162センチ71キロ女性の
見た目・芸能人・BMIを徹底調査

体重変化 71kg→58kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　マイクロダイエット

昼夜をドリンクのみにすれば簡単に痩せれます。お昼か夜のどちらかだけでも運動とあわせれば結構痩せれます。結局、大事なのは摂取カロリーと消費カロリー。マイクロのドリンクを一生飲めれば良いですが高額でムリ！！食事に気をつけて運動して、なんて続けられずリバウンド、そしてダイエットの繰り返しです

体重変化 71kg→60kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

この夏、どうにかしたくて頑張りました！(笑) 自己流ですが糖質制限ダイエットを。 ですが週末は家族と外食とかもあり、平日に頑張ったのに週末でアラアラ…と。 そこでこちらで「痩せはしないが太らない」という、このサプリを。 年齢的にも代謝が落ちてますし良いかもしれないと。 週末は家族と割りと好きなように食べてましたが、口コミ通り増えにくく。 平日にしっかり糖質制限。 気がついたら結構減ってますね。 あと５キロがんばります！

体重変化 71kg→61kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　ナイントリキャップス

シルバーシールの旧タイプから最新のゴールドシールまで約半年飲み続けてます。 いちお体重は10キロ近く減量できてとても良いサプリなのですが、さすが長い期間使用してるので効かなくなってきました。 あと3キロほど減量したいのですが、他で効き目が強いサプリって何があるんでしょうか？ 副作用があると続かないので、処方薬ではなくサプリ系で教えて頂けると嬉しいです。

体重変化 71kg→63kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

不規則な時間での食事に増え続ける体重で、置き換えのドリンクタイプなら手軽に決まった時間に食事がとれるかと始めました。味は色々あるのでさほど飽きもせず、朝、昼は普通に食べて、夕飯を置き換え、で４ヶ月。順調に体重は落ちましたが、お通じは減るし、やめたとたんリバウンドしました。 お値段的には継続するのは厳しいかなあ、と思いますが、置き換えは、継続しなくては意味がないんだな、と、実感しました。あと、夏場はいいんですが、冬場は大量の水分を取るとからだが冷えて辛かったです。

体重変化 71kg→64kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

痩せてたらね・・・と、その当時好きだった人に言われて挑戦。 昼・夜を置き換えて、さらに５キロ程度のウォーキングで、ここまで痩せました。 しかし、通常食に戻してしばらくしたら、元の体重に近いところまで戻りました。

体重変化 71kg→65kg　 使用期間 3週間

使用商品　ボノラート

味がダメでした。書いている人もいますが、脱脂粉乳…乳製品の独特の匂いがします。水で割って飲むにはまず無理でした。りんごジュースと割って飲んだり、野菜ジュースと割ったりしたのですが匂いが苦手でして、息を止めながら飲む始末。効果は確かにまじめに飲んでいればあると思います。一袋9千円代と安い製品ではないですし、とにかく匂いがダメでしたのでこの製品はわたしには難しそうです。

体重変化 71kg→68kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　シボヘール

口コミが良かったので定期購入をしとりあえず3ヶ月以上は試してみようと思い続けました。 はやり運動と食事制限をせず飲むだけでは全く痩せる事なく。 結局食事制限をした途端に痩せ始め、飲んだ効果ではないと思ったので解約しました。

体重変化 71kg→68kg　

使用商品　サノレックス（マジンドール）

2回目の挑戦！ 先生からは初回から1日2錠と言われて いますが、最初からそんなに 飲んでいいのかと、1錠にしてます。 前の時のが200錠ほど余ってるので もう処方いらないなーと おもいつつ。。。 違う病院での処方なので 今の先生には言えず、冷蔵庫に 眠ってます。。。 長くダイエットってのは 性格的にモチベーションが保て ないから、一気に落とすには やっぱりボクサーの減量方法しか ないのかなぁ(>_<)

体重変化 71kg→69kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ギムネマシルベスタ 90カプセル

安かったから買ってみたらしい友人のおすすめで、私も試しに購入してみました。まだ飲み始めて１ヶ月なので効果の程はまだよく分かりませんが、お守り代わりに飲んでます。食事の20分前に飲むようにしてますが、うっかりで飲み忘れてしまい食事直前で気づくことが結構あります（汗）

体重変化 71kg→69kg　 使用期間 3週間

使用商品　ヤーナリズム

3年前、ここに来てヤーナ頑張ってました！ 昨年末3人目を出産し、半年以上経っての再開です！ 今回は長期戦なので、無理のない範囲でレッスン1のみ施行… ラテン、ヒップホップ、ディスコを気分で変更しながら軽～い感じでやってます。 さすがに骨盤も含め戻りが悪く、代謝も上がらず… でも長期戦ですので！1ヶ月経たずにマイナス2キロは上出来！ と、自分を褒めつつでも満足せずに明日も頑張ります！！

体重変化 71kg→70kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

実際効果はあまり分かりませんが、カロリーが高そうなものの前に飲んでます。 継続的に飲んだ方が良いのかと思いますが、価格も安いわけではないので、時と場合で飲んだら飲まなかったりしてます。お守りとして飲んでいる感じです

体重変化 71kg→70kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　DHC　ダイエットパワー

ドラッグストアで見かけて気になり購入しました。 かなり長期間飲んでいますが、これを飲んでいるから痩せたとは感じられません。 一時期飲むのをやめたらお通じが悪くなったので、お通じに関しては良くなる効果を実感しています。

体重変化 71kg→70kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　C COFFEE（シーコーヒー）チャコールクレンズコーヒー

ネットの広告をみて気になり購入しました。 毎朝コーヒーを飲むので、その代わりにと思いましたが、味が飲めなくは無いけど美味しくはないので、続きませんでした。 効果としては朝食を置き換えている状態だったので体重減は若干あったかもしれませんが、求めていた大きな体重減はなかったです。

体重変化 71kg→70kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　フォシーガ

効果はまだわからないが、とりあえずトイレの回数は増えた。それ以外の副作用的なものはなく、薬価がやすければずっとのみつづけてもいいかなと考えている。甘いものへの欲求、なんなら、食べ物全般に興味がすくなくなり、食べ残しを捨てれるようになった。

体重変化 71kg→71kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　コンブチャクレンズ

SNSでみて購入しました。味はマンゴー？で、ヨーグルトにかけたり、ソーダで割ってみたり、美味しかったです。便通はよくなったけれど体重減少はありませんでした。金額的にも高いのでどうかなと思い解約しました。

体重変化 71kg→71kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　防風通聖散

漢方薬なので期待していましたが、私には全く効果がありませんでした。 値段もひと月7,000円弱と、ずっと継続して続けるには厳しい。 半年頑張って飲みましたが便通の改善にすら至りませんでした。 サプリや薬に頼らず、食事の改善と食物繊維の摂取、ほどよいストレッチを続けて、現在はマイナス15キロを達成しています。多分、それがリバウンドもせず、ダイエットへの近道だと感じています。

体重変化 71kg→71kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　リピッドバインダータブレット

これを飲むだけで痩せる！というものではないと思います。 ダイエット中なのにカロリー多めのものを避けられないような時(焼肉、回転寿司、飲み会、アフタヌーンティなど)に食前に飲んでおくと、翌日も体重体脂肪が増えていません(食べた直後は食べた分だけ体重は増えますけど) せっかくコツコツ減らしたのにパァになった…ってモチベ下がることがないので、ダイエットが続けられています。お守りってやつです。 普段は運動や食事管理をしているためこのサプリの効果で痩せたとは思っていないので、体重は現在の数値を記載しましたが、 月2回はカロリーオーバーしまくる外食があるのに、1年ダイエット続いてて83→71キロです。

体重変化 71kg→71kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

過食してしまう時に気休め程度に飲んでいました。粒が小さくて飲みやすいのが良いところですが、飲み続けても痩せるような効果は感じませんでした。ただ、体重が増えることもなかったので効果はあったのかもしれません。

体重変化 71kg→71kg　 使用期間 2週間

使用商品　DHC　ダイエットパワー

口コミが良かったので買ってみました。 夕飯の時に3粒飲んでます。ですが、今のところ、飲んだからと言ってこれと言った効果は感じません…。 便通が良くなる様な話は聞きましたが、？？？？…。 特にそんな事もなく…。

体重変化 71kg→71kg　 使用期間 2週間

使用商品　はちみつ黒酢ダイエット

お酢なので体にいいかなと思って始めてみました。味はお酢ですが、私的には好きな味なので炭酸で割って飲んでます。炭酸ならお腹が張るかなと思ったので… 始めたばかりなのでまだ効果は分かりませんが当分続けてみようと思います。

体重変化 71kg→71kg　 使用期間 2週間

使用商品　ターミナリアファースト

ネットで高橋真麻さんが痩せたと出ていたので、これはきくかなと思って初めました。食べる前に飲むのですが、１日1回というと昼に油っこい物を食べるから飲むと夕飯には使えない。味は粉っぽいしおいしくないです。体重はというと変化なし。お通じもとくに出るわけでもないです。

体重変化 71kg→71kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　防風通聖散

ドラッグストアでダイエット話をしいて購入。食前15分前に飲んでいました。お通じががとても良くなりました。初めは食事の量を減らしていましたが、リバウンド過食気味で結構食べるようなりましたで飲んでいたから増えなかったのかもと…

体重変化 71kg→71kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ニコリオ　LAKUBI(ラクビ)

この商品を購入したきっかけは、ネットですぐにも痩せるとうたってあったからです。確かに便は出やすくなった感じはしましたが、もともと便は毎日でていたので、体重を減らしてほしいなあと思いました。かえって体重は増えたので、あれっって感じました。

体重変化 71kg→71kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

1ヶ月間飲み続けましたが、体重の変動は全くありませんでした。 私は便通は特に悪い方ではないので、よくなるとかそういった感想は特にありませんが、なんとなくですが、体臭がきつくなったような気がします。歳のせいかもしれませんが…。

体重変化 71kg→71kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ラクトフェリン

ネットで見て購入しました。 何も変わらないような気がします。 ただ、現状維持はできるかもしれません。 やめてから太りました。 ただ、それが生活の変化や加齢のせいなのか、ラクトフェリン飲むのをやめたからなのか、分かりません。

体重変化 71kg→71kg　 使用期間 未使用

使用商品　ラクトフェリン

商品購入した後のセールスが嫌ですね。まだ使用もしていないのに電話がかかってきましたよ。あー、このあともしつこく電話がくるのかなと思っていましたが、意外とその後の電話はありませんでした。しつこい勧誘が無いという面ではよかったかな、トライアルで購入しましたが、セールスの電話で使用したくなくなり、未だ未開封です。

体重変化 71kg→71kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ニコリオ　LAKUBI(ラクビ)

1か月だとやはり短いのかなあ、今のところ変化なしです。とりあえず定期コースだし、3か月続けてみますね。 やっぱり運動とかが大切なのかなあ。 わたしのお腹には、合っていないのかどうかもやはり続けてみないとわからないんですかね。また効果があったらレビューしますね。

体重変化 71kg→71kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　杜のすっぽん黒酢

お金の無駄使いでした。 なにもかも変わらずです。かってに定期購入にされ？仕方なく飲みましたが意味ありませんでした。似たような物もありますが、全く意味ありませんでした。自分で酢を埋めて食事前向きに飲んだやせた事が若い頃ありましたので(笑)そちらのほうがよっぽど痩せると思います。

体重変化 71kg→71kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　防風通聖散

病院でも処方されているから、とツムラをネット購入。2年前と今回、各々一ヶ月。便秘が解消される事もなく、おへそ回りのぷにぷにもデンっ！のまま。3～4時間動き回るパート勤務なのですが、意識的な運動とは違うのでしょうか。前回は一ヶ月だったので、今回は続けよう！と思ってましたが、そろそろ花粉症の薬も必要なので、あれこれ服用するのもちょっとなぁ…と、追加注文やめました。残念です。