。 飲み始めてから数日経って、日中に空腹感を感じるようになりました。 本当ならそのままなにも食べなければ良いのですが、結構ストレスが溜まるようになり結果食事やおやうの量が増えました。 1ヶ月ほど飲みましたが結果体重が増えてしまいました。

体重変化 56kg→59kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　生酵素

生酵素なら酵素が死んでないと思い購入しました。ダイエット目的でしたが、体重全然減らず何もいい事ありませんでした。 身体が弱いので運動して痩せるのがしんどくてラクして痩せようと思いましたが甘かったですね。

体重変化 56kg→58kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　アクシオンズ acxions

肥満大国メキシコのダイエットサプリメントと言う広告に痩せるかも⁈と期待を込めて‼︎ わたしの場合、服用してる安心感からか逆に太りました。とても残念です。 このサプリメントが体質的に合う人には効果があるのかも？

体重変化 56kg→57kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ターミナリアファースト

コロナの時期によく飲んでました。 食事の後に飲む事を習慣にして。 会社の健康診断では看護師さんに「コロナの時期に体重1キロ増で済んだのは良かったんじゃない？」と言われ、サプリのおかげなのかな？と思いました。

体重変化 56kg→57kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　BISERA（ビセラ）

最初は少しお通じが良くなった感じがしましたが 途中からは、あまり変化がありませんでした。 信じて3カ月は続けてみましたが 体重の変化はありませんでした。 最近は広告もあまり見かけなくなったので 他の良いサプリがないか探しています。

体重変化 56kg→57kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　ナイシトール

臨月かというほどのにお腹周りがすごくて、これは健康にも良くないのではないかと思い、ネットでの触れ込みが良かったので購入しました。 最初は僅かに痩せたのですが、途中から禁煙をはじめて食欲が増し、体重が2㎏位増加。３か月位から禁煙による食欲も少し落ち着いて、1㎏位は体重は減ったけれどその後は変化なし。定期購入コースにしていましたが、解約しました。

体重変化 56kg→57kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　ニコリオ　LAKUBI(ラクビ)

１日１粒でいいし、簡単に痩せられることを期待して定期購入しましたがやはり甘かった。効果は全く感じられませんでした。痩せるどころか、お通じが特に良くなることもなく、完全に期待外れでした。価格も高過ぎる。

体重変化 56kg→57kg　 使用期間 1週間

使用商品　ナイシトール

きっかけは、CMを見てです。おなかの脂肪を燃やせるという広告を見て、やってみようと思いましたが、効果は全然感じる事が出来ないまま辞めてしまいました。副作用は、少しおなかが緩くなったような気がする程度でした。

体重変化 56kg→57kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　アブトロニックX2

頑張ってつけたけど、だんだん肌が荒れて赤くなってきたのでやめました。 一か月と書いてますが、実際に使った回数は少ないです。肌が弱い方には合わないかも。 やはり、楽して痩せるというのは難しいんですね。何か他の商品試したいです

体重変化 56kg→56kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　越後酵素　蓬緑（よもぎみどり）

酵素の味が良くて肌もきれいになった気がして定期的に飲んでいます。しかし、痩せはしません。最初は痩せたような気がしましたが、本当に気がしただけで、変わっていませんでした。でも、体には良さそうなので、飲み続けようかとは思っています。