161センチ62キロ女性の
見た目・芸能人・BMIを徹底調査

体重変化 62kg→49kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　レッグマジックX（LEG　MAGIC　X）

産後、授乳中は体重が減ったのですがまた痩せると思いながら食べていたら62キロまで増えてしまい、以前テレビCMで見て買っていたレッグマジックXを出してきてやり始めました。 最初からDVDを見ながら上級編13分間しました。とても辛かったのですが、「１日たったの13分！」とDVDのトレーナーのお姉さんに応援してもらって頑張りました。 「1ヶ月で成果が出る」とDVDのお姉さんが言ってますが目で見て細くなったと思ったのは1か月半ぐらいからでした。(62キロ→57キロ）食べ物も晩御飯は少なくするかわりにストレスが溜まらないようにお昼ご飯はしっかりランチを食べに行ってました。 ２ヶ月たつ(57→55)と家族から細くなったね、と言われ、３ヶ月たつ(55→52)とご近所さんやあまり話したことない同じ幼稚園のママさんからも「どうやって痩せたの？」と言われるほどになりました。４ヶ月(52→49)で50キロを切りましたので食べ物を減らすのはやめました。 以前のコアリズムも痩せましたが足はそんなに細くなりませんでした。でもレッグマジックXはさすがレッグマジックというだけあって、お尻や足がキレイに細く痩せたので辛かったけど頑張ってよかったな、と思ってます。

体重変化 62kg→54kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　バイオメトリクス

コナミのジムに通っていたので、過去最高となった体重を落とすために申し込みしました。 食事はレシピか冷凍食品で選べますが、私のように料理が苦手な人は、冷凍食品を申し込んでいただくとよいかと思います。 こちらの食事もそこそこおいしいです。 運動は週に２回、マンツーマンで３０分程度行います。 指導員さんと一緒にするので、ちゃんとフォームチェックなど受けて実施することができます。 どんどん負荷をあげてくるので、そのときはしんどいですが、上記の通りマンツーマンなので乗り越えられます。 徐々に体重が減り始め、２か月後もその生活を続けているとどんどん痩せていきました。

体重変化 62kg→54kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　スリムビューティハウス

だいぶ前になりますが骨盤プレミアムコースに通っていました。家計の状況が大きく変わる事情があり、コース途中で解約したのですが、その時の結果に満足していたので最近再び申し込んで通っているところです（年齢、体重や利用していた期間は当時の数値を記入しています）。 他の口コミにもありますが、接客のレベルは正直あまり高くはないと思います。人による、という表現が正確でしょうか。丁寧で良心的な接客をする方もいれば、ズケズケと無遠慮なものの言い方をする人もいます。また、新人さんだとそもそも何を話したらよいのか分からないような様子も見られ、正直不安になったりもします。皆さん食生活やホームケアについていろいろとアドバイスをしてくださるのはありがたいのですが、人によって言うことが少しずつ違っていたりするので慣れるまでは戸惑いました。質問があるときには複数の人に同じことを尋ねてみて、情報を総合して判断するようにしています。 体質や向き不向きがあるのだと思いますが、私にはこちらの施術はとても合っていると感じています。前述のように接客のレベルには個人差がありますが、私の通っている店舗では、ベテランも新人も技術的には最低限のレベルは担保されていると感じます（やはりベテランの方や、また店長副店長など立場の高い人の方が上手でかつていねいだとは感じますが）。 加齢とともに崩れてきたボディラインも、こちらに再び通い始めてから整ってきました。やはりプロのリンパマッサージの効果は素晴らしいです。 おそらくエステはどこもそうだと思いますが、あまり受け身にならず、各メニューの目的や自分の体への影響を積極的に知ろうとする意識が大切かと思います。「理想の体になるために、この人たちの知識や技術を存分に吸収して利用しよう」という思いで通っています。

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　MDクリニックダイエット

結果的に薬をやめたらリバウンドしてしまいましたが、薬を服用している間はどんどん体重が落ちて、1ヶ月で7kgほど痩せました。薬を服用しているときは、食欲不振、頻尿、下痢とまさに不健康でしたが、体重がみるみる落ちるのでうれしく感じていました。しかし、海外の薬で、日本でも健康被害が出ていることから、お勧めはできません。

体重変化 62kg→55kg　 使用期間 1週間

使用商品　ゼニカル

いつもお腹が痛く便意があります。脂の混じった水下痢のような感じです。日常生活に支障があるためやめました。残りは捨てました。下剤のような役割で使用するならいいのかもしれません。私は二度と使わないと思います。

体重変化 62kg→56kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　お嬢様酵素Jewelジュエル

ちょうど食欲がなかった時期だったこともありますが、飲んでいる期間は痩せるスピードが早かったような気がします。飲み方は、朝か夜に置き換えて飲んでいました！牛乳などで割って飲んでいましたが、美味しく飲めました！また、満足感もありました。ただ、置き換えた日はすぐにお腹が空く感じはあり、我慢はしていました！！

体重変化 62kg→56kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　お家で耳つぼダイエット

近所の整骨院で始めて二ヶ月が経ちました。サプリメントなどの購入は一切なく、カウンセリングをして減量目標を決めて食事制限がメインです。週2回の耳つぼシール貼り替えと施術が必要と言われたのですが子供が小さい事と仕事が多忙で週1回のペースで通っています。週2回だと計画通りに減量しているのかも…と思いますが二ヶ月でー6.5キロ減量しています。目標はまだまだなので継続中です。 食事制限については、朝は果物とプレーンヨーグルトとお白湯、お昼と夜は野菜や海藻類、きのこ類、鶏ささみか鶏むね肉だったらどれだけ食べてもOKという比較的苦にならない程度です。２週間ごとの減量目標を達成した次の日にはご褒美の日でお昼は好きなものを食べて良い日になります。 最終目標はー10キロなので、あと１ヶ月頑張ろうと思います。

体重変化 62kg→57kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　リベルサス

副作用は吐き気、喉の渇きですが、そこまで酷くないです。り◯どりんよりも穏やかです。処方されるお薬なので、安心感があります。 起床時にコップ一杯の水で飲み、30分絶飲食です。少し錠剤が大きくて飲むのが面倒です。

体重変化 62kg→57kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　KUROTTEAdiet（クロッティーダイエット）

炭ダイエットに興味があり半年前に購入しました！ 開始後1ヶ月ぐらいから徐々に便秘が解消されて今では毎日快適です。毎日運動も軽くしておりサプリの効果もあると思いますが体重も落ちてきました！これからも続けて行こうと思います！

体重変化 62kg→57kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　マイクロダイエット

若い時に試したので、比較的に素直に体重は減りました。値段が高くて続けるのは難しいですね。その後、他者から似たような商品がお安く出るようになり、そちらを試すことが増えました。ただ、味など総合的にマイクロダイエットが1番本当は好きです。

体重変化 62kg→57kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　アメリカンキングオブボディシェイパーAKB

出産直後で68kg。 出産後、授乳で３ヶ月で62kgまで減りましたが、ミルクにしてから停滞。 産後６ヶ月経つともどらなくなると聞き、５か月目からスタート。 食欲が無くなり、２ヶ月で57kgになりました。 が、続けたいのに、どこにも売ってません(涙) しょうがないので別の食欲抑制系サプリを探そうと思います。

体重変化 62kg→57kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　コンブチャクレンズ

エステに通い食事改善もしているので、これ自体に効果があるのか何とも言えないけど、味は美味しいです。 ヨーグルトかけが定番だけど、炭酸割りやお湯割りも合うから使い勝手がいいかな。 もう少しつづけてみるつもりです。

体重変化 62kg→57kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　お嬢様酵素

ファスティングダイエットをしようと思い、値段と味の評判が良いお嬢様酵素を定期コースで注文。頑張って1週間ファスティングに挑戦し、5㎏落としましたが通常食に戻したらリバウンド。その後も何度か挑戦しましたが辛くて続かず解約しました。味は最初は美味しいと感じたものの、だんだん飽きてしまい匂いを嗅いだだけで気持ち悪くなってしまい飲めなくなりました。ファスティングはあんなに辛い思いで頑張ってもリバウンドするのでもうやりません。一生ファスティングを上手く継続する覚悟がないと無理ですね。

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ヘルプボディースリム

『空腹感がなくなる』と聞いていましたが、本当になくなりました。 「お腹空いた」とか「何か食べたい」と思わなくなったので、お昼だけ好きなものを食べて夜は何も食べず過ごし、痩せました。 ただずっと続けると効果が薄れる、やめると当たり前にリバウンド…(^_^;) また体重増えたなと思って飲み始め…の繰り返しです(笑) 食べないので体重は減りますが、続けるのはなかなか難しい所です（−＿−；）

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　コンブチャクレンズ

ネット広告につられて購入、普段あまり汗をかかないのですが、飲み出したら汗をすごくかくようになった。そのおかげか？体重も減りました。 味もマンゴー味で美味しくて、続けやすいですが お値段的に、長期間はキツいかな？

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ヘルシア緑茶

手放せないです。1日1本飲みます。私は濃いお茶が好きなので、他の特茶と比較するとヘルシアがNo.1。少々食べ過ぎてもヘルシアを飲んでいると体重が増えませんが、飲まないとあっという間に2キロ太っちゃったので、手放せないです。

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　琉球すっぽんのコラーゲンゼリー

美味しくて食べやすいので続けています。ダイエットの目的よりお肌の潤いのほうで摂取していますが、体重も減りました。ただ食べる量も減らしているのでこのサプリの効果かはわかりません。最近食べる機会が増えたので体重増えてきています。

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　豆乳おからダイエットクッキー

置き換えダイエットとして使用しました。 【食べ方】毎日、朝のみ。水と共に食べました。 【ダイエット経過】 1ヶ月目に2キロ痩せたものの、２ヶ月目は減少なし。3ヶ月目、4ヶ月目に1キロずつ痩せたものの、その後は停滞期に入ったのか痩せませんでした。 【体調の変化】 大豆のお陰か、生理前のイライラが軽くすんでいた気がします。 【味】固いクッキーなので、口の中の水分を全部とられたように喉が乾きますが、その分水をよく飲むようになるから、満腹感が増します。

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　コアリズム

体重が大きく落ちると言うより、引き締まる印象を受けました。頑張ったら頑張った分だけ成果が出る感じでした。 激しい動きが多く、ダンス中は床もドンドン言わせてしまうので、場所を選ぶと思います。 続けるには相当な努力がいるとも思いました。

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ヴァームウォーター（VAAM）

朝のランニング&ウォーキングする前に使用。なんとなく、疲れ方が違うように感じます。どこにでも置いてあるので手に入りやすく、欲しい時購入しやすくていいです。私は、朝の方が減りが早くいいかなーと思いました。

体重変化 62kg→65kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　なかったコトに

ダイエットサプリは、類種類試していますが、どれもダメ。なかったことににかけていましたがやはりこちらもダメでした。いったい、痩せられるサプリはホントにあるのか？ッと検索中。こちらのサイトで見つけられたら嬉しいです。

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　シボヘール

効果が感じられない。 半年続けてるがお腹周りは全く変わらないです。 お酒を止めれば痩せるのは分かっているのですが、毎日のストレス解消で飲んでしまいます。 どれが自分に合っているのか迷っています。 一日4粒飲んでも実感なしでした。

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　大正製薬　おなかの脂肪が気になる方のタブレット

大正製薬さんのサプリという事で信じて続けていますが何の変化もありません。 飲み忘れなく毎日飲んでいるのですが‥ 逆に便通は悪くなった気がします。 サプリだけで簡単に痩せられるとは思っていませんが何かしら変化があってもいいのにと非常に残念な気持ちです。

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　和麹づくしの雑穀生酵素

1日２回飲むだけなので飲み続けましたが、特に体調の変化なく…お通じよくなるみたいな事をうたってましたがそーなのかなぁ…って感じです。運動はあまりできなかった事が体重減に至らなかった原因なのかな。どうかなって感じです

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 1週間

使用商品　メガリセットカット

スマホのニュースサイトによく広告が出ていて、『○ヶ月以上』という縛りが無かったのも気分的に楽で、３袋セットを購入してみました。これで１０kgは痩せられるはずだったんだっけ？ が、始めて１週間経っても全く痩せる気配なし。むしろ増えたって、どう〜いうこと ！？もともとお通じは順調な方で、飲み始めてからお腹が緩くなったということもなく。。 冷静になったところで気付いてみると。これは１袋１６日分と表示されています。（ダイエットものは、１袋１ヶ月分であることが多い気がしますが…）ということは、もともと１ヶ月分が6000円弱で、そう安い商品ではないということです。 しかも、パッケージに書かれている通りに『１日にスプーン２杯』を、私は2.5cc(＝小さじ1/2)の小さいスプーンほぼすりきりで実行してましたが、１０日ももたずに無くなってしまいました。。 そしてさらにおかしなことに気付いてしまいました。 その広告サイトには、「これが出回ったら、うちは経営危機になる・・」と、某有名ダイエットジムを震撼させるほどのダイエットサプリがアメリカで開発された、と文があり、その下にはもっともらしく新聞が掲載されている。白髪の白人の研究者が顕微鏡を覗いているそれらしい写真入り… けど見出しをよく読むと、『白いんげんの痩身成分』と書かれている。あれっっ？？？　メガリセットカットのパッケージの原材料の中に、白いんげん豆、ファセオリン、ファビノール等の表示は見当たりませんけど？（私は専門家ではないですが。。） そして、原材料の２番目に表示されている＝２番目に多く含有している材料は、キャンドルブッシュ。・・これって下剤の成分ですよね？ 気付いたことはまだありますが、もうこれだけでもこれがどういう商品か、わかりますよね？ 全くオススメできません。 いい勉強になりました。

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　メタルマッスルHMB

ネット広告を一度閲覧したら、絶えずGacktの写真の広告が出てくるので、 有名人が宣伝しているならと始めました。 最初は６錠を飲んでましたが、飲みにくく、気持ち悪く感じたのと、何も体重の変化がなかったので、口コミを調べてみると、 女性は朝晩と２～３錠分けて飲んでみるといいと書いてあったので、その飲み方で再度トライしましたが、全く変化なし。 体重が増えたのは、生理前に甘いものや油っこいものががまんできなかったせいかな。 ４回購入しばりを終えたら、解約するつもりです。ただただトラブルことなく解約できることを祈るばかりです。

体重変化 62kg→64kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　トリプルメタクリーン

1ヶ月分を購入し効果は感じなかったのですが、Iヶ月では効果が分からないかと思い今度は定期購入にしました。期待をしていたのですが、2ヶ月経過しても全く効果が出ないどころか逆に体重が増えたので解約しました。お金損した気分です。

体重変化 62kg→63kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　防風通聖散

通院先の医師より便秘を訴えた際処方されました。 下痢で出るもののスッキリと出た感じはあまりなかったです。 また、体重が減る事も望んでましたが、年齢的に厳しかったのか、食事量を少し減らした程度であまり運動のない状況では全く変わりませんでした。

体重変化 62kg→63kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　DHC ダイエットサポートティー

プロティンダイエットを試していたときに、気になって購入しました！こっちを飲み終わってから、始めました。 最初は便通が良くなって出ていたのですが、一週間くらいから慣れてきたのか変わらなくなりました。 体重変化はなく、逆に便秘になりました。 私には合わなかったみたいです。 残念。

体重変化 62kg→63kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ニコリオ　LAKUBI(ラクビ)

あまり効果ないです。解約もできません。定期購入マジックです。夜飲んで、朝にお腹いっぱい食べると便通がある感じです。食べないと便通も無いです。夜など食べ過ぎても便通が良くなるわけでもないので、結局、食べ過ぎてる感じです。